כאבי מפרקים באצבע: גורם, טיפול ועזרה

אנו בני האדם תלויים כל כך בידיים שלנו שלעתים קרובות אנו מצטערים שיש לנו שתי ידיים בלבד. מסיבה זו, עלינו לשים לב במיוחד לשניים שיש לנו. אין אחר המפרקים בגופנו נתונים ליומיום כזה לחץ כמו אצבע המפרקים. חָמוּר כְּאֵב in אצבע המפרקים לאחר יום עבודה ארוך או חוסר תחושה באצבעות בבוקר יכול להיות סימני אזהרה למחלת מפרקים חמורה שבהחלט אין להתעלם ממנה.

מהו כאבי מפרקים באצבע?

חמור כְּאֵב in אצבע מפרקים לאחר יום עבודה ארוך או קהות אצבעות בבוקר יכולים להיות סימני אזהרה למחלת מפרקים קשה. כאב מפרקים באצבע יכולה ללבוש צורות שונות: זה יכול להיות חלש או חמור, כאב או קהות חוזרים או מתמידים. אם האדם המושפע אינו מרגיש כְּאֵב ככזה, עליו לא להתעלם מהסימנים החיצוניים: אדמומיות, נפיחות ו / או פריחה במפרקי האצבעות, לעיתים מלווים בחום גוף מוגבר. התלונות הראשונות בדרך כלל קשורות לאצבעות היד הפעילה יותר בהן משתמשים ביותר - האגודל והאצבע המורה של יד ימין.

סיבות

הגורם ל כאבי מפרקים באצבע יכול להיות מגוון שלם של מחלות. הכאב ב דלקת פרקים (דלקת של המפרק) מלווה תמיד בנפיחות. בשגרון דלקת פרקים, הכאב מתרחש בדרך כלל בו זמנית ביד שמאל וימין. העיוות המשותף במפרקים וחוסר תחושה באצבעות דלקת מפרקים ניוונית לעכב משמעותית את ניידות האצבעות. אופייני ל דלקת מפרקים ניוונית הוא פיצוח של מפרקים במהלך התנועה. שִׁגָדוֹן משפיע לעיתים קרובות על אנשים שאוכלים הרבה בשר. מזון זה מכיל פורין, שיכול להצטבר במפרקים ולגרום לכאב. קר אצבעות ושינוי צבע הם אופייניים ל תסמונת ריינו. גורמים שונים אחרים יכולים גם לתרום אצבע משותפת כאב: פציעות אצבעות ידיים, כרוני מחלות זיהומיות, המערכת החיסונית הפרעות, הפרעות הורמונליות, היפותרמיה, אקולוגיה לקויה והרבה יותר.

מחלות עם סימפטום זה

• תסמונת ריינו
• היפותרמיה (כוויות קור)

• דלקת במפרקים (דלקת פרקים)
• שִׁגָדוֹן

• דלקת מפרקים באצבעות
• עקירת אצבעות

אבחון ומהלך

על בסיס התסמינים הנ"ל ניתן להוציא מחלות מסוימות, אך עם זאת אבחון עצמי וריפוי עצמי אינם קלים ואינם מומלצים. האבחנה צריכה להיעשות על ידי מומחה באמצעות בדיקה חיצונית וצילומי רנטגן החושפים עיוותים ספציפיים למחלה. בשיחה עם המטופל, הוא או היא יוכלו לקחת בחשבון גם פרטים נוספים, כמו מה מדגיש שהמפרקים נחשפים אליו והאם יש נטייה משפחתית למחלה. במידת הצורך, א דם מבחן או לנקב לאחר מכן יבוצע. הליכי הדמיה אחרים, כגון טומוגרפיה ממוחשבת or הדמיה בתהודה מגנטית (MRI), יכול לספק מידע מפורט יותר על ה- מצב של המפרקים ושלב המחלה.

סיבוכים

כאב מפרקים באצבע הוא בדרך כלל סימפטום של מחלה עמוקה יותר. סיבוכים אפשריים מתרחשים בדרך כלל מאוחר יותר במהלך מחלה זו, אך מתפתחים במהירות לסימפטומים כרוניים, בהתאם לסיבה. בתחילה, כאבי מפרקים באצבע מגבילים את חופש התנועה של הגפיים; נוקשות ועיוותים מאוחרים יותר של המפרקים, מה שפוגע באחיזה ובתנועות אחרות, למשל. במקרים של כאב חמור, יתכן וייגרם התקשות זו כחלק מהטיפול למניעת כאב נוסף. בשני המקרים, להקשחת האצבעות יש השפעה רצינית על איכות החיים, הניידות ויכולת העבודה של המושפעים. כאב כרוני במפרקים באצבע מוביל לפגיעה קבועה במפרקים, המלווה בפיזור מרכז הכאב לכל היד ופרקי כף היד. נפיחות האצבעות יכולה עוֹפֶרֶת לבעיות במחזור הדם, בין היתר. כאבי מפרקים המופיעים כתוצאה מ שגדון מלווה לעיתים קרובות ב כליה נזק, כגון אבנים בכליות. בנוסף, התקשות של מפרקים אחרים מתרחשת במהלך המשך, אשר בתורו מלווה בתלונות דומות. תרופות הביתה אין להשתמש, מכיוון שאלו יכולים להעמיס עוד יותר על המפרקים, שכבר נמצאים במתח, ויכולים עוֹפֶרֶת לנפיחות או אלרגיות, למשל. בירור על ידי רופא חיוני לכאבי מפרקים באצבע.

מתי כדאי ללכת לרופא?

לעיתים קרובות קשה לשכבות רפואיות להעריך כראוי את כאבי המפרקים באצבע, ובעיקר להחליט אם לפנות לרופא או לא. מפרקי אצבעות כואבים יכול להיות בגלל שימוש יתר. כאשר יש ספק, תמיד עדיף לפנות לרופא לכאבי מפרקים באצבע. הטיפול המוקדם יותר מתחיל בחולה אצבע משותפת, הטוב יותר. אחרת, קיים סיכון לעיוות קבוע של המפרק עם תנועה מוגבלת. הצעד הראשון במקרה של כאבי מפרקים באצבע נלקח בצורה הטובה ביותר לרופא המשפחה. הוא ידון עם המטופלים בסיבות אפשריות בהתייעצות מפורטת. לדוגמא, יכולה להיות נטייה משפחתית לכאבי מפרקים באצבע. עיסוקו של המטופל, שגרת יומו ומהלך התלונה הם אינפורמטיביים גם עבור הרופא המטפל. ה בדיקה גופנית של המטופל ואחריו שיטות טכניות כגון קרני רנטגן or אולטרסאונד. ערכי מעבדה בהתבסס על דם בדיקה יכולה גם לספק מידע רב ערך על הסיבה. בנוסף לעקירות, גורמים שכיחים לכאבי מפרקים באצבע הם דלקת פרקים, אצבע ארתרוזיס ו שגדון. מומחים כמו פנינים, אורטופדים ומנתחים הם המגעים העיקריים לכאבי מפרקים באצבע לאחר רופא המשפחה.

טיפול וטיפול

בטיפול של אצבע משותפת מחלה, אין שום דרך לעקוב אחר ראומטולוג, שיקבע את המתאים לְעַסוֹת, ההכרחי משככי כאבים ו דיאטה. תרפים לכאבי מפרקים יכולים להשתנות בהתאם למחלה. באופן כללי, כל התרופות המיועדות לדיכוי מחלות מפרקים ניווניות מכילות כונדרויטין. חומר זה מתחזק סָחוּס רקמה ותומכת בחילוף החומרים בעצמות. רופאים ממליצים בחום שלא לכלול מוצרים מהחי, במיוחד בשר, מהקצבה שלו ולעבור במידה רבה למפעל צמחי דיאטה. תזונה שנקבעה תוספים מכילים חשוב ויטמינים ונוגדי חמצון המסייעים לחיזוק כולו המערכת החיסונית. מינרלים וצמחים תמציות יש השפעה מרגיעה על הנפיחות ומקדמים תהליכים מטבוליים במפרקים. מאז כאב יכול להיות קשה מאוד במהלך תרפיה, משככי כאבים בדרך כלל יש צורך. אלה מכילים חומרי הרדמה בעלי תופעות לוואי מסוימות. לכן חשוב יותר לפנות לייעוץ מהרופא שלך בעת בחירתך. חומרים פעילים טבעיים עדיפים על פני כימים. הכרחיות לתרגילים לחיזוק פרקי הידיים. סדירות ועליה הדרגתית של העומס על המפרקים חשובה. במקרים מסוימים, התערבות כירורגית יכולה עוֹפֶרֶת להקלה משמעותית. טיפ כללי לכאבי מפרקים באצבע הוא להפחית מאמץ יתר בעבודה, בחיי היומיום ובספורט ולהקל על פרקי כף היד בצורה מקסימאלית. לפני זמן מה, כמה מחלות מפרקים באצבעות נחשבו לבלתי ניתנות לריפוי ולכן היה צריך להיות מוכנים למאבק לכל החיים במחלה. עם זאת, עם התפתחות טיפולים חדשים ו תרופות, מומחים הופכים בטוחים יותר.

תחזית ופרוגנוזה

כאבי מפרקים באצבע מצביעים בדרך כלל על מצבים עמוקים כמו דלקת פרקים, צנית, שיגרון, אוסטאופורוזיס, או דלקת מפרקים ניוונית. ברוב החולים, סיבוכים מתרחשים רק עם התקדמות המחלה. לכן הטיפול מאוחר יחסית אצל חלק מהסובלים והסיכוי החיובי להחלמה פוחת. כאב כרוני מחמיר את איכות החיים של המטופל ואת הניידות שלו. אם הרופא מאבחן כאבי מפרקים באצבע עקב שימוש יתר, דלקת, פציעה, סימני טבע של בלאי, הפרעות מטבוליות או פריקות, הפרוגנוזה חיובית מכיוון שניתן לרפא את התלונות תוך מספר שבועות באמצעות תרופות, הקלה בעבודה ובחיי היומיום, ו פיסיותרפיה. המצב הראשוני חיובי באותה מידה אם הכאב נובע מתזונה לא נכונה, למשל עודף משקל, שכן טיפול מוצלח אפשרי באמצעות דיאטה או שינויים תזונתיים. אם כאבי המפרקים באצבע נובעים ממחלות קשות כגון צנית, שיגרון, אוסטאופורוזיס, ארתרוזיס או דלקת פרקים, הפרוגנוזה פחות חיובית. רוב החולים נפגעים מהמחלה בהתאמה למשך שארית חייהם, אך ניתן לטפל בה על ידי טיפולים שונים אמצעים במידה שמביאים לשיכוך מרבי בכאב ובכך לשיפור איכות החיים. עקב גיל המעבר, נשים נוטות יותר פי עשרה להיפגע ממפרקים ניווניים במפרקי האצבעות מאשר גברים. לעומת זאת, גברים מתחת לגיל 55 נוטים יותר להתלונן על כאבים במפרקי האצבעות שאינם נובעים מדלקת מפרקים ניוונית.

מניעה

הסיבות המדויקות למחלות מפרקים מסוימות אינן מובנות היטב, אך ניתן למנוע כאבי מפרקים באצבעות. עם פעילות גופנית מאוזנת וספורט, מיוצר נוזל מפרקים המספק את סָחוּס עם החומרים המזינים הדרושים. בתזונה יש להימנע ממאכלים שומניים וחומציים ולשמור על צריכת ממתקים ו כּוֹהֶל נָמוּך. המניעה צריכה להתחיל מוקדם - למרות שכאבי מפרקים כרוניים באצבעות שכיחים יותר בקרב אנשים מעל גיל 40, בעיות מפרקים ראשוניות יכולות להתפתח גם בקרב צעירים בני יותר מ -20.

הנה מה שאתה יכול לעשות בעצמך

כאבי מפרקים באצבע אינם מזיקים במקרים רבים וניתן להקל עליהם באמצעות פשוט אמצעים ו תרופות הביתה. בדרך כלל זה מספיק כדי להירגע ובעדינות לְעַסוֹת את האצבעות לכמה דקות. מתיחה תרגילים חימום השרירים ומשחררים מפרקים קשיחים. תלוי בסיבה כפפות מחממות, אריזות מגניבות או משככי כאבים תה וההכנות עוזרות גם נגד תלונות חריפות. אם האצבעות הכואבות הן תוצאה של דלקת מפרקים ניוונית, תרופות הביתה כמו זַנגבִיל, כּוּרכּוּם או תפוח חומץ תביא הקלה. לתרופות טבעיות אלו תכונות אנטי דלקתיות המפחיתות כאב ונוקשות ומשפרות את תנועתיות האצבעות. בנוסף, יישומים תרמיים, עיסויים או פיסיותרפיה יכול לשמש. במקרה של כאבי מפרקים הנגרמים על ידי שיגרון, ראדון טיפול בחום הוכיח את עצמו כיעיל, בו מטפלים בכאבים בעזרת חום, לְעַסוֹת ונקודות לחץ. יתר על כן, תזונה בריאה ומאוזנת וויתור על סיגריות ו כּוֹהֶל מומלצים. מאכלים יוקרתיים ומזונות שומניים יכולים להחמיר את התהליכים הדלקתיים ויש להימנע מהם עד לריפוי המחלה הסיבתית. אם כאבי מפרקים באצבע נמשכים למרות הכל אמצעים, יש להתייעץ עם רופא.