לְהִשְׁתַעֵל

מילים נרדפות במובן רחב יותר

אפרוחים, ערמונים, שיעול רגיז, גירוי בשיעול. : להשתעל

הַגדָרָה

שיעול הוא השיטה הטבעית של הגוף לניקוי דרכי הנשימה מגופים זרים ופתוגנים ולכן הוא סימן לבריאות המערכת החיסונית. שיעול הוא סימפטום ולא מחלה בפני עצמה; הסיבות רבות. ישנם סוגים שונים של שיעול: זה יכול להיות חריף, תת אקוטי או כרוני והוא יכול להיות פרודוקטיבי, כלומר עם כיח, או לא פרודוקטיבי.

שיעול חריף יכול להימשך עד שמונה שבועות; אם זה נמשך שלושה עד שמונה שבועות, זה נקרא שיעול תת-מוחי. אם השיעול נמשך יותר משמונה שבועות, זה נקרא כרוני. שיעול מופיע בדרך כלל בהקשר של מחלות לא מזיקות כגון הצטננות; מחלות קשות כגורם נדירות, אך יש לכלול אותן.

אם להוסיף לשיעול תסמיני האזהרה הבאים, יש לפנות לרופא מיד: קוצר נשימה, טכיפניה, טכיקרדיה, דקירה כאב בחזה, נשימה קולות ורעשים בעת נשימה ו / או החוצה. בהעדר חום, תופעות כלליות אך קלות של הצטננות כגון שיעול, נזלת, צְרִידוּת, זה בדרך כלל א הצטננות, המטופלת בתרופות ביתיות ואינה דורשת ניהול של אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה, מכיוון שהשיעול בדרך כלל חולף מעצמו לאחר שבוע עד שבועיים. אם יש בינוני חום, השיעול יבש תחילה ואז מלווה בליחה עקשנית, זה יכול להיות ברונכיטיס, שנגרם בדרך כלל על ידי וירוסים ומטפלים בו כמו הצטננות.

אם השיעול מלווה בשיעור גבוה חום מעל 38.5 מעלות צלזיוס, מואץ נשימה ועייפות, כיח צבע צהבהב או ירקרק, זה כנראה דלקת ריאות, שיש לטפל איתם אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה. סיבות אחרות לשיעול יכולות להיות חריפות סינוסיטיס, אסטמה אלרגית, שַׁעֶלֶת או החמרה של כרוני מצב כמו COPD או אסטמה. שיעול הוא דרך טבעית לגוף להיפטר ממחוללי מחוללים, אך שיעול מייסר בלילה או לאורך תקופה ארוכה מורגש לעתים קרובות כמתיש.

לעתים קרובות תרופות ביתיות פשוטות יכולות להקל. כנראה התרופה החשובה והידועה ביותר לבית היא צריכת נוזלים מספקת. תה במיוחד מסייע בשמירה על ריריות לחות ונזילות.

ניתן לקנות תה שיעול בכל הווריאציות בבתי מרקחת ובמרכולים, במיוחד טימין, מרווה, פריחת סיד ו כמנון הוכיחו את עצמם כיעילים, אך אפשר גם קיסוס, ליקוריץ או תערובות שונות של עשבי התיבול. באופן אידיאלי, התה מתקתק במעט דבש, לא רק בגלל שטעמו טוב יותר, אלא גם בגלל שמחקרים הראו שלדבש יש השפעה הורגת שיעול דומה לחלק מסירופ השיעול. במיוחד על איכות השינה דבש נראה שיש לו השפעה חיובית.

לחלופין גם כפית אחת עד שלוש דבש אך ורק ניתן לחלק אותו במשך היום או לקחת אותו לפני השינה. אסור לתת לתינוקות מתחת לגיל 12 חודשים דבש, מכיוון שהוא יכול להכיל רעלים של חיידק, שהמעי נגדו הופך לחסין רק מאוחר יותר. ממתקים במיוחד לשיעול או ממתקים באופן כללי מגרים את זרימת רוק ויכול להפחית גרון יבש וגירוי בשיעול.

תרופה ביתית מנוסה לשיעול היא צריכת בצל מיץ או סירופ בצל, אשר עם שמנים אתריים טבעיים שלו יש השפעה מחטא ומכייח. לסירופ, הרתיחו קצוץ קצוץ בצל עם 150 מ"ל מים, ממתיקים במעט דבש, לוחצים דרך מסננת ומניחים לה להתקרר. קח כפית מזה מספר פעמים ביום.

ילדים קטנים יכולים להשתמש בדחיסות סביב חזה ובחזרה. השילוב של חום ושמנים אתרים עוזר לשיעול. לדוגמא, כמה טיפות של אֲזוֹבִיוֹן שמן מכניסים למים חמים ומשרים בבד.

כשהעטיפה עדיין חמה מאוד אך כבר לא חמה (היזהר בגלל הסיכון לכוויות), היא נכרכת סביב הילד חזה, מניחים מעליו שכבת בד נוספת והילד מכוסה היטב. ניתן להשתמש בעטיפה כל עוד היא נוחה והילד סובל אותה. לחלופין, ניתן להשרות את העטיפה בחמאה מומסת או בשמן זית (לחמם ולמרוח את השד ואז לעטוף אותו בבד), גבינת קורד חמה, פרוסות לימון / מיץ או תה עשוי טימין, מרווה או פריחת ליים.

אם הילדים אינם סובלים עטיפות, ניתן לחלופין לקרם אותם בעזרת מזור לשיעול. עם זאת, מומלץ לילדים להימנע משימוש בשמנים אתריים חזקים כגון נענע ו אֶקָלִיפּטוּס, מכיוון שאלה יכולים לגרות את הריריות עד כדי כך נשימה קשיים יכולים להתרחש. אריזות ואריכות יכולות לשמש כמובן גם למבוגרים. תרופה ביתית פופולרית נוספת היא אמבטיות קרות או אמבטיות רגליים, שאמורות לעורר את דם מחזור של דרכי הנשימה.

שאיפת קיטור מים מלוחים, קיטור קמומיל או שימוש במשאף יכולים גם הם להקל. הגרסה הקלאסית היא קערה או סיר מים חמים ותוספת תה / תמצית קמומיל, מלח או שמנים אתרים אחרים (שוב, מומלץ להיזהר עם שמנים המכילים הרבה מנטול: הם עלולים לגרום לקשיי נשימה לאסטמה ולילדים קטנים. ), מחזיק את ראש מעליו וכיסויו בבד. האפשרות הנוחה והבטוחה יותר היא להשתמש במשאף קיטור (ניתן בבתי מרקחת), שמלחלח במיוחד את החלק העליון דרכי הנשימה ומגן על העיניים הרגישות. משאף מגיע גם לתחתון דרכי הנשימה ומשחרר את הריר התקוע שם. תוכלו לקרוא עוד על נושא זה כאן: תרופה לבית שיעול