מעגלים מתחת לעיניים: גורם, טיפול ועזרה

לכל אחד יש עיגולים כהים או חישוקי עיניים בשלב כלשהו בחייהם. אלה מצביעים על ההרגשה שלנו. עם זאת, עיגולים כהים יכולים להיות גם סימני אזהרה לחסרים או מחלות מסוימים.

מהם עיגולים כהים מתחת לעיניים?

עיגולי עיניים או חישוקי עיניים הם בעיקר אזורים כהים, כחלחלים או מוצלים מתחת לעיניים. מחלות אינן תמיד הפרעות של הכלל מצב אחראי על עיגולים כהים מתחת לעיניים. סביב העיניים, עור הוא דק מאוד ובעל מעט תת עורית רקמה שומנית. לכן, דם כלי יכול להראות חזק. בתנאים מסוימים נוצרים מה שמכונה עיגולים כהים או עיניים בהילות, כפי שהם מכונים גם במינוח הרפואי. עיגולי עיניים הם אזור בצבע כהה או מוצל מתחת לעין. לפעמים עיגולים כהים מופיעים בשילוב עם שקיות מתחת לעיניים. במקרה זה, עור תלוי ברפיון ועשוי להיות גדול קמטים.

סיבות

ישנם רב גורם לעיגולים כהים מתחת לעיניים. קודם כל, הם מציינים את דם לזרום לרקמות, לפעמים רופא מיומן יכול גם להעריך ממידת השינוי עד כמה הרכב הדם השתנה. אחת הסיבות השכיחות ביותר למעגלים כהים היא פשוט שהם מולדים. אנשים רבים רגישים במיוחד סביב העיניים ולכן הם נוטים באופן טבעי להצללה. יתר על כן, עיגולים כהים מתחת לעיניים מצביעים עייפות, אך גם צריכה מוגזמת של כּוֹהֶל ואחר תרופות. מעגלים מתחת לעיניים יכולים גם להוות אינדיקציה לתסמיני מחסור: בדיקה ל מחסור בברזל, הנפוץ במיוחד בקרב נשים, יכול לספק בהירות. עם זאת, היעדר הוודאות ויטמינים או הפרעה של המלנין לאזן הם גם סיבות אפשריות. עיגולי עיניים מופיעים לעיתים קרובות כסימן ראשון לא נעים דַלֶקֶת הַלַחמִית. אחרון חביב, עיגולים כהים הם לעתים קרובות פשוט תוצאה של הזדקנות: עור נפול כאשר השרירים והשומן המרפדים מתפרקים בהדרגה עם השנים. אנשים עם עיניים עמוקות יותר ובתנאי תאורה נמוכה (כמו תאורה פלואורסצנטית) עשויים להיראות גם עם עיגולים כהים מתחת לעיניים, אם כי זה לא המקרה מבחינה רפואית.

מחלות עם סימפטום זה

• היצרות של פורטל הקיבה
• התמכרות לסמים
• התמכרות לאלכוהול
• הרעלת מתכות כבדות

• התייבשות
• אלרגיה לסמים
• אלרגיה למגע
• התמכרות לניקוטין

• היפרפיגמנטציה
• נוירודרמטיטיס
• אנמיה של מחסור בברזל
• תת תזונה

אבחון ומהלך

ניתן לראות מיד מעגלים מתחת לעיניים. הם נגרמים בעיקר על ידי מוגברת דם זרימה לעור או על ידי שינוי בהרכב הדם. חוסר ב חמצן, למשל, גורם לדם להיראות כהה, ולכן אתה מקבל גם עיגולים כהים מתחת לעיניים שלך כאשר היו לך יותר מדי כּוֹהֶל או להתעייף. שני התנאים מלווים בירידה ב חמצן תוכן הדם. מכיוון שלפיתוח מעגלים כהים יכולות להיות סיבות רבות, לעיתים קרובות קשה לבצע את האבחנה הנכונה. אם אתה מגלה עיגולים כהים על עיניך לאחר שישבת מול המחשב מספר שעות ללא הפרעה או לאחר כניסת יתר כּוֹהֶל בלילה הקודם, זה צריך להיות קל להטיל אשם.

סיבוכים

עיגולי עיניים (מד: הילה) הם תופעה שכיחה בכלל האוכלוסייה. למעגלי העיניים אין ערך מחלה כשלעצמו. הם עשויים רק להצביע על מחלות או מצבים מסוימים, כגון חוסר חמצן or תת תזונה. ברוב המקרים, לעומת זאת, הם נגרמים על ידי חריפה מניעת שינה. לפיכך, עיגולים כהים לא עוֹפֶרֶת לסיבוכים חמורים. מבחינה רפואית, עיגולים כהים אינם מייצגים בעיה שיש לתקן. עם זאת, עבור אלה שנפגעו מעגלים כהים, הם לעתים קרובות מייצגים פגם קוסמטי. זוהי 'הבעיה' היחידה שהמעגלים החשוכים מביאים איתם. אולם בסופו של דבר יש לומר כי במובן הקפדני לא ידוע על סיבוכים הנגרמים על ידי מעגלים כהים. ניתן להפחית את רווחתם של האנשים המושפעים לזמן קצר, מכיוון שהמעגלים הכהים עלולים להפריע באופן סובייקטיבי למראה החיצוני. אולם בדרך כלל, עיגולים כהים נעלמים שוב במהירות יחסית. אפשר גם לכסות את העיגולים הכהים במייק-אפ. לסיכום, אין לראות בעיגולים כהים בעיה רפואית אלא בעיה קוסמטית בלבד. אין להם ערך מחלה, וגם אין להם עוֹפֶרֶת לסיבוכים רפואיים. מעגלי עיניים עצמם הם תופעה לא מזיקה, אשר ברוב המקרים נעלמים מעצמם לאחר זמן קצר. ניתן לכסות "סיבוכים קוסמטיים" בקלות באמצעות איפור; אחרת, זה גם מספיק להמתין עד שהמעגלים האפלים ייעלמו מעצמם.

מתי כדאי ללכת לרופא?

לעתים קרובות, עיגולים כהים מתחת לעיניים הם סימן לעייפות יתר. לאחר שינה מספקת, צבע העור חזר למקומו. עם זאת, עיגולים כהים מתחת לעיניים יכולים גם להיות מבשר של מחלה. מחלות זיהומיות ולעיתים קרובות הצטננות מכריזים על עצמם בדרך זו. בכל מקרה, יש לחקור את הסיבה. אי אפשר לחסל מעגלים מתחת לעיניים באמצעות קוסמטיקה איידס, כי איפור מכסה רק את הצללים הכהים. אם העור מתחת לעיניים מנצנץ כחלחל, חום או סגול במשך יותר משבוע, יש לפנות לרופא. עליו לבחון גם את העיגולים הכהים אם שינוי הצבע מחמיר. למרות שהעור סביב העיניים דק מאוד, כך שהורידים העדינים קלים יותר לראות מאשר באזורים אחרים בעור, צללים כהים לא אמורים להופיע על אדם בריא. אם העיגולים הכהים לא נעלמים אפילו עם קירור, א ספירת דם בסדר. בנוסף להצטננות, אלרגיות וחוסר נוזלים, כליה והפרעות בבלוטת התריס יכולות גם להיות הגורם לעיגולים כהים מתחת לעיניים. הם עשויים להצביע מחסור בברזל או להיות סימפטום של רציני כבד מַחֲלָה. במקרה זה, העור מתחת לעיניים מנצנץ בצבע חום-צהבהב. לילדים יכולים להיות גם עיגולים כהים מתחת לעיניים. הם בדרך כלל תוצאה של זיהום במערכת העיכול או קר. במקרה של תסמינים מפוזרים, על המושפעים לבדוק את עצמם תמיד על ידי רופא.

טיפול וטיפול

בהתאם לסיבה, מטפלים בצורה שונה מאוד במעגלים כהים. אם הם גנטיים או סימן להזדקנות, משחות ומרפא עם ויטמין אמפולות, שעוברות עיסוי ישיר לאזור הפגוע, עוזרות. כ עזרה ראשונה מידה, יישום שקית רטובה עם תה שחור לאזורים שנפגעו הוכח כיעיל. זה נותר לטבול זמן מה והעיגולים החשוכים נעלמו או הוקלו בינתיים. קוביות קרח או שקיות קרח יכולות גם לעזור, מכיוון שהן גורמות כלי דם נימים מתחת לעיניים להתכווצות. לפיכך, משטח האדום בדם מצטמצם. בנוסף, אזור העיניים מרגיש רענן וצעיר יותר. עם זאת, יש להשתמש בקוביות הקרח לזמן קצר בלבד ולא ישירות על העיניים (היפותרמיה וסיכון לפציעה). מועיל מאוד השינוי לאורח חיים בריא יותר. אנשים מושפעים צריכים להימנע במיוחד מסיגריות ואלכוהול, לשתות הרבה מינרלים מַיִם. בריא דיאטה עשיר ב ויטמינים ומזונות טבעיים צריכים להיות דבר מובן מאליו. בנוסף, יש לשים לב לשינה מספקת. מבוגר בריא נדרש בדרך כלל כ-7 עד 8 שעות שינה בלילה, אולם עם זאת, שלבי השינה העמוקה הם החשובים ביותר. אם אתה הולך לישון באופן קבוע בשעות הבוקר המוקדמות, אתה כבר לא צולל לשלב שינה זה, שנקרא גם שלב REM, וכתוצאה מכך לא מתאושש מספיק. חוסר שינה בתורו גורם למעגלים כהים מתחת לעיניים - מעגל קסמים. אחרת, ניתן לתקן מעגלים כהים באמצעות קונסילרים ואיפור מיוחד. An ברזל or מחסור בויטמיניםעם זאת, ניתן לאבחן רק בעזרת א בדיקת דם. אם העיגולים הכהים נמשכים לאורך תקופה ארוכה יותר ואתה מבחין גם בתלונות גופניות אחרות (למשל, מתמשכות) עייפות למרות שינה מספקת), הדבר יכול להצביע על מחסור. ברגע שזה נקבע, טבליות or זריקות לעזור לגוף בקפיצות ועיגולי העיניים נעלמים שוב. מי שלא בטוח צריך להתייעץ עם רופא המשפחה.

תחזית ופרוגנוזה

מעגלי עיניים לא בהכרח חייבים להיגרם ממחלה. עור דק או תת עורי רקמה שומנית מתחת לעין (med infraorbital), אפשר גם דם כלי לזרוח בחושך. ארובות עיניים בעומק יכולות גם ליצור או להעצים חזותית כהות עקב אפקט הצל. מעגלי עיניים נגרמים בדרך כלל על ידי עייפות ואת זרימת הדם הכבדה וכתוצאה מכך לאזור מתחת לעיניים. לטיפול בעיגולים כהים מתחת לעיניים יש להשתמש תמיד בשיטת השינה הטבעית. בזמן השינה העיניים מתאוששות והעיגולים הכהים נסוגים. יש גם שונים משחות או מסכות עיניים שיכולות להפחית את העיגולים הכהים. יש ליישם את אלה כשאין אפשרות לישון הרבה וכך לגרום לעיגולים הכהים להיעלם בצורה טבעית. ככלל, העיגולים מתחת לעיניים אינם מסוכנים לגוף ואינם גורמים לבעיות נוספות או אי נוחות. ניתן להכין אותם בקלות, מה שיכול להועיל במיוחד לאנשים עם סוג עור בהיר. מעגלי עיניים מושפעים גם משימוש במכשירים דיגיטליים עם תאורה אחורית. מי שיכול להפחית את השימוש הזה גם יפחית ישירות את העיגולים הכהים, מכיוון שהם מופעלים על ידי מכשירים אלה. זה כולל שימוש במחשב. עם שימוש מתמיד ומעט מדי שינה, עיגולים כהים יישארו ולא ייעלמו מעצמם.

מניעה

כדי למנוע עיגולים כהים מתחת לעיניים, מומלץ לאכול בריא דיאטה, ישן מספיק וקבל הרבה פעילות גופנית באוויר הצח. האחרון מוביל לתכולת חמצן גבוהה יותר בדם, מה שגורם לו להיראות בהיר יותר. יש להימנע ככל האפשר מאלכוהול וסיגריות. כמו כן, צריכת הטלוויזיה והמחשב צריכה להיות מוגבלת. מקלחת פנים קרירה של בוקר עוזרת גם להיראות מנוחה יותר.

הנה מה שאתה יכול לעשות בעצמך

כנגד עיגולים כהים מתחת לעיניים ניתן לטפל ביעילות תרופות הביתה ועצמיאמצעים. ראשית, מומלץ לתקן את הצללים הכהים על ידי שתיית מספיק נוזלים, שינה ואכילה מאוזנת דיאטה עם ויטמינים ו מינרלים. מינרל תרפיה עם מלחי שוסלר מסייע בתסמיני מחסור גדולים ומשקם את הצבע הטבעי של חישוקי העיניים. יתר על כן, יש להימנע מצריכת סיגריות ואלכוהול מוגזמת ופעילויות מפרכות לפני השינה. באופן כללי, יש להקל על הגוף על ידי אוויר צח מספיק ופעילות גופנית. הסובלים המבלים זמן רב מול המסך יכולים להפחית את אי הנוחות על ידי הפסקות קבועות ועשייה הַרפָּיָה תרגילים. מְקוֹמִי תרופות הביתה כגון פרוסות מלפפון, שקיות תה או קר דחיסות מקררות את העיגולים הכהים ומקדמות דם תפוצה. חלב, ורד מַיִם או טרי תאנה מיץ מתאימים גם לטיפול בעיגולים שחורים בעצמך, תלוי בסיבה. אם העיגולים הכהים מלווים באוזניים אדומות, ייתכן שיש מחסור בברזל - תוספים ומזונות כגון דִגנֵי בּוֹקֶר וירקות ממלאים את החנויות. אם יש אלרגיה או חוסר סובלנות, זה מספיק כדי למנוע מאכלים וחומרים תואמים. אם האמור לעיל אמצעים אל תציג הצלחה, יש לברר את הסיבה על ידי רופא.