המושג "עיסוי" מקורו בערבית ומשמעותו מתורגמת באופן חופשי: "לגעת" או "להרגיש".
מבוא
המונח עיסוי מתייחס לתהליך בו העור, רקמת חיבור והשרירים מושפעים מכנית. השפעה מכנית זו מושגת באמצעות הוראות שונות מתיחה, גירוי משיכה ולחץ. ככלל, עיסוי משמש להרפיית אזורי גוף מאומצים ובכך למניעה ו / או טיפול בבעיות אורטופדיות.
עם זאת, ניתן להשתמש בעיסוי רק כדי להרגיע את הנפש להפחית את הלחץ. עיסויים כבר בוצעו לפני אלפי שנים ומסיבה זו הם ככל הנראה אחת משיטות הריפוי העתיקות בעולם. התיעודים הראשונים של שיטות טיפול דומות לעיסוי מתוארכים לשנת 2600 לפני הספירה.
העיסוי הרפואי עצמו מקורו ככל הנראה במזרח אפריקה. אבל גם מאסיה יש רשומות מוקדמות לגבי הביצוע שלה. בינתיים, נהלים ושיטות עצמאיים לחלוטין של סוג זה של גוף הַרפָּיָה קיימים. העקרונות התיאורטיים של צורות העיסוי השונות שונים זה מזה מאוד. הסיבה לכך היא העובדה שהצורות האישיות מבוססות על תיאוריות טיפול שונות.
השפעה כללית של עיסוי
למרות שלעיתים עיסויי הפרט נבדלים מאוד זה מזה, לכל הצורות יש השפעה דומה על גוף האדם. ההשפעה העיקרית של עיסוי היא עלייה מקומית (מקומית) דם זרימת העור, רקמת חיבור ושרירים. בנוסף, האפקט המרגיע של עיסוי מתווך הפחתה ב דם לחץ ודופק.
דווקא ההשפעות הללו מוכיחות את ההשפעה המרגיעה של עיסוי. דווקא לאפקט זה יש השפעה חיובית ארוכת טווח על נפשו ורווחתו של המטופל. בעזרת טכניקות עיסוי נפוצות ניתן להירגע ביעילות בשרירים מאומצים ובעומס יתר ולהניע את הגוף להתחדשות.
הידבקויות וצלקות באזור מבני השרירים ו רקמת חיבור ניתן לשחרר ביעילות אם מבצעים אותה כראוי. יתר על כן, על פי כמה מחקרים, ניתן להוכיח השפעה חיובית על ריפוי הפצעים כאשר מבצעים עיסוי באופן קבוע. בנוסף, במיוחד כרונית כְּאֵב חולים, ניתן לראות אפקט משכך כאבים בתיווך עיסוי.
במקרים רבים, המינון של משככי כאבים (משככי כאבים) שנלקחו ניתן אפילו להפחית בטווח הארוך בדרך זו. למרות שהעיסוי מוחל באופן שטחי רק על העור, רקמת החיבור והשרירים, חיבורי העצבים (מה שמכונה קשתות רפלקס) יכולים להשפיע גם על איברים פנימיים. באופן זה, כאשר מבצעים עיסוי באופן קבוע, לא רק העור ורקמות החיבור נינוחים, אלא גם השפעה חיובית על כולו מערכת העצבים מופעלת. השפעות העיסוי במבט אחד
- הרפיה של השרירים
- הרפיית עור ורקמות חיבור
- המסת הידבקויות וצלקות
- לחץ דם וקצב לב נמוכים יותר
- השפעה חיובית על מערכת העצבים האוטונומית
- גירוי של שינוי חומר התא
- הקלה על כאב
- הפחתת מתח
- הרפיה של הנפש
