יכולת השפעה מאופיינת בתנודות קשות ומהירות במצב הרוח הבסיסי. אפילו הגירויים הקלים ביותר מפעילים משמעותית שינויים במצב הרוח. בהקשר זה, שינויים במצב הרוח יכולים להיות ביטוי לשינויים הורמונליים תקינים כמו גם לתהליכים אורגניים פתולוגיים.
מהי נכות השפעה?
נכות השפעה מאופיינת בשינוי מהיר במצב הרוח הבסיסי המתרחש לעיתים ללא כל סיבה חיצונית ניכרת. מצב נפשי זה מכונה גם תקלות במצב הרוח. האדם המושפע מודע לתנופה במצב הרוח, אך אינו תופס זאת כפתולוגי או מביך. באפשרות של השפעה יש שינוי מהיר של רגשות (משפיע), אם כי משך הרגשות בדרך כלל קצר מאוד. לפיכך, כעס יכול להפוך במהירות לעצב או עצב יכול להפוך במהירות לשמחה. במקרה זה, ההשפעה-יציבה מגיבה יתר על המידה על השפעות חיצוניות המוצעות. הוא כבר לא יכול להבדיל בין הרגשות המגיעים מבחוץ ואינו מסוגל לשלוט בתגובותיו כלפיהם. לדוגמא, הרגשות משתנים במהירות מ"שמיים "ל"עצובים למוות." אלה שינויים במצב הרוח יכול להיות נורמלי לחלוטין בשלבי התפתחות מסוימים או שינויים הורמונליים. זה חל, בין היתר, על ילדות, גיל ההתבגרות, גיל המעבר או שינויים הורמונליים במהלך וסת. שינוי מהיר במצב הרוח יכול להתרחש גם במהלך הֵרָיוֹן. עם זאת, ישנם גם תהליכים פתולוגיים רבים הקשורים לנזקי השפעה.
סיבות
יכולות להיות סיבות רבות לתגבורת השפעה. לעתים קרובות, הן תגובות נורמליות המתרחשות במהלך שינויים הורמונליים. נשים נפגעו במיוחד לפני כן וסת או במהלך הֵרָיוֹן. השפעות המשתנות במהירות הן נורמליות גם אצל ילדים. חזק במיוחד שינויים במצב הרוח ניתן לצפות במהלך ההתבגרות. הַהוּא הַדִין גיל המעבר אצל נשים. במהלך שינויים הורמונליים או תהליכי גדילה, לעיתים קרובות קיימים אי נוחות גופנית המתבטאים באופן חיצוני כמצבי רוח. עם זאת, קיימות גם מספר הפרעות פיזיות ופסיכולוגיות הקשורות לתופעות חמורות.
תסמינים, תלונות וסימנים
יכולת השפעה היא קיצונית במיוחד בהפרעה רגשית דו-קוטבית, הידועה גם בעבר כמחלת מאניה-דיכאון. בהפרעה זו, שלבי מצב רוח מדוכא מתחלפים כל העת בשלבים אופוריים ביותר. בין השלבים הללו, של המטופל מצב עשוי לחזור באופן תקין באופן זמני עד שיתרחש פרק המחלה הבא. בשלבי הדיכאון, האדם המושפע הוא לפעמים אפילו אובדני, בעוד שבמצב המאני הוא מפתח בין היתר תחושות של כל יכול. בתמונה קלינית זו, שלבים של כונן מוגבר מתחלפים עם שלבים ללא כונן. דכאון לְלֹא מניה מאופיין גם בתנודות במצב הרוח אצל חלק מהחולים. במיוחד בבוקר לאחר הקמה, מצב הרוח נמצא בנקודה הנמוכה ביותר. במהלך היום, לעומת זאת, לעיתים קרובות יש מצב רוח בהיר. שינויים במצב הרוח נפוצים גם בגבול הפרעת אישיות. כאן מספיקים אפילו האירועים הקטנים ביותר בכדי לגרום לתנודות במצב הרוח. יתר על כן, חוסר יציבות רגשית מתרחשת לעיתים קרובות בשלבים המוקדמים של סכִיזוֹפרֶנִיָה. צורות רבות של הפרעות אישיות קשורות גם לאביליות רגשית. כמובן, פסיכולוגי חמור לחץ או סכסוך יכול גם עוֹפֶרֶת לשינויים במצב הרוח משמעותי. סיבה נוספת לתחושת רגשות יכולה להיות הופעתה של דמנציה, כמו אלצהיימר מַחֲלָה. עם מחלות ממכרות כגון אלכוהוליזם או התמכרות לסמים, תמיד קיימת השפעה על נכות. גורמים אחרים לתנודות קשות במצב הרוח כוללים מוֹחַ גידולים או הפרעות הורמונליות כגון יתר לחץ דם.
אבחון ומהלך
במקרה של שינויים במצב הרוח הקשה והמתמשך, בהחלט יש לפנות לרופא. לאחר מכן יכול הרופא להבהיר אם תפקוד ההשפעה מתרחש כחלק משינוי הורמונלי תקין או שהוא בכל זאת ביטוי לתהליך פתולוגי. לצורך זה, אנמנזה מקיפה חשובה מאוד. בין היתר, ישאל הרופא באיזו תדירות ובאיזו מידה מצבי הרוח משתנים, האם ישנם גורמים מסוימים ואילו תסמינים אחרים מתרחשים. בנוסף, ניתן לבצע בדיקות קוגניטיביות מסוימות כדי לקבוע אם ישנו גורם מתחיל דמנציה, דכאון או הפרעה נפשית אחרת. בדיקות נוירולוגיות מבוצעות גם כדי לשלול גורמים גופניים להשפעה על תפקוד, ורמות הורמונים או ויטמין המצב נקבע. זה תלוי גם בתסמינים הנלווים אם עדיין יש צורך בהליכי הדמיה מסוימים כמו MRI, CT או אפילו EEG וכן א.ק.ג.
סיבוכים
כשלעצמו, קשה עד בלתי אפשרי לנקוב בשמות "סיבוכים" העלולים להתרחש בהקשר של נכות השפעה. יש לציין כאן כי השפעה על נמרצות יכולה להתרחש בהקשר של מחלות נפש שונות, אך גם כנסיבה רגילה של שלב מסוים בהתפתחות. לפיכך, השפעה על נכות היא בסך הכל סימפטום ולא מחלה בפני עצמה, ויתרה מכך, אינה מצביעה על מחלה בכל מקרה. עם זאת, בהתבסס על ההנחה שמשפיעים על נכות התרחשות בהקשר של א מחלת נפש, ניתן לומר שמתעוררות ממנו כמה התנהגויות די מסוכנות, שניתן להבין אותן כ"סיבוכים "במובן הרחב ביותר. דוגמה אחת היא אגרסיביות מוגזמת, שעלולה לנבוע מזעם בלתי נשלט. כעס בלתי נשלט שכזה יכול להתרחש בקלות יחסית בהקשר של יכולת השפעה ועלולה עוֹפֶרֶת האדם המושפע יתנהג בדרכים יוצאות דופן. חוסר השליטה בהשפעה או במצב הרוח הוא סימן ההיכר של תמיכות ההשפעה ולכן לא ניתן לראות בכך סיבוך. סיבוכים נובעים רק ממצבי רוח ורגשות בלתי נשלטים אלה. התנהגות פוגעת עצמית או אובדנית עלולה להתרחש גם יחד עם יכולת ההשפעה. עם זאת, התנהגויות רבות נתפסות כתסמינים נוספים ולא כסיבוכים או השלכות. בסופו של דבר, ניתן לקבוע כי התנהגויות שונות "לא רצויות" ולעיתים מסוכנות יכולות לנבוע כתוצאה מההשפעה על נזק.
מתי עליך לפנות לרופא?
במקרה של נכות השפעה, יש לשים לב לכמה זמן היא נמשכת ובאיזה פרקי זמן היא חוזרת. באופן עקרוני, תמיד יש להתייעץ עם רופא אם יכולת ההשפעה מובילה למצוקה עבור האדם המושפע, שהוא או סביבתו תופסים כבעייתית. תלוי בחומרה ובגורם, טיפים התנהגותיים יכולים לעזור מאוד, במיוחד בהתחלה. במקרים חמורים יותר, תרופות נוגדות דיכאון נקבעים. הבעיה עם נכות רגשית היא שלעתים קרובות המושפעים מתקשים מאוד לענות לעצת הרופא. ברוב המקרים יש תהליך הדרגתי של בידוד חברתי שנמשך שנים. לאחר מכן לעיתים קרובות לא ניתן לנהל יותר משימות חיוניות מהיום להיום. ברגע שמגיעים לנקודה זו, לא ניתן עוד לחולה להתייעץ עם רופא בעצמו. לכן, יש צורך בסיוע בזמן במקרה של נכות רגשית. מגע עדין ואמפתיה טובה נדרשים בהתמודדות עם האדם המושפע. מכיוון שלעתים קרובות קשה מאוד לנהל את ההשפעה על קרנות הסובלים מהסבירות, מומלץ לפנות לרופא. בהתייעצות הם מקבלים ייעוץ רב ערך ממומחה שיכול לעזור להם בחיי היומיום שלהם להתמודד עם ההשפעות המשתנות. קשרי גומלין מוסברים וניתן לצמצם מצבים מלחיצים עבור הסובבים אותם.
טיפול וטיפול
אם השפעה נובעת מתרחשת במהלך הֵרָיוֹן, גיל ההתבגרות, או שלב קדם וסת, תרפיה לא נחוץ. שינויים במצב הרוח מתרחשים לעיתים קרובות בשלבים אלה. עם זאת, אם נכות ההשפעה היא מתמשכת ולא ניתן לקשר אותה עם שלב שינוי פיזי, בהחלט יש לטפל בה. תרפים מבוסס אז על ההפרעה הבסיסית. מטפלים בהפרעה דו קוטבית תרופות נוגדות דיכאון. חומרים פעילים אלה מתערבים ישירות ב מוֹחַ מטבוליזם ועזרה להרמת מצב הרוח. במקרה של מחלות נפש רבות, יש לחקור את הסיבה גם במסגרת פסיכותרפיה. הטריגר הוא לעתים קרובות חוויה טראומטית ב ילדות. רק לאחר שגילויו יעיל תרפיה לעתים קרובות אפשרי. במקרה של סיבות אורגניות, נזקי ההשפעה נעלמים לאחר שהמחלה החלימה.
תחזית ופרוגנוזה
במקרה של יכולת השפעה, הסיכוי לשיפור תלוי בסיבה לה הוא נובע. השפעה על נכות המתרחשת כתסמין למחלות גופניות בדרך כלל נעלמת אצלם או נמשכת (במקרה של הפרעות אורגניות קבועות) אצלם. אצל ילדים השפעה על נכות עשויה להיות תקינה. זה משתפר עם הגיל. גם אצל מבוגרים השפעה אינה תמיד סימן למחלה או לבעיה פסיכולוגית עמוקה יותר. זה נכון במיוחד אם זה קורה רק במצבים מסוימים - למשל, במהלך סרט רגשי. בהקשר של תסמונת קדם וסתית (PMS) אצל נשים, השפעה על נכות עשויה לעבור מהלך מחזורי. בהקשר זה, הוא מייצג סימפטום שחוזר על עצמו שלעיתים נדירות מוביל למצוקה קבועה. יש תחזית טובה לאחר הלידה דכאון, במיוחד אם הסביבה החברתית יציבה. עם זאת, דיכאון קודם ומצבי לחץ אחרים עשויים להחמיר את הסיכוי להחלמה מהירה. הפרוגנוזה להפרעות אישיות היא שלילית יותר. עם זאת, עם טיפול מתאים ומוטיבציה מספקת, ניתן להשיג שיפורים משמעותיים במקרים רבים. כמעט תמיד, הפרעת אישיות נחלש עם הגיל. לסביבה יציבה יש השפעה חיובית גם על מהלך הפרעות האישיות. תפקיד, משפחה וחברים ממלאים תפקיד מרכזי.
מניעה
לא ניתן להמליץ על המלצות ספציפיות למניעת נזקי השפעה בגלל הסיבות האפשריות הרבות. אורח חיים בריא עם מאוזן דיאטה, הרבה פעילות גופנית, ומעט לחץ מפחית את הסבירות להתרחשות נכות רגשית.
מעקב
במקרה של נכות רגשית, המעקב מתגלה כקשה יחסית ולא ניתן לבצע אותו בקלות. בראש ובראשונה, ה מצב יש לטפל בעצמו בכדי למנוע סיבוכים ואי נוחות נוספים. עם זאת, לא תמיד אפשרי תרופה מוחלטת של נכות השפעה. ברוב המקרים, האדם שנפגע מהפרעה זו חייב לפנות לטיפול פסיכולוגי. בתהליך זה, בני משפחה וחברים יכולים גם להתריע בפני המטופל על תסמיני ההפרעה ולהמליץ על טיפול לאדם המושפע. זה צריך להתבצע גם עד שהתלונות על נכות השפעה נעלמו לחלוטין. יתר על כן, שיחות עם החברים והמשפחה הפרטית יכולים גם להיות שימושיים מאוד בכדי להקל על התלונות ולהגביר את איכות החיים של האדם המושפע. מגע עם חולים אחרים עם נכות רגשית יכול גם להשפיע לטובה על המשך המחלה, מכיוון שזה יכול לעיתים קרובות עוֹפֶרֶת לחילופי מידע. מכיוון שיש ליטול גם תרופות, יש להקפיד על נטילתם באופן קבוע. אפשרי יחסי גומלין יש לקחת בחשבון גם. צריכת צריכה להיות ארוכה כל עוד המחלה נרפאה.
מה אתה יכול לעשות בעצמך
בהתאם למחלה הבסיסית, אלו שנפגעו יכולים להשפיע באופן חיובי על מהלך וחומרת חוסר היציבות הרגשית שלהם ברמות שונות. כל מה שתומך ב לאזן בין תהליכים סימפטטיים לפאראסימפתטיים של הגוף מועיל. זה כולל: בריא, מאוזן דיאטה עם אספקה מספקת של ויטמינים ו מינרלים, דרך התמודדות מתאימה לחץ, פעילויות ספורטיביות והרבה פעילות גופנית באוויר הצח. חוויות טבע נתפסות במודע, שונות הַרפָּיָה שיטות ואיכות וכמות מספקת של שינה מקדמים את היכולת להתחדש במהירות כבסיס לחיי יומיום מאוזנים יותר. בעיקרון מועיל הוא חילופי דברים עם אנשים מושפעים אחרים, למשל בקבוצות עזרה עצמית או בפורומים מקוונים. ישנם מטופלים הנהנים מעבר לטיפול רפואי קונבנציונאלי מתרופות אלטרנטיביות וטבעיות ומתזונה תוספים מותאם למחלה הבסיסית. עם זאת, אין ליטול אותם ללא ייעוץ רפואי. תרומה חשובה להקמת א לאזן בין מתח לבין הַרפָּיָה בחיי היומיום נוצר גם על ידי תחביבים, חיות מחמד ופסק זמן מנוצל באופן מודע, בו מאומנים את יכולת ההנאה. מטרה שימושית של טיפול עצמי תומך יכולה להיות לקבל את מצבי הרוח הבלתי נשלטים כחלק מחייו ולהכיר בהם ככאלה. הגישה היעילה ביותר היא שילוב של אבני הבניין לעזרה עצמית לעיל בהתאם לסטנדרטים האישיים תאום עם דרישות טיפוליות של המחלה הבסיסית העיקרית.
