ברפואה, מוגבה דם רמות השומנים בדם מתייחס לעלייה בדם של הגוף עצמו שומנים, כולסטרול וטריגליצריד. ערכים גבוהים באופן קבוע מדי עלולים לגרום להסתיידות בכלי הדם, ובטווח הארוך, עוֹפֶרֶת ל לֵב לתקוף או שבץ, לדוגמה. הגורמים נעוצים בנטייה מולדת כמו גם באורח החיים האישי.
מהן רמות גבוהות של שומנים בדם?
בגוף האדם, החומרים כולסטרול וטריגליצרידים קיימים בעצם מכיוון שהם מעורבים בתפקודים חיוניים. עם זאת, אם הערכים הרגילים של מה שנקרא דם שומנים הם חריגים, מחלות קשות ואולי אפילו מסכנות חיים קרבות. אלה נובעים מפיקדונות ב כלי, שנגרמות על ידי מוגזם ריכוז of דם שומנים. הערכים עולים בין היתר בגלל חוסר איזון דיאטה ואורח חיים. דם מוגבה שומנים עצמם בדרך כלל אינם גורמים לתסמינים כלשהם ולעתים רחוקות הם לא מבחינים בהם עד שכבר התרחשה מחלה משנית. בדיקות דם רגילות יכולות לספק מידע האם קיימת עלייה ברמות השומנים בדם ומחייבת טיפול.
סיבות
הגורמים לרמות שומנים בדם גבוהות נובעות בחלקן מנטייה מולדת. לדוגמא, ישנם מטופלים הסובלים מהפרעה מטבולית בה כולסטרול לא ניתן לפרק את כבד כרגיל. ברוב המקרים, לעומת זאת, רמות העלייה בשומנים בדם נרכשות באמצעות אורח החיים האישי של האדם שנפגע. השמנה, סוכרת וצריכה קבועה של כּוֹהֶל יכול להעלות את הערכים. צריכת שומן מן החי, למשל בצורת בשר שומני או אפילו ביצים, יכול גם לתרום לעלייה קבועה ברמות השומן בדם, וכתוצאה מכך הטיפול הרפואי הופך להיות הכרחי.
תסמינים, תלונות וסימנים
רמות גבוהות של שומנים בדם בדרך כלל אינן גורמות לתסמינים ברורים או לתלונות בהתחלה. רק כאשר הם נמשכים פרק זמן ארוך יותר, סימנים ברורים וכמו מצב מתקדם, מתפתחים סיבוכים רציניים. אם לא מטפלים ברמות גבוהות של שומנים בדם, הם גם עוֹפֶרֶת למוגבה רמות כולסטרול בטווח הארוך, קשור ל השמנה, הפרעות במחזור הדם וסיכון מוגבר ל לֵב לתקוף ו שבץ. בנוסף, א כבד שומני מתפתח, אשר בתורו קשור למגוון תלונות - למשל, צַהֶבֶת, כרוני כְּאֵב וירידה בביצועים. זה יכול להיות מלווה ב טרשת עורקים, שמתבטא בצורה של הפרעות דיבור, כְּאֵב בגפיים, שיתוק ו כאב בחזה, בין יתר הסימפטומים. בטווח הארוך, לרמות גבוהות של שומני הדם יש השפעה שלילית על הרווחה. הנפגעים בדרך כלל חשים ברע והם בדרך כלל פחות מסוגלים לבצע. הם עשויים לחוות ריכוז בעיות, עייפות ותשישות, ו סְחַרחוֹרֶת. בשלבים המאוחרים של המחלה, סיבוכים מסכני חיים כגון לֵב לתקוף ו שבץ לא ניתן לשלול. חיצונית, לא ניתן לזהות רמות גבוהות של שומנים בדם. עם זאת, הם בדרך כלל מתרחשים בקשר לבעיות משקל ואורח חיים לא בריא בדרך כלל. כדי למנוע השלכות חמורות, רצוי לפנות לרופא כאשר התסמינים והתלונות הנ"ל מתרחשים.
אבחון ומהלך
רמות גבוהות של שומנים בדם מזוהות בדרך כלל על ידי הרופא המטפל. בדיקות מעבדה של הדם יכולות לקבוע במדויק אם קיימות רמות גבוהות, מהן וכיצד הגבהה דרסטית. יש לבצע בדיקות דם כאלה באופן קבוע, במיוחד אם גורמי סיכון כמו השמנה, חוסר פעילות גופנית או סוכרת נוכחים. הדברים הבאים חלים: יותר גורמי סיכון יש, ככל שערכי השומנים בדם צריכים להיות נמוכים יותר כדי למנוע מחלות משניות קשות. אם רמות גבוהות של שומנים בדם נותרות ללא טיפול במשך זמן רב, כלי בגוף הופכים יותר ויותר להסתיידים. כתוצאה, קיים סיכון למחלות מסכנות חיים כמו התקפי לב, שבץ מוחי או כבד שומני.
מתי כדאי ללכת לרופא?
רמות גבוהות של שומנים בדם וכולסטרול מוגבר נחשבים למובילים גורמי סיכון ל התקשות העורקים ויכול לקדם התקף לב, שבץ מוחי וגם מחלה חסימת עורקים. לכן, הם תמיד צריכים להיבדק על ידי רופא, הם יכולים להוות סימפטום למחלות שונות וטיפול מוקדם משפר את סיכויי ההחלמה. אנשים עם השמנת יתר קשה, שגדון ו סוכרת במיוחד יש לבחון מקרוב יותר מכיוון שלא ניתן לזהות רמות גבוהות של שומנים בדם על ידי תסמינים אופייניים; רק א ספירת דם יכול לספק מידע. הבדיקה יכולה להתבצע על ידי רופא כללי, שיכול גם להעניק טיפול במידת הצורך. כליות ו כבד תלונות צריכות להיבדק גם על ידי רופא. במקרים מסוימים, רמות גבוהות של שומנים בדם עלולות לגרום גם לשרירים כְּאֵב ואטרופיה, אותה יש לבחון ולטפל גם על ידי רופא. עם זאת, המושפעים יכולים לעשות הרבה מאוד בעצמם כדי לשפר את שלהם בריאות, כי הסיבה העיקרית היא בדרך כלל אורח חיים לא בריא ואי שלילי דיאטה. רופא יכול לייעץ לתוכנית תזונה המותאמת באופן אישי, אותה המטופל יכול לבדוק במשך מספר שבועות. לאחר מכן, רמות השומנים בדם נבדקות שוב. בנוסף, חשוב להגביל כּוֹהֶל צריכה ולהבטיח פעילות גופנית מספקת לשיפור שריפת שומן. אם אלו אמצעים אינם מספיקים, הוא יכול לרשום תרופות משלימות.
טיפול וטיפול
אם רמות השומן בדם הועלו רק לאחרונה או שעדיין אינן מוגברות באופן משמעותי, האדם המושפע יכול לנסות להוריד אותן בכמה שינויים באורח החיים. אלה כוללים פעילות גופנית סדירה והפחתת משקל עודף, כמו גם א דיאטה שבהם הגוף ניזון משומנים מן החי בלבד. לעיתים קרובות, ניתן כבר להשיג שיפור ברמות השומנים בדם בדרך זו. על פי הסטטיסטיקה הערכים צונחים בשיעור של עד 30% אם מותאמים לאורח החיים. עם זאת, אם הרופא המטפל בחולה ימצא כי ערכי השומנים בדם אינם מופחתים, הוא או היא יזמו תרופה. תרפיה. יש כאן חלופות שונות, שמתאימות פחות או יותר בהתאם לאדם היסטוריה רפואית. לדוגמא, ניתן להפחית את ייצור הכולסטרול עצמו בגוף, מה שמוביל לירידה כללית של רמות השומנים בדם. לחלופין, תרופות משמשים הממירים כולסטרול ל מָרָה חוּמצָה. באיזו תרופה משתמשים נקבע באופן אידיאלי הרופא והחולה בדיון מפורט. במקרים חמורים במיוחד ניתן לבצע שטיפת דם כדי לווסת את רמת השומנים בדם באורגניזם. עם זאת, הליך כזה לעיתים רחוקות מאוד נחוץ. ברוב המקרים, תוצאות טובות מאוד מושגות עם התרופה תרפיה. עם זאת, שליטה קבועה בערכי הדם רצויה בכל מקרה בהמשך.
תחזית ופרוגנוזה
הפרוגנוזה של היפרליפידמיה תלוי בגורמים שונים. גורמי השפעה כוללים את רמות הפרט של כולסטרול וטריגליצריד, אורח החיים של האדם הפגוע, מחלות קודמות וגיל המטופל. עם תזונה טובה ומאוזנת, פעילות גופנית מספקת ואורח חיים בריא, ניתן להפחית את רמות השומנים בדם במקרים רבים ללא טיפול רפואי. משקל עודף וצריכה קבועה של כּוֹהֶל יש להימנע על מנת להשיג שיפור ב בריאות. אם קיימת מחלה, הפרוגנוזה מחמירה לעיתים קרובות. במקרה של הפרעה מטבולית מולדת או סוכרת, המטופל זקוק לטווח ארוך תרפיה או טיפול תרופתי לכל החיים. יש לעקוב אחר רמות השומנים בדם באופן קבוע ולתקן על ידי מנהל של תרופות. באמצעות אופטימיזציה של הדיאטה, ניתן להשיג הקלה בתסמינים למרות מחלה בסיסית שאובחנה. צריכת שומנים מן החי באמצעות בשר שומני או ביצים יש להפחית או להימנע כך שרמות השומנים בדם יורדות. אם היפרליפידמיה נשאר מבלי משים או לא מטופל לאורך זמן, הפרוגנוזה מחמירה. ה כלי באורגניזם מתחילים להסתייד ו הפרעות במחזור הדם נקבע. במקרים חמורים, המטופל נמצא בסיכון למצבים מסכני חיים או לתוצאה קטלנית עם התקף לב או שבץ מוחי.
מניעה
מכיוון שרמות גבוהות של שומנים בדם נגרמות לעיתים קרובות מאורח חיים אישי, מומלץ להקפיד על פעילות גופנית מספקת ותזונה מאוזנת מלכתחילה. הימנעות מ ממריצים כגון אלכוהול ו ניקוטין והימנעות מהשמנת יתר יכולה גם לעזור לשמור על רמות השומנים בדם ברמה נורמלית. כדי לשלוט על אלה, רצוי לערוך בדיקות דם קבועות. זה יכול למנוע התרחשות של מחלות משניות קשות.
טִפּוּל עוֹקֵב
רמות גבוהות של שומנים בדם מסוכנות. לכן עליהם להישאר תחת פיקוח. מה שקשה לטיפול לאחר הוא שהאורגניזם עצמו יכול לייצר כולסטרול ולגרום לרמות שומנים בדם גבוהות. על המטופלים לנסות לשפר את רמות השומנים בדם על ידי אכילת תזונה בריאה דלת שומן ומוצרים מן החי ועל ידי פעילות גופנית מספקת. אם זה לא אפשרי, יש לשקול טיפול תרופתי. טיפול מעקב חייב לכוון למניעת התפתחות תסמונת מטבולית עם כל שלה בריאות השלכות. ב עודף משקל ואנשים שמנים, המעקב חייב לכוון לירידה במשקל. במידת הצורך, מומלץ לאשפז עם מטרה זו. בחולים שטופלו בתסמונת הודג'קין, תופעות מאוחרות עלולות להופיע כתוצאה מהטיפול אם כן סרטן-חינם. אלה יכולים להשפיע על איברים שונים. לכן, רצוי להטיל חולים אלו על מעקב ארוך טווח. במיוחד יש לשים לב לרמות גבוהות של שומנים בדם, השמנת יתר או סוכרת. זאת בשל הסיכון המוגבר לסבול מבעיות לב בשנים מאוחרות יותר כתוצאה מהטיפול. אותה חובת מעקב לאורך תקופה ארוכה יותר לגבי סרטן אחר שטופל בילדים, מתבגרים או מבוגרים. שומנים בדם מוגברים מייצגים מקסימום סיכון שיש להימנע ממנו.
הנה מה שאתה יכול לעשות בעצמך
שומנים בדם מוגבהים עלולים לגרום להסתיידות בכלי הדם עוֹפֶרֶת ל התקף לב או שבץ לטווח בינוני עד ארוך. אצל חלק מהאנשים שנפגעו, רמות גבוהות של שומנים בדם נובעות מהפרעות מטבוליות תורשתיות. אולם ברוב המכריע של המקרים ההפרעה נובעת מאורח חייו של המטופל. השמנת יתר, סוכרת וחוסר פעילות גופנית תורמים לרמות כולסטרול וטריגליצרידים גבוהות. ההשפעה הגדולה ביותר, לעומת זאת, מופעלת בדרך כלל על ידי תזונה לא נכונה. חולים עוזרים לעצמם בצורה הטובה ביותר אם הם משנים באופן עקבי את אורח חייהם ואת תזונתם. זה לא תמיד קל וצריך לעשות זאת שלב אחר שלב. עדיף שהמטופלים יתמכו על ידי תזונאי מיומן. כמעט בכל המקרים, שיעור גבוה מדי של מזון המבוסס על בעלי חיים הוא הסיבה לרמות השומנים בדם גבוהות מדי. לאחר מכן, על המושפעים להכיר את היתרונות של תזונה צמחית. ויתור מוחלט על הערכאות המועדפות הוא בכך בכלל לא הכרחי, אלא באופן בלתי נמנע צמצום דרסטי באספקת השומנים מן החי. לסובלים רבים נעזרים במוצרים תחליפיים ש ריח ו מפתחות כמו בשר או נקניק, אך למעשה מכילים רכיבים מן החי או רק מעטים מהם. למי שאין ניסיון במוצרים כאלה, ניתן לייעץ בתחום המקצועי. לחברות הזמנות דואר טבעוניות, סופרמרקטים אורגניים וחנויות טבע יש כיום מבחר גדול של אלטרנטיבות צמחיות. זה גם חשוב, במיוחד עבור הסובלים שגם הם עודף משקל, כדי להתאמן מספיק. מי שאין לו מספיק משמעת לכך צריך להירשם לחדר כושר שמציע גם אימון מוטיבציה ו ניטור של תוכנית האימון האישי.
