משאבת שרירים: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות

מהי משאבת שרירים? מה תפקידו? אילו תלונות מתרחשות כאשר תפקוד משאבת השריר מוגבל יותר? על שאלות אלו תענה למטה.

מהי משאבת השרירים?

משאבת השרירים מסייעת להחזרת דם בוורידים העמוקים יותר שזורמים דרך השרירים. על ידי מתיחה והרפיית השרירים, דחוסים ורידים עמוקים יותר. זרימת ההחזרה של דם מכוון כלפי לֵב בעזרת משאבת השריר והמסתמים הוורידים.

פונקציה ומשימה

משאבת השריר מסייעת לזרימת ההחזרה של דם בוורידים העמוקים שעוברים דרך השרירים. בנוסף לתפקוד משאבת השריר, קיימת המשאבה הוורידית: שסתומי הווריד דוחפים את הדם לעבר לֵב. אופן פעולתם של שסתומי הווריד מונע מהדם לזרום לאחור: אם הלחץ מעל שסתום ורידי הופך להיות גדול יותר מתחתיו כאשר הדם עובר, הוא נסגר, ומונע מהדם לזרום חזרה. עם זאת, תפקידה של המשאבה הוורידית בלבד אינו מספיק בכדי להבטיח את זרימת הדם לחזרה לֵב. יש צורך בתמיכה ממשאבת השריר, במיוחד ברגליים. לכן, זרימת החזרת הדם חייבת להיות נתמכת בנוסף על ידי תנועות השרירים בצורה של משאבת השריר. הפאשיות, העוברות דרך רקמת השריר ומקיפות את השרירים חיצונית, משמשות כמתחם טבעי כך שתנועת השרירים יכולה תמיד להפעיל לחץ על הוורידים. שריר מכווץ שעושה עבודה מקטין את הקוטר וָרִיד. הדם שנמצא שם נאלץ למעלה ולמטה, וממשיך להיות מועבר לעבר הלב דרך פתח שסתום ורידי בחלק העליון. הדם שנמצא ממש מעל ל וָרִיד שסתום הסמוך לתחתית יביא לסגירת שסתום הווריד התחתון, ועם היניקה מלמעלה, יועבר לכיוון הלב. לפיכך, מתקיים יחסי גומלין מתמשכים בין שרירים נינוחים ומתוחים, פתיחה וסגירה של מסתמים ורידים, ומבטיחים זרימת דם חזרה ללב. משאבת שרירים עובדת היטב מקלה על הלב מכיוון שהלב צריך לעשות פחות עבודה בכדי להעביר דם מהגפיים התחתונות לוורידים ומעלה. משאבת השריר יכולה לרדת באיכותה או להפסיק לעבוד במגוון נסיבות. גבס גורם לחוסר תנועה מכוון וגורם למשאבת השריר להפסיק לעבוד. ישיבה ממושכת במטוס או במכונית מפחיתה גם את זרימת הדם החוזרת רגל ורידים. זה תומך בקרישי דם, פקקת או בצקת. מחלות ורידים יכול להתפתח כתוצאה מחוסר פעילות גופנית: השרירים לא הומרו מספיק לנוע ואיבדו כוח. הקסמים איבדו את הטון והם כמעט ונכשלים כתומך ב רגל ורידים. גרב דחיסה או תחבושת דחיסה חייבים לשמש כעת כבית רוחב חיצוני כדי לסלק בצקת ולהחזיר את זרימת הדם. לחילוף חומרים בריא ומתפקד, א לאזן בין עורק חמצן יש חשיבות רבה לאספקת חומרים מזינים והסרת ורידים של CO2 ופסולת מטבולית. פונה לחיצוני איידס לבד זה לא מספיק. יש לעודד את הגוף לנוע ולהיות פעיל מטבולית. תנועה תמיד מביאה לצריכת קלוריות גבוהה יותר. מוחל על הרגליים, משמעות הדבר היא שתנועות קצובות במיוחד, מכף הרגל דרך השוקיים ועד הירכיים, במתח וב הַרפָּיָה של השרירים, מפעילים אפקט לחץ ויניקה ומפעילים את וָרִיד משאבה ומשאבת שרירים. תנועות אלה, לפחות באמצעות תנועה פעילה של כפות הרגליים והשוקיים, צריכות להיעשות לעיתים קרובות בשולחן עבודה או בתחנת עבודה עומדת. הגיוניים עוד יותר הם פעילויות המאתגרות את שרירי כפות הרגליים ואת כולן רגל: הליכה, טיפוס במדרגות, טיולים, הליכה נורדית, ריצה קלה, שחיה או רכיבה על אופניים תורמת באופן משמעותי לשמירה על פעילות השרירים, משאבת הווריד ומשאבת השרירים ולמניעה מחלות ורידים. מלבד בצקת, ורידים בולטים או פקקת הם תוצאה נוספת של משאבת שרירים שאינה מספקת.

מחלות ומחלות

אם אנשים מוגבלים כל כך בניידות שלהם שהם כבר לא יכולים לגייס את עצמם מספיק או לסבול ממחלת סגר עורקי היקפי (PAVK או מחלת חלון ראווה), פולינופורופתיה (כגון כתוצאה מ סוכרת mellitus או כּוֹהֶל התעללות), ה אמצעים עם דחיסה חיצונית והוראות תנועה כבר לא מספיקות. הנה באים

ניקוז ידני או הידרובן תרפיה ככל שמתווספים לספקטרום הטיפול טיפול מונע עיכול. אם זרימת הדם חוזרת מופחתת, ורידים בולטים ופקקות יכולות להתפתח. בראשית ורידים בולטים, משאבת השרירים בוורידים העמוקים כבר אינה מתפקדת כראוי. הדם שם מגבה וזורם לכיוון הרגליים. זה גורם לבצקת ולהרגשה של רגליים כבדות. גירוד ותחושת מתח יכולים להופיע גם כן. במקרים חמורים יותר, אקזמה ו דלקת של עור יכול להתרחש. החשש ביותר הוא כִּיב, הריפוי הגרוע רגל פתוחה, בדרך כלל ב- רגל תחתונה. שסתומי הוורידים העמוקים אינם יכולים לבצע את עבודתם של העברת דם ללב בכוחות עצמם. עכשיו יותר דם זורם חזרה ללב דרך הוורידים השטחיים והדליות נוצרות. דליות ורידים משניות נוצרות כאשר אמור להיווצר מעגל עוקף חדש: במקרה זה, וריד עמוק יותר נחסם על ידי פקקת. פַּקֶקֶת יכול להיווצר גם בדליות השטחיות. תסמינים של פקקת עשויים לכלול: הרגל מרגישה כבדה וכואבת. זה מרגיש חם באזור הפגוע. ה עור עשוי להפוך לצבע כחלחל. בסופו של דבר צריך לפתור את הפקקת, לנתח אותה או לעכב את קרישת הדם. גורמי סיכון לכלול עישון בשילוב עם הגלולה למניעת הריון, השמנה, ניתוח, הֵרָיוֹן, וחוסר פעילות גופנית, אפילו בטיולים ארוכים. בעזרת משאבת שרירים מפותחת, גדל הסבירות לא לפתח פקקת או לעכב את התפתחותה.