ויטמין B9 או חומצה פולית, המכונה גם חומצה פולית, הוא ויטמין מסיס במים השייך לוויטמינים מסוג B. אופן הפעולה של ויטמין B9 (חומצה פולית). מבוגר צריך לצרוך כ- 400 מיקרוגרם, או 0.4 מיליגרם, של חומצה פולית מדי יום. דרישה זו מכוסה היטב בצריכה היומית של פירות טריים ו… ויטמין B9 (חומצה פולית): פונקציה ומחלות
התזונה הים תיכונית עשירה בסיבים, ויטמינים ומינרלים וחומצות שומן חד בלתי רוויות ורב בלתי רוויות משמנים צמחיים או מדגי ים. מרכיב חשוב נוסף בתזונה הים תיכונית הוא ענבים אדומים בצורת יין אדום, ששותים אותו באופן קבוע אך בינוני עם הארוחות. צריכה מתונה של יין אדום בארוחות היא חלק… יין אדום סם חיים: גם לכלים
חילוף החומרים של התא הוא הבסיס לכל התהליכים החיוניים והביוכימיים בגוף המתרחשים בתוך התא וגם מחוץ לו. כל מה שהגוף לוקח חייב להיות מעובד והופך, בסופו של דבר מפורק, כדי לשמש אותו לאנרגיה ולחדש ולבנות את מרכיבי הגוף השונים כגון קירות התא, ... מטבוליזם של תאים: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות
Chayote הוא צמח טיפוס אכיל מאמריקה הלטינית השייך למשפחת הקוקורביטים. פירותיו, בערך בגודל אגרוף, בצורת אגס ונקראים גם צ'איוטה. הירק דל הקלוריות גדל כיום במספר מדינות סובטרופיות וטרופיות ברחבי העולם, שם הוא משמש במגוון מנות מסורתיות. … Chayote: סובלנות ואלרגיה
הצטברות שומן מתארת את ההצטברות והריבוי של תאי השומן בגוף האדם. זהו תפקיד בסיסי של חילוף החומרים ובעל רקע ביולוגי אבולוציוני, שהופך לראשונה לבעייתי עקב תזונה של הזמן המודרני. מהי הצטברות שומן? הצטברות שומן מתארת הצטברות והתפשטות של תאי שומן בגוף האדם. … מבנה שומן: פונקציה, משימה ומחלות
שומן הוא אחד המרכיבים העיקריים של המזון שלנו. הוא ספק אנרגיה חשוב, מעצים את טעם המזון והכרחי לגוף כדי לנצל ויטמינים שנבלעו. מהו שומן? אבל אתה צריך להבחין בין שומנים שונים, לא כל שומן עושה דברים טובים בגוף. וכמו עם… שומן: פונקציה ומחלות
מטבוליזם ביניים מכונה גם מטבוליזם ביניים. הוא כולל את כל התהליכים המטבוליים בממשק של מטבוליזם אנבולי וקטבולי. הפרעות בתהליכים מטבוליים ביניים נובעות בדרך כלל מפגמים אנזימטיים ומתבטאות בעיקר כמחלות אחסון. מהו חילוף חומרים ביניים? מטבוליזם ביניים הוא כל התהליכים המטבוליים בממשק של אנבוליים ו ... מטבוליזם מתווך: פונקציה, תפקיד ומחלות
כדי להבטיח את תפקודם המלא של כל האיברים, הגוף תלוי באספקת האנרגיה החיצונית. כאן מתבצעת הבחנה בין קצב חילוף החומרים הבסיסי לבין קצב חילוף החומרים הכוחני. יחד זה מביא לקצב חילוף החומרים הכולל, שמשחק גם הוא תפקיד בהפחתת משקל הגוף. מהו קצב חילוף החומרים הכולל? בסיסי… מחזור כולל: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות
ויטמין A (חומצה רטינואית, רשתית, רטינול) הוא חומר חיוני מסיס בשומן המתרחש בכמה וריאציות. החומר הרגיש משמש לרשתית העין לתפיסת אור. אופן הפעולה של ויטמין A בדרך כלל התוכן של ויטמין A הוא הגבוה ביותר בפירות אדומים או אדמדמים. לכן, פלפלים אדומים או פירות כגון ... ויטמין A: פונקציה ומחלות
האוליגודנדרוציטים שייכים לקבוצת תאי הגליה ומהווים חלק מהותי ממערכת העצבים המרכזית, יחד עם האסטרוציטים והנוירונים. כתאי גליה, הם מבצעים פונקציות תומכות לנוירונים. כמה מחלות נוירולוגיות, כגון טרשת נפוצה, נגרמות כתוצאה מתפקוד לקוי של אוליגודנדרוציטים. מה הם אוליגודנדרוציטים? אוליגודנדרוציטים הם סוג מיוחד של תאי גליה. … אוליגודנדרוציטים: מבנה, פונקציה ומחלות
התיאבון הוא המוטיבציה המהנה לאכול משהו, על פי ההגדרה של פסיכולוגים תזונתיים. הוא כפוף למנגנוני בקרה מורכבים של מערכת העצבים ואין לו הרבה במשותף עם רעב, פסיכולוגי או פיזיולוגי. מהו תיאבון? התיאבון הוא המוטיבציה המהנה לאכול משהו, כפי שהוגדר על ידי פסיכולוגים תזונתיים. הלימבית… תיאבון: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות
