עור קליפת תפוז (צלוליט): מניעה

למנוע צלוליט (קליפות תפוזים עור), יש לשים לב לצמצום הפרט גורמי סיכון.

גורמי סיכון התנהגותיים

  • דִיאֵטָה
    • לא מאוזן דיאטה (עשיר מדי בשומן).
    • מחסור בנוזלים
    • עלייה מהירה מדי במשקל וגם ירידה
  • צריכת ממריצים
    • טבק (עישון)
  • פעילות גופנית
    • חוסר פעילות גופנית
  • עודף משקל (BMI ≥ 25; השמנה) - מוביל לעלייה רקמת חיבור לחץ ובכך לפגוע ניקוז לימפטי.