תחבושת קלטת על העגל | תחבושת קלטת

תחבושת קלטת על העגל

העגל מורכב מחלקי שרירים גדולים. עמוק יותר בפנים הוא הפיבולה הדקה. למרות ששרירי השוקיים חזקים מאוד, ניתן בקלות למשוך אותם בספורט ולגרום להם כְּאֵב.

העגל מושפע לעיתים קרובות, במיוחד ברצים ובספורט כגון כדורגל. ה תחבושת קלטת or Kinesiotape תומך בשרירים במקרים של סיבי שריר עגל קרועים, עגלים משוכים, חבורות והתקשות. בהתאם למיקום התלונות, יש ליישם את הקלטות בצורה שונה. ניתן למתוח את הקלטת מכף הרגל לתחתית רגל ותומכים ב קרסול המפרקים או שהוא יכול להיות תקוע בין ירך ו רגל תחתונה ולגשר על הברך.

תחבושת קלטת בברך

הברך היא מפרק חזק שהתייצב על ידי שרירים רבים, רצועות, המיניסקיות ושתי רצועות צולבות. עם זאת, פציעות בברך מתרחשות לעיתים קרובות, במיוחד בספורט. ענפי ספורט כמו סקי וכדורגל מפעילים עומס מיוחד על הברך.

הפציעות נגרמות בעיקר מסיבוב יתר של התחתון רגל בקשר ל ירך. ה תחבושת קלטת משמש לתמיכה בטיפול בפועל. תלוי במבנה הקלטת המושפע או מיועד להגן, יש להשתמש בטכניקות הקלטה מסוימות.

במיוחד בברך, התפיסה העצמית המוגברת של התנועות היא מניעה שימושית של פציעות סיבוב. בדרך כלל מוחלים שתי קלטות, המספקות תמיכה לברך מבפנים ומחוצה לה ותומכות ברצועות הבטחוניות. כדי ליישם אותו בחוזקה, הוא תקוע בזווית של 90 מעלות.

זה מייצב את מתיחה תנועה בברך. כקלטת שלישית, ניתן להדביק רצועה רוחבית מתחת ל הברך. והקלטה של ​​תסמונת קצה הפיקה

תחבושת קלטת על הירך

ב ירך יש שרירים חזקים, שלעתים קרובות נדרשים סבולת וספורט כדור. קינסיוטייפים אידיאליים למניעת התקשות, זנים ועומס יתר. קלטות קונבנציונליות מגבילות את הניידות, ולכן משתמשים בהן בתדירות נמוכה יותר בספורט.

הם יכולים להיות תקועים בחלק הקדמי ובחלק האחורי של הירך. השיטה בה משתמשים להחלת תחבושות הקלטת תלויה בתלונות. הכתף היא מפרק המורכב משלושה עצמות, שמוטבע בעיקר ומיוצב על ידי השרירים.

שרירים אלה נקראים שרוול מסובב. בכתף ישנם סוגים רבים של שיטות הדבקה, שהשימוש בהן תלוי בנקודה ובסוג התלונה. ניתן להחיל סרט סטנדרטי בתלונות רבות.

זה בצורת Y והוא מחובר עם הצד הארוך לזרוע העליונה החיצונית. שני הקצוות בצד השני מודבקים מעל הכתף מלפנים ומאחור מעל שריר הדלתא. זה מקדם את תפקודו ואת הרמת הזרוע.