מה זה עטיפת תפוחי אדמה?
כדי להכין עטיפת תפוחי אדמה (נקראת גם כיסוי תפוחי אדמה או קומפרס תפוחי אדמה), עוטפים תפוחי אדמה חמים, מבושלים ומעוכים במספר מגבות בד.
איך עובד עטיפת תפוחי אדמה?
עטיפת תפוחי האדמה שייכת לעטיפות לחות-חמות. הקומפרס נותן חום ארוך ואינטנסיבי לגוף. החום נמשך זמן רב מאוד כי מסת תפוחי האדמה אוגרת היטב את החום. האם גם למרכיבי תפוח האדמה יש השפעה לא ידוע.
אילו מרכיבים אתה צריך לעטיפת תפוחי האדמה?
כדי להכין עטיפת תפוחי אדמה אתה צריך:
- 500 גרם תפוחי אדמה לא קלופים
- מטלית פנימית (פי 2-3 מגודל האזור שיש לטפל בו)
- בד ביניים במידת הצורך
- בד חיצוני (למשל מגבת)
- במידת הצורך סרט דבק
הכנת עטיפת תפוחי אדמה
- מרתיחים את תפוחי האדמה עד שהם רכים ומסננים. מניחים לאדות מעט ומועכים בעזרת מזלג או להב סכין.
- בדוק את הטמפרטורה (אם הקומפרס חם מדי, קיים סיכון לכוויות) ומרחו על החלק הפגוע בגוף. במידת הצורך מניחים מגבת ביניים בין הקליפה לקומפרס תפוחי האדמה.
- תקן את הקומפרס עם מטלית חיצונית (למשל מגבת).
כיצד מורחים עטיפת תפוחי אדמה?
את עטיפת תפוחי האדמה מורחים תמיד ישירות על החלק הפגוע בגוף במקרה של כאב ומתח. החום חודר לרקמה ומקל על הכאב.
אם החולה מוצא את החום לא נוח או אי הנוחות מחמירה, עליך להסיר מיד את עטיפת תפוחי האדמה. אחרת, תן לזה לעבוד במשך 30 דקות. לאחר מכן לכסות ולנוח במיטה במשך 30-60 דקות. אתה יכול להשתמש בעטיפת תפוחי האדמה פעם ביום כל עוד אי הנוחות נמשכת.
לאילו מחלות עוזרת עטיפת תפוחי האדמה?
עטיפת תפוחי האדמה מיועדת בעיקר לסיוע נגד כאבים ומתחים, במיוחד לתלונות הבאות:
- ברונכיטיס
- שיעול
- מתח שרירים
- כאב גב
- כאבי צוואר
- תלונות ראומטיות
- כאב גרון
מתי לא מומלץ להשתמש בו?
לא מומלץ להשתמש בכיסוי תפוחי האדמה לתלונות הבאות:
- חום
- דלקות חריפות
- פציעות עור פתוחות או גירויים בעור
- זיהומים
- חשד לדימום פנימי
- ורידים בולטים
אם אתם סובלים ממחלת לב או לחץ דם גבוה, כדאי תמיד לבדוק עם הרופא המטפל האם מומלץ טיפול בחום.
יש לנקוט זהירות גם על ידי אנשים עם הפרעות במחזור הדם או עצבים - למשל, עקב סוכרת ארוכת שנים. הם לא מרגישים את החום כמו שצריך. החום העז של עטיפת תפוחי האדמה גורם אז בקלות לכוויות שהם מבחינים מאוחר מדי.
לטיפול בתרופות ביתיות יש גבולות. אם התסמינים נמשכים לאורך זמן, אינם משתפרים או אפילו מחמירים למרות הטיפול, תמיד יש לפנות לרופא.
