מבוא הקלטה היא הליך חדש יחסית לטיפול במפרקים ושרירים לאחר פציעות, אך גם למניעת פציעות. בסופו של דבר, ניתן להדביק כל מפרק או שריר כדי להעניק לו את היציבות הנדרשת. במיוחד כאשר האצבעות או הידיים כמו גם הזרועות מתוחות מאוד במהלך ספורט, משתמשים בשיטת ההדבקה. העור יכול… הקש על האצבע
כריעה באצבע בעת טיפוס טיפוס הוא ענף ספורט שמעמיס מאוד על מפרקי האצבעות והעור מעל האצבעות. כאן משתמשים בטכניקות הקלטה בתדירות גבוהה במיוחד. תנועות אחיזה ומשיכה, אותן יש לבצע בפרק כף היד ובאצבעות במהלך הטיפוס, מעניקות הגנה מיוחדת על ... אצבעות בזמן טיפוס | הקש על האצבע
הדבקת נקעים הליך ההדבקה הוכיח גם שהוא אמצעי שימושי ומועיל למפרקי אצבעות נקעים. נקעים במפרקי האצבע מתרחשים לעתים קרובות למדי. בין אם בחיי היומיום ובין אם בספורט, במהלך תנועות לא זהירות או תאונות, נקע כואב של מפרק אצבע אחת או יותר. ברגע שיש שבר… הדבקה לנקעים | הקש על האצבע
מבוא בתהליך ההדבקה, מה שנקרא, נעשה שימוש בטכניקה מיוחדת ליישום רצועות דבק אלסטיות דמויי טיח על חלקים מסוימים בגוף. זה נועד להקל ולייצב את השרירים של חלק זה של הגוף, כך שניתן למנוע מתח, פציעות ומתח יתר. ספורטאים רבים משתמשים בקלטות קינסיו כדי לתמוך במפרקים ... הדבקת הברך
הקלטה לכאבי ברכיים אוסטאוארתריטיס ברך הינה תמונה קלינית נרחבת, הנגרמת בדרך כלל כתוצאה מבלאי הקשור לגיל או לא נכונה/עומס יתר על מפרק הברך לאורך זמן רב יותר. משטח המפרק הסחוס ניזוק. זה גורם לכאב שקיים בתחילה רק כאשר בורחים, בהמשך הוא הופך לכאב מתמשך ... הדבקה לכאבי ברכיים | הדבקת הברך
קלטות ברכיים בחוץ/בפנים אם יש תלונות באזור החיצוני של מפרק הברך, ניתן להדביק אזור זה גם במנותק כדי להקל עליו ולייצב אותו. לשם כך נדרשות שלוש רצועות קינזיו-טייפ-שתי רצועות ארוכות ואחת קצרות יותר. רצועת הקלטת הארוכה הראשונה מונחת מבחוץ ... קלטות ברך בחוץ / בפנים | הדבקת הברך
קלטות קינזיוט לברך ניתן להשתמש בקלטות קינזיוט גם לשיפור כאבי ברכיים, למשל לאחר ריצות ארוכות או ספורט כגון כדורסל או ריצות. חשוב ליישם את הקלטות בצורה נכונה בהתאם להנחיות טובות כדי להשיג את האפקט הרצוי. קיימים סרטים מסוג Kinesiotap בצבעים שונים: ורוד אדום, ירוק, שחור, בז ', כחול, כתום ו ... קינסיוטייפים לברך | הדבקת הברך
תחבושת הקלטת על הגב אנשים רבים סובלים לצמיתות מכאבי גב. כאבי גב יכולים לנבוע מהשרירים או מהעמוד השדרה עצמו. ניתן להשתמש בקלטות Kinesiot ותחבושות קונבנציונאליות לכאבים חריפים וכרוניים. ניתן להשתמש בקלטות הן במקרים של סיבה לא ידועה והן לאחר תלונות הקשורות לתאונה. תחבושת קלטת על הגב | תחבושת קלטת
הגדרה תחבושת סרט היא תחבושת דבק המורחת על העור מבחוץ ומיועדת למלא מספר משימות. תחבושות הקלטת משמשות בעיקר ברפואת ספורט ואורתופדיה. תחום היישום שלהם כולל טיפול אך מעל לכל מניעת פציעות ספורט של מפרקים, עצמות ורקמות רכות. כללי … תחבושת קלטת
Kinesiotape ה- Kinesiotape מהווה אלטרנטיבה לתחבושת הקלטת המקובלת. קינסיולוגיה היא מושג רפואי חלופי, המשמש בעיקר בטיפול בתנועה. כיום הוא משמש גם בכמה נושאים של רפואה פנימית, גינקולוגיה, לימפולוגיה ונוירולוגיה. ההבדל העיקרי בקלטת הוא האלסטיות של הקינזיוטייפ. יש ליישם קלטות Kinesiotap על ידי ... קינסיוטייפ | תחבושת קלטת
תחבושת הקלטת על השוק העגל מורכב מחלקים גדולים של שרירים. פנימה עמוקה יותר היא הפיבולה הדקה. למרות ששרירי השוקיים חזקים מאוד, ניתן למשוך אותם בקלות בספורט ולגרום לכאבים. העגל מושפע לעתים קרובות, במיוחד אצל רצים וספורט כגון כדורגל. תחבושת הקלטת או קינזיוטייפ תומך… תחבושת קלטת על העגל | תחבושת קלטת
