הדבקה בכאבי ברכיים
דלקת מפרקים ניוונית בברכיים היא תמונה קלינית נרחבת, אשר נגרמת בדרך כלל על ידי בלאי הקשור לגיל או עקב שגוי / עומס יתר מפרק הברך לאורך תקופה ארוכה יותר. משטח המפרק הסחוסי נפגע. זו התוצאה כְּאֵב שבתחילה קיים רק מתי ריצה משם, בהמשך זה הופך להיות מתמשך כְּאֵב תחת עומס או סוף סוף אפילו כאב במנוחה.
Kinesio-Tapes הוכיחו את עצמם כיעילים גם במקרים של מפרק הברך ארתרוזיס וכבר הביא הקלה לחולים רבים. אם יש לך כְּאֵב ב חלול הברךחתכת שתי רצועות סרט ארוכות. אלה תקועים לאחר מכן על שני גדילי השרירים הגדולים מימין ומשמאל חלול הברך עם רגל מָתוּחַ.
אם הכאב נמצא יותר מקדימה או בתוך המפרק, תחבושת קלטת מוחל גם יותר מלפנים. לדוגמא, ניתן לחתוך פס רחב של סרט מלמטה ליצירת רצועה בצורת Y. תחילת הרצועה מוקלטת מעל הברךושתי הרגליים של ה- Y מועברות אחר כך מעבר לכיפת הברך בקשת בצד ימין ושמאל עם הברך כפופה, כך שהן נפגשות שוב מתחת לכיפת הברך. לייצוב, ניתן להדביק רצועת קלטת נוספת אופקית מעל האזור שמתחת ל הברך שם שתי רגלי ה- Y נפגשות שוב.
קלטות לתמיכה בברך הברך
אל האני הברך ניתן לייצב היטב עם קלטות. יש אנשים שנוטים נקעים של פיקה מה שנקרא, בהם הפיקה מחליקה ממסב החלקה הגרמי שלה. זה יכול להיות כואב מאוד ובטווח הארוך להוביל לפגיעה ב מפרק הברך.
יש אנשים שסובלים גם מפטרופטרלר ארתרוזיס, בהם נוצרו שינויים ארתרוטיים ישירות מאחורי הפיקה. זה יכול גם להיות כואב מאוד. ניתן למרוח קינסיו-קלטות כדי לייצב את כובע הברך ולהקל על המפרק.
כמתואר לעיל, בצורת Y תחבושת קלטת ניתן ליישם גם כאן. הסרט דבוק עם קצהו הרציף מעל לפיקה, שתי רגלי ה- Y מוחלות ימינה ושמאלה בקשת לאורך הפיקה, כך ששני הקצוות נפגשים שוב מתחת לפיקה. הברך עצמה נשארת חופשית.
לייצוב טוב יותר, ניתן לחבר שתי פסי דבק נוספים אופקית מעל או מתחת לפיקה. כחלופה לקלטת בצורת Y, ניתן להשתמש בשתי רצועות קלטת ארוכות עצמאיות, המונחות מימין ומשמאל לפיקה, כך שייפגשו בחלק העליון והתחתון. לאחר מכן יש למרוח שתי רצועות קלטת אופקיות מעל ומתחת לברך לצורך קיבוע. הרצועות מוחלות כשהברך מכופפת כך שהעור מעל הברך מתקפל כאשר רגל לאחר מכן נמתח.
