מחסור בפרוגסטרון: גורם, תסמינים וטיפול

פרוגסטרון מחסור יכול לגרום לכמה מצבים רפואיים לא ספציפיים, ואחרון חביב, יכול להיות אחראי על רצון לא ממומש להביא ילדים לעולם. מאמר זה מסביר סיבות ואפשרויות לטיפול ומניעה.

מהו מחסור בפרוגסטרון?

פרוגסטרון הוא הורמון מיני. זה ידוע גם בשם "הורמון הגופה" כי הוא מיוצר בשחלה על ידי הגופה. ההורמון נמצא גם בגוף הגברי, שם הוא מיוצר באשכים. עם זאת, הוא מיוצר רק בכמויות קטנות מאוד. בגוף הנשי, פרוגסטרון מווסת את השתלת הביצית המופרית ב רֶחֶם ותחזוקת הֵרָיוֹן. לאחר בִּיוּץ, קליפת זקיק הביצה מעצבת את עצמה מחדש לגוף הצהוב. פרוגסטרון נוצר מכך. תהליך זה נשלט על ידי הורמון LH, המיוצר על ידי ה- בלוטת יותרת המוח. במהלך הֵרָיוֹן, ה שליה מבטיח ייצור של כמויות גדולות של הפרוגסטרון כך שה- הֵרָיוֹן נמשך. בנוסף, פרוגסטרון הוא גם חומר עץ עבור הורמונים אסטרוגן ו טסטוסטרון.

סיבות

הגורם למחסור בפרוגסטרון הוא אי ספיקה בלוטאלי. זקיקים אינם מתבגרים מספיק, מה שמונע גם את היווצרותם של ביצים. כתוצאה מכך לא יכול להתפתח קורפוס לוטום שלם. היעדר פרוגסטרון מוביל לדומיננטיות באסטרוגן, שכבר נחשבת למחלת ציוויליזציה. לדומיננטיות זו של האסטרוגן יכולות להיות גורמים רבים, שלעתים קרובות מתרחשים בשילוב זה עם זה ומחזקים זה את זה. מצד אחד, גורמים גנטיים משחקים תפקיד. יכולים להיות גם מחזורים בלי בִּיוּץ בגלל נטילת הגלולה. תחילתו של גיל המעבר מאופיין לעיתים קרובות בחוסר פרוגסטרון. יתר על כן, אוכל עשוי להכיל אסטרוגנים או חומרים אחרים המשפיעים על ההורמון לאזן (לְמָשָׁל, איידס לפיטום, בקבוקי פלסטיק, מרקים משומרים ושקיות, תוספים בשומנים ניתנים למריחה לחם, וכו.). כימיקלים המסוגלים לשבש באופן רגיש את המחזור ניתן למצוא גם בסביבה. אלה, למשל, קסנו-אסטרוגנים המצויים בלכות, צבעי קיר, חומרי הדברה, חומרי בניין ואדי פליטה. גם לתרופות מסוימות יכולה להיות השפעה שלילית, למשל סמים פסיכוטרופיים, סמים ל תסמיני גיל המעבר, הפרעות בבלוטת התריס ו חולי סוכרת. לֹא מַתְאִים דיאטה, לחץ, חוסר אור, חוסר פעילות גופנית ונזק לשחלות יכולים לעשות את השאר.

תסמינים, תלונות וסימנים

מחסור בהורמון הפרוגסטרון יכול להופיע אצל גברים ונשים כאחד, אם כי האחרונים מושפעים לעתים קרובות יותר. במיוחד במצבי לחץ, הפרעה בהורמון לאזן יכול להתרחש, עם העלייה בגיל, ההסתברות עולה. עם זאת, תסמינים מופיעים לעיתים קרובות גם במהלך הריון, הנקה ו גיל המעבר. אצל גברים ונשים כאחד, מחסור בפרוגסטרון יכול להתבטא בצורה של הפרעות שינה, הזעה כבדה, הפרעות קצב לב או חוסר איזון רגשי. נשים מושפעות גם מתלונות אחרות. אלו כוללים ציסטות בשחלות ו שרירנים, קשה מחסור בברזל (במיוחד במהלך וסת) וההתרחשות של סרטן השד. כניסה להריון או הַפָּלָה יכול להיות גם תוצאה של המחלה במקרים חמורים. לעתים קרובות, חסר מתרחש בשילוב עם מחלות אחרות, ולכן הרופא ישאל גם על תסמינים של מחלת בלוטת התריס במהלך היסטוריה רפואית. ידיים קרות וכפות רגליים, נפיחות באצבעות, יבשות ומגורה עור ונמוך דם לכן לחץ יכול להיות גם סימנים למחסור בפרוגסטרון. גם מצבי רוח מדוכאים, פאניקה או חרדה וביצועים מופחתים. אלה רק כמה מהתסמינים, שיכולים להשתנות בחומרתם. אם הם מתרחשים במצב חיים תואם, עם זאת ניתן לאבחן היטב מצד רופא.

אבחון ומהלך

מחסור בפרוגסטרון יכול להתבטא בתסמינים שונים המספקים נקודת מוצא לאבחון נוסף. אלה כוללים קשיי ריכוז, חוסר אונים, העייפות, חרדה, מצב רוח מדוכא מַיִם הַחזָקָה, בחילה, עלייה במשקל, שדיים רכים, נפיחות, ציסטות ו שרירנים, ו כְּאֵב בְּמַהֲלָך וסת. הַפָּלָה עלול להתרחש אצל נשים בהריון. מחזורים מקוצרים ו תצפית הם גם אופייניים. אם יש חשד למחסור בפרוגסטרון, הרופא יציע בדיקת פרוגסטרון. זה כולל קביעת רמות פרוגסטרון ואסטרוגן סביב היום ה -19, ה -20 או ה -21 למחזור באמצעות א רוק מִבְחָן. ניתן לבצע בדיקות כאלה גם על ידי לקיחת דגימות ושליחתן למעבדה להערכה. לתמיכה בכך ניתן לקבל טבלת טמפרטורת גוף בסיסית לפני האבחון על ידי הרופא. יש לשלול אי ספיקת יותרת כליה בכדי לקבוע בוודאות מחסור בפרוגסטרון.

סיבוכים

בגלל מחסור בפרוגסטרון, אנשים מושפעים סובלים מתסמינים שונים שיכולים להופיע עוֹפֶרֶת לסיבוכים שונים. במקרה הגרוע ביותר, עם זאת, מחסור בפרוגסטרון יכול עוֹפֶרֶת כדי רצון לא ממומש להביא ילדים לעולם. לא פעם זה מוביל גם לתלונות פסיכולוגיות או לחמורות דכאון. גם איכות החיים מוגבלת במידה ניכרת וכתוצאה מכך. יתר על כן, חולים שלא לעתים רחוקות סובלים מהפרעות ב ריכוז ו תאום. גם עייפות וחוסר כונן יכול להתרחש ולהשפיע לרעה מאוד על חיי היומיום של האדם המושפע. זה לא נדיר שחולים סובלים מחרדה ובלבול בגלל מחסור בפרוגסטרון. נשים חוות גם רגישות בחזה ולעתים קרובות כאבי מחזור. אם חסר פרוגסטרון מתרחש אצל נשים שכבר בהריון, זה יכול עוֹפֶרֶת ל הַפָּלָה במקרה הכי גרוע. הטיפול מתבצע לרוב בעזרת תרופות. אין סיבוכים מיוחדים. יתר על כן, שונים טבעיים איידס זמינים גם לאדם המושפע, מה שיכול להגביל ולהפחית באופן משמעותי את הסימפטומים של מחסור בפרוגסטרון.

מתי צריך ללכת לרופא?

זוגות או נשים שיש להם רצון לא ממומש להביא ילדים לעולם צריך לקבל מידע מקיף על התנאים האופטימליים להריון צאצאים. אם כל הדרישות מתקיימות ובכל זאת ההריון נותר נעדר במשך מספר חודשים, צריך להתקיים ביקור מעקב אצל רופא. בכך מתרחש בירור מחודש של התנאים האופטימליים לפוריות. בנוסף, יש להתחיל בבדיקה מקיפה בכדי לספק מידע אודות מצב הפוריות של האדם שנפגע. הפרעות שינה מתמשכות, אי סדרים של לֵב יש לדון עם רופא גם על קצב כמו גם על חריגות של המערכת ההורמונלית. אם שינויים במצב הרוח, מתרחשים שלבים דיכאוניים או מוזרויות בהתנהגותו של האדם המושפע, יש צורך בבדיקה. הזעה כבדהיש להציג רופא נפיחות באצבעות או תחושת חרדה מפוזרת. התלונות מצביעות על א בריאות ליקוי שיש לאבחן ולטפל בו. גושים בשדאי סדרים במחזור החודשי הנשי וירידה ברווחה הם סימנים נוספים למחלה. אם האדם המושפע סובל משינויים בחשק המיני, מבכי קשה כמו גם משינויים עור הופעה, יש לבקר אצל הרופא. אי שקט פנימי, תנודות במשקל ואדישות הם אינדיקציות ל בריאות הפרעה וחייבת להיות ברורה על ידי רופא. במקרה קר גפיים, רגישות יתר להשפעות הטמפרטורה ותשישות מהירה, יש לפנות לרופא.

טיפול וטיפול

ישנן מספר גישות לטיפול באי ספיקת תועלת. אם זוהה מחסור בפרוגסטרון, בדרך כלל מספקים לגוף פרוגסטרון באמצעות תרופות. תרופות העומדות בסימן שאלה כאן הן

Clomiphene, דידרוגסטרון ו- Utrogest. באופן אידיאלי, תרפיה מתבצעת ברגע שהזקיק מתבגר, מכיוון שכאן הסיבה לאי ספיקה בלוטאלית. במקרים מסוימים, אסטרוגן מנוהל גם. יתר על כן, הורמון ההריון משמש כאשר יש לטפל בחולשת לוטאלית. ניתן לטפל בדומיננטיות באסטרוגן בכמה דרכים. איזה טיפול מועדף תלוי בחומרת המחסור בפרוגסטרון (ובכך הדומיננטיות באסטרוגן) ובהעדפות המטופל המדובר. בנוסף לטיפול בפרוגסטרון כימי, למשל, ניתן לשקול גם טיפול בצמחים שיש בהם חומרים פעילים דמויי פרוגסטרון (פיטוהורמונים) וניתן להשתמש בהם כדי לעורר ייצור טבעי של פרוגסטרון. הטיפול במחסור בפרוגסטרון יכול להיות נתמך גם בפעילות גופנית, בריאה דיאטה, מַיִם, טיפול באור ושיטות ריפוי טבעיות.אקופרסורה, הומיאופתיה, שויסלר מלחים וניתן לנסות שיטות ריפוי אזוטריות אם הנטייה הנפשית מתאימה.

מניעה

כדי למנוע מחסור בפרוגסטרון, כדאי לאכול בריא דיאטה וחי נמוךלחץ ככל האפשר. הליכה, במיוחד באור יום, פעילות גופנית מתונה (למשל, ריצה קלה or שחיה), הפחתת משקל עודף, והימנעות כּוֹהֶל, סוכר, ניקוטין, ושומנים מן החי מועילים. התזונה האידיאלית היא המכילה חלבון מספיק ובנוסף, עשירה בסיבים, בלתי רוויה חומצות שומן, מינרלים (במיוחד מגנזיום), ויטמינים (במיוחד ויטמינים B6, B12, C ו- E) ו- יסודות קורט (במיוחד סלניום ו אבץ).

טִפּוּל עוֹקֵב

מחסור בפרוגסטרון הוא בעצם לא להיחשב כתמונה קלינית עצמאית, אלא מתרחש כתוצאה או מתסמין של הפרעה הורמונלית. זה יכול לקרות בשלבי חיים שונים, אך יכול להיות קשור גם למערכת ההורמונלית כולה. לכן, אין טיפול אחר מוגדר היטב למחסור בפרוגסטרון. המעקב יכול להשתנות מהיצע פיצוי לכל החיים הורמונים ללא מעקב הכרחי או תרפיה. אם אספקה ​​לכל החיים של טיפול הורמונלי נמצא נחוץ, יש צורך שהמטופל יפנה למומחה, רצוי לאנדוקרינולוג, על בסיס קבוע. האחרון בוחן את מצב ההורמון במרווחי זמן קבועים ובהתאם למצב יכול להתאים את הטיפול באופן אינדיבידואלי. במקרה של טיפול בשלבי חיים מסוימים או לאחר אירועים מסוימים, כמו הריון ולידה, אין עוד צורך לקחת הורמונים לאחר פרק זמן מסוים. הנה, המקביל תרופות לאחר מכן ניתן בדרך כלל להפסיק לחלוטין או להפחית בהדרגה. עם זאת, אחרי כל אחד טיפול הורמונלי, יש צורך לבדוק האם הגוף שוב מסוגל להבטיח באופן עצמאי את רמות ההורמונים הדרושות באופן קבוע. טיפול מעקב מתייחס אפוא בעיקר לבדיקות סדירות בכדי להבטיח כי ליקויים בהורמונים הדורשים טיפול אינם מתרחשים מחדש אצל המטופל.

הנה מה שאתה יכול לעשות בעצמך

מחסור בהורמון הפרוגסטרון מורגש בבירור בחיי היומיום. הסימפטומים נעים בין הפרעות שינה לתשישות ועד לחוסר איזון רגשי. הרופא יציע הורמון תרפיה, אשר רבים מהסובלים מהם רואים בעין ביקורתית, לעומת זאת מכיוון שטיפול זה כולל מתן הורמון המיוצר באופן מלאכותי לגוף, שעלול להיות בעל תופעות לוואי חמורות. מסיבה זו, שאלת החלופה גדולה. מכיוון שהורמונים מושפעים תמיד מהתנהגות מסוימת, ניתן לתמוך גם בהיווצרות הפרוגסטרון של הגוף על ידי התבוננות מקרוב באורח החיים האישי. אפילו שינוי בהתנהגות התרגיל יכול להועיל כאן. על המושפעים להקפיד להתאמן באופן קבוע, בין אם זה בספורט מזיע או בטיולים ארוכים באוויר הצח. בנוסף, תזונה בריאה ומאוזנת ועשירה ב ויטמינים ויש להקפיד על סיבים. יותר מדי סוכר, קפאין או לשומנים רעים יש השפעה שלילית על ההורמון לאזן. אור השמש יכול גם לנטרל את המחסור בפרוגסטרון, כאשר בדרך כלל מספיקות שיזוף יומי של 15 דקות. אם המחסור לא נסוג עם אלה אמצעים, הומיאופתיה, של שויסלר מלחים או ניתן להשתמש בתרופות טבעיות אחרות כחלופה לטיפול הורמונלי.