היפומנוריאה: גורמים, תסמינים וטיפול

היפומנוריאה היא הפרעת מחזור. במקרה זה הדימום קל מאוד ונמשך לרוב פחות מיומיים.

מהי היפומנוריאה?

היפומנוריאה is וסת זה נעדר, חלש מדי או נדיר מדי. וֶסֶת הוא דימום חוזר של הרחם. אם ביצית אינה מופרית במהלך המחזור, רירית ה רֶחֶם נשבר ו לִשְׁפּוֹך עם דימום וסת. בדרך כלל מחזור הווסת של האישה נמשך כ- 28 יום, כאשר המחזור מוגדר כזמן מהיום הראשון של וסת עד היום האחרון לפני הווסת. אורך מחזור של 25 עד 35 יום נחשב לנורמלי. דימום נמשך ארבעה ימים בממוצע. במהלך הווסת אישה מאבדת בין 65 מ"ל ל 200 מ"ל נוזלים. זה מורכב לא רק מ דם, אך גם של הפרשות אחרות ופסולת רירית. ב היפומנוריאה, דימום נמשך בדרך כלל פחות מיומיים. דימום הוא קל מאוד, אז דם אובדן הוא לעתים קרובות פחות מ 25 מ"ל. זה מכונה גם תצפית. משך המחזור אינו מושפע מההפרעה.

סיבות

הגורמים להיפומנוריאה עשויים להיות אורגניים או הורמונליים. סיבה שכיחה היא ניוון של רירית הרחם. ניוון הוא אובדן רקמות. זה יכול להיות חוקתי או נגרם על ידי גרידות חוזרות ונשנות של רֶחֶם, מה שמכונה curettages. שימוש ארוך טווח ב פרוגסטינים (לוטאלי הורמונים) יכולה להיות השפעה שלילית גם על ה- רירית הרחם. פרוגסטינים הם מרכיב של אמצעי מניעה כמו הגלולה. אם רירית הרחם אינה מצטברת כראוי במהלך המחזור, היא לא יכולה להיות כך לִשְׁפּוֹך. התוצאה היא דימום נמוך. במיוחד עודף משקל נשים ונשים הסובלות מ אנורקסיה יכול להיות מושפע מהיפומנוריאה. הסיבה היא חולשת שחלות. ה השחלות לא לייצר מספיק הורמונים כתוצאה מכך תת תזונה. כתוצאה מכך, רירית הרחם אינה יכולה להצטבר כראוי. זה בתורו מוביל לירידה בפירוט של רירית במחצית השנייה של המחזור. לחץ הוא גם גורם המשפיע על דימום מחזור. נַפשִׁי לחץ, לחץ מקצועי או פרטי ואפילו שינויים אקלימיים חזקים, כמו למשל בחופשה, משפיעים על המחזור החודשי ועלולים לגרום להיפומנוריאה. מחלות גינקולוגיות כגון ציסטות בשחלות, אנדומטריוזיס or סרטן של השחלות ו רֶחֶם יש להתייחס גם כגורמים אפשריים להיפומנוריאה. כנ"ל לגבי הפרעות מטבוליות והורמונליות כגון סוכרת תפקוד לקוי של בלוטת התריס.

תסמינים, תלונות וסימנים

הווסת קלה מאוד בהיפומנוריאה. לעיתים נדירות הוא נמשך יותר מיומיים, במקרים נדירים הדימום נמשך שעות ספורות בלבד. הסכום של דם הוא די קטן, בדרך כלל יש רק תצפית. בניגוד ל היפרמנוריאהכלומר תקופת מחזור כבדה מאוד, היפומנוריאה בדרך כלל אינה גורמת לתסמינים אחרים. תחושה כללית של מחלה, חולשה או כְּאֵב אינם נצפים ברוב המקרים. היפומנוריאה למעשה אינה מזיקה למדי, ויש נשים שאולי אסירות תודה על הדימום הקל למדי. היפומנוריאה הופכת לבעייתית רק כאשר לנפגעים יש רצון להביא ילדים לעולם. עם זאת, הבעיה היא לא הדימום הווסתי הנמוך, אלא הלא מפותח מספיק רירית הרחם, שהוא הבסיס להיפומנוריאה. תנאי מוקדם ל הֵרָיוֹן הוא כי בִּיוּץ מתרחש וכי אנדומטריום מספיק הצטבר לביצית המופרית להשתלה. היפומנוריאה עשויה להוות אינדיקטור לכך שאחת הדרישות הללו או אפילו שתיהן אינן מתקיימות.

אבחון ומהלך המחלה

יסוד האבחון הוא היסטוריה מפורטת עם תיעוד מדויק של המחזור החודשי ונפחי הדימום. לאחר מכן מישוש גינקולוגי של השחלות ורחם. מבצעים היסטרוסקופיה למדידת עובי רירית הרחם. לבירור נוסף של הסיבה, א בדיקת דם צריך גם לבצע. הורמונים כגון אסטרוגן, פרוגסטין, פרוגסטרון ו טסטוסטרון נקבעים בדם. אבחון הורמונים באמצעות רוק אפשרי גם אם גורמים חמורים יותר כגון סרטן חשודים, הליכי הדמיה כגון אולטרסאונד או CT עשוי לשמש. אם הפרעה מטבולית או בלוטת התריס יכולה להיות הגורם להיפומנוריאה, סוכר בדם ו / או הורמוני בלוטת התריס חייבים להיבדק. אם יש רצון להביא ילדים לעולם, תתקיים בחינה מפורטת עוד יותר של המחזור. יש לקבוע אם בִּיוּץ עדיין מתרחשת בכלל או שההיפומנוריאה נובעת רק מאנדומטריום מפותח לא מספיק. לשם כך, על האישה למדוד את חום גופה הבסיסי מדי בוקר מיד לאחר ההתעוררות. לאחר מכן ניתן להשתמש בעקומת הטמפרטורה במחזור כדי לקבוע אם בִּיוּץ לוקח מקום.

סיבוכים

בדרך כלל, היפומנוריאה אינה גורמת לסיבוכים או אי נוחות מסוימים. עקב היפומנוריאה הדימום בתקופת האישה חלש מאוד ונמשך גם פרק זמן קצר מאוד. התסמין העיקרי הוא תצפית. עם זאת, אין תסמינים אחרים, כך שהמטופל אינו מרגיש ברע ולא סובל מהם כְּאֵב. ברוב המקרים, היפומנוריאה היא אפילו השפעה רצויה, מכיוון שהדימום מופחת ואין שום דבר מיוחד כְּאֵב. עם זאת, היפומנוריאה יכולה להיות גם סימן לכך שהפריה לא התרחשה וכי האדם המושפע אינו בהריון. כתוצאה מכך, לא נדיר כי אי נוחות פסיכולוגית מתרחשת כאשר לא ניתן להגשים את רצונם של בני הזוג להביא לעולם ילד. במקרה זה, בן הזוג סובל גם מהפרעות פסיכולוגיות. בדרך כלל לא מטפלים בהיפומנוריאה ונעלמים מעצמם. מסיבה זו, אין סיבוכים נוספים. לעתים קרובות, אפילו שינוי נסיבות החיים עוזר להשפיע על ההיפומנוריאה.

מתי כדאי ללכת לרופא?

אם הווסת שוב ושוב חלשה מאוד, יש ליידע את רופא הנשים. דימום שנמשך מספר שעות עד ימים בלבד מעיד על היפומנוריאה, אשר בכל מקרה חייבת להיות ברורה על ידי רופא. אם הדבר מלווה בתחושה כללית של מחלה או חולשה, יש לפנות לרופא הנשים עוד באותו יום. למרות ש מצב אינו מזיק יחסית, זה עשוי להצביע אי פוריות. לכן, רופא בכל מקרה צריך לראות היפומנוריאה, גם אם הדימום החלש עשוי אפילו להיתפס כנעים. נשים הסובלות מאטרופיה של רירית הרחם רגישות במיוחד להתפתחות של היפומנוריאה. שימוש ארוך טווח בגלולה יכול גם לגרום למחזור החודשי התכווצויות. נשים מושפעות צריכות להיות עם בדיקה גופנית ו לדבר לרופא שלהם על שינוי התרופות שלהם. חולים הסובלים מהיפומנוריאה בקשר למחלה גינקולוגית כגון ציסטות בשחלות או גידולים צריכים לדבר לרופא האחראי. במקרה של חולשה קשה, יש צורך באשפוז.

טיפול וטיפול

לעתים קרובות, היפומנוריאה מנרמלת מעצמה. במיוחד אם הטריגרים הם פסיכולוגיים, היפומנוריאה יכולה להיעלם מעצמה כשנסיבות החיים משתנות, למשל על ידי צמצום לחץ. באופן עקרוני, טיפול טיפולי נחוץ רק אם הגורמים להיפומנוריאה מסכנים את המטופל או אם יש רצון להביא ילדים לעולם. ה תרפיה מתבצע בדרך כלל על ידי תכשירים הורמונליים. אם היפומנוריאה מבוססת על סיבות כגון סרטן or אנדומטריוזיס, ייתכן שיהיה צורך בהליכים כירורגיים לטיפול בהיפומנוריאה.

מניעה

מכיוון שמתח יכול להשפיע לרעה על המחזור החודשי, ניתן למנוע היפומנוריאה גם על ידי הפחתת לחץ. הרפיה טכניקות כגון אימון אוטוגני או עדין סבולת ספורט יכול להועיל בהקשר זה. לנורמליזציה של משקל יש השפעה חיובית גם על היפומנוריאה. זה חל על שניהם תת משקל ו עודף משקל נשים. איזון דיאטה והימנעות מ ממריצים כמו כּוֹהֶל or ניקוטין יכול גם למנוע היפומנוריאה. בדיקות סדירות אצל רופא נשים שימושיות כחלק מהמניעה הכללית.

טיפול מעקב

פעם אחת מצב מנורמל לאחר היפומנוריאה, ניתן לקבל ייעוץ לאחר טיפול לנשים מושפעות. בין דברים אחרים, הימנעות ממתח יכולה לסייע בשיפור תנאי החיים ובמניעת המחלה בעתיד. תרפים יכול להיות גם שימושי, אך בדרך כלל נחשב רק לחולים שעבורם בריאות הסיכון די גבוה או שיש להם את הרצון להביא ילד לעולם. תלוי בהדק למחזור החודשי התכווצויות, הרופא עשוי לרשום תרופות ארוכות טווח. אלה משמשים לטיפול לאחר ומניעה בו זמנית. טכניקות הרפיה מועילות גם כן, כמו גם שיטות תרגיל עדינות, כגון יוגה. נורמליזציה של משקל הגוף משחקת תפקיד גם לאחר טיפול מוצלח. זה חל על עודף משקל כמו גם תת משקל נשים. בקשר לוויתור על ניקוטין, כּוֹהֶל ואחר ממריציםהמושפעים מחזקים את מודעות גופם. עם צמחי מרפא מוכחים ותרופות ביתיות ניתן לבצע את הטיפול לאחר בעקביות. באופן כללי, חולים יכולים להסתדר בלי תרופות חזקות עם תופעות לוואי אם הם בוחרים בשיטה העדינה. בנוסף לעזרה העצמית הללו אמצעים, בדיקות סדירות אצל רופא נשים חשובות בכדי להבטיח כי אין סיבה רצינית להפרעות.

הנה מה שאתה יכול לעשות בעצמך

היפומנוריאה בדרך כלל מנרמלת לבד. עזרה עצמית מגוונת אמצעים וכמה תרופות ביתיות וטבעיות מקדמות התאוששות. כמו עם מחזור אחר התכווצויות, חום הוא הדבר העיקרי שעוזר להיפומנוריאה. אמבטיה חמה מרגיעה את שרירי הרחם ומפחיתה התכווצויות וכאבים. תרגיל - בין אם באופניים, שחיה or ריצה קלה - משחרר משכך כאבים אנדורפינים ומעכב את הייצור של פרוסטגלנדינים שמעוררים כאב ו דלקת. תמיכה פלטות עזרה עם כאב בחזה. תרופה טבעית מתאימה היא ויטמין B6. נלקח כתזונה תוספת, החומר עוזר נגד עצבנות ו דכאון. מגנזיום מבטיח גם עזרה מהירה. ממליצה על נטורופתיה מגנזיום פוספט C12 או C6 בפרט. לחלופין, ההכנות nux vomica ו Pulsatilla יכול לשמש. זנגביל ו הפרע הם גם תרופות מוכחות כאבי מחזור בשל האפקט המרגיע שלהם. יתר על כן, שינוי ב דיאטה מסייע בהיפומנוריאה. באופן מיוחד, אני המוצרים צריכים להיות בתפריט מכיוון שהם מפחיתים את הכאב ומונעים תלונות חדשות. אם התלונות לא מתפוגגות למרות הכל אמצעים, עדיף לדבר לרופא הנשים שוב.