חופשות חג המולד, האוכל הטוב בחופשה או החזיר הפנימי - לעיתים קרובות הסיבה לקילו נוסף כזה או אחר בקנה מידה ברורה. אבל אם המכנסיים שלך צובטים למרות שלא שינית את זה דיאטה או הרגלים, יכול להיות שיש סם מאחוריו. מכיוון שחומרים פעילים מסוימים עלולים לגרום לעלייה במשקל כתופעת לוואי. אנו מסבירים כיצד עלולה להתרחש עלייה במשקל עקב תרופות ואילו טבליות יכול להשמין אותך.
מדוע מתרחשת עלייה במשקל מתרופות?
מספר מנגנונים יכולים להיות הגורם לעלייה במשקל בזמן נטילת תרופות: לעיתים קרובות, תיאבון מוגבר מוביל לצריכה קלורית מוגברת כתופעת לוואי. בנוסף, חומרים מסוימים עלולים לגרום לייבוש פה או צמא מוגבר. אם לכן צורכים משקאות המכילים קלוריות בתדירות גבוהה יותר, הדבר יכול לקדם עלייה במשקל. יתר על כן, נטילת תרופות מסוימות יכולה עוֹפֶרֶת ל מַיִם שמירה, המגדילה את המשקל. השפעה ישירה של מסוימים תרופות על מטבוליזם אנרגיה יכול גם להשפיע על המשקל. עם זאת, הגורם המדויק לעלייה במשקל לרוב אינו ברור.
אילו תרופות משמינות אותך?
תרופות פועלות באופן שונה אצל כל אדם - הופעת תופעות הלוואי משתנה באופן אינדיבידואלי ותלויה גם במינון. אינטראקציות עם תרופות אחרות יכול גם לשחק תפקיד. לכן אין רשימה של טבליות שגורמים לך להשמין. עם זאת, ישנן קבוצות של חומרים פעילים אשר נצפה לעיתים קרובות לעלייה במשקל. אלו כוללים:
- קורטיזוןכמו חומרים פעילים (גלוקוקורטיקואידים).
- תרופות ל מחלת נפש (תרופות נוגדות דיכאון ותרופות אנטי-פסיכוטיות).
- אינסולין ותרופות אחרות נגד סוכרת
- תכשירים להורמונים
- תרופות נגד אפילפסיה (נוגדות פרכוסים)
- תרופות נגד לחץ דם גבוה כגון חוסמי בטא.
- תרופות למיגרנה כמו פיזוטיפן ופלונריזין
- תרופות אנטי-אלרגיות (אנטיהיסטמינים)
- משככי כאבים אנטי דלקתיים כגון איבופרופן או דיקלופנק
- מסוים תרופות נגד מחלת פרקינסון (דופמין אגוניסטים).
קורטיזון גורם לעלייה במשקל
סמים עם חומרים פעילים הדומים ל קורטיזון יכול עוֹפֶרֶת לעלייה במשקל בכמה דרכים: מצד אחד לקורטיזון יש השפעה מעוררת תיאבון. שנית, זה יכול עוֹפֶרֶת ל מַיִם שמירה (בצקת), המתבטאת כ קרסוליים נפוחים ופנים נפוחות, למשל. עם שימוש ארוך טווח, קורטיזון מקדם גם את פירוק השרירים, מה שמקטין את מטבוליזם אנרגיה. עם זאת, תופעות לוואי אלו מופיעות בדרך כלל רק כאשר מכילות קורטיזון טבליות נלקחו. כאשר משתמשים בו באופן מקומי - למשל כתרסיס ל אסטמה - הסיכון לעלייה במשקל נמוך מאוד.
תרופות נוגדות דיכאון משפיעות על התיאבון
בין התרופות ל דכאון, מה שנקרא טריציקלי וטטרציקלי תרופות נוגדות דיכאון בפרט, כמו גם כמה סרוטונין מעכבי ספיגה, משפיעים על הגדלת תיאבון. החומרים הפעילים פלואוקסטין ו בופרופיון, לעומת זאת, מעכב תיאבון ובכך יכול להוביל לירידה במשקל. ליתיום, שמשמש בעיקר במאניה דכאון, מוביל לעיתים קרובות במיוחד לעלייה במשקל. הוא חשוד כי השפיע על פחמימות ו מטבוליזם של שומן, תפקוד בלוטת התריס ותיאבון. Valproate ו קרבמזפין משמשים לשני המאניה דכאון ו אֶפִּילֶפּסִיָה ועלול גם להגדיל את המשקל.
גלולות למניעת הריון: סיכון נמוך לעלייה במשקל
לעתים קרובות יש חשד לגלולה למניעת הריון שהיא משמינה. למעשה, ההורמון פרוגסטין הכלול בו יכול להגביר את התיאבון. בנוסף, למעט גלולת המיני, היא מכילה בדרך כלל אסטרוגן נוסף, שיכול להוביל מַיִם שימור ובמינונים גבוהים יותר, לעלייה בשומן בגוף. עם זאת, התרופות למניעת הריון הקיימות כיום מוגדרות כל כך נמוכות עד שהסיכון לעלייה במשקל נמוך יחסית. למרות זאת, טיפול הורמונלי, המשמש ל תסמיני גיל המעבר ותנאים אחרים, עשויים להשתמש במינונים גבוהים יותר.
עלייה במשקל באמצעות תרופות - קריטית בחולי סוכרת.
חולי סוכרת שצריכים להזריק אינסולין לעיתים קרובות נאבקים במשקלם. זה בגלל ש אינסולין מעכב שריפת שומן ומעודד הצטברות של משקעי שומן. עם זאת, חלקם סוכרת תרופות שנלקחות כטבליות יכולות גם להוביל לעלייה במשקל.אלה כוללות מה שמכונה סולפונילאוריאה כמו גליבנקלאמיד וחומרים פעילים המסתיימים ב- -גליניד או -גליטאזון. עלייה במשקל עקב סוכרת תרופות לעיתים קרובות בעייתיות במיוחד, שכן רבים מחולי הסוכרת מסוג 2 כבר קיימים עודף משקל ולכל קילוגרם נוסף יש השפעה שלילית על המחלה. חלופות אפשריות הן מה שמכונה חיקויי אינקריטין והחומר הפעיל מטפורמין, המקדמים ירידה במשקל. עדיף לשאול את הרופא לגבי זה.
תרופות לבלוטת התריס משפיעות על חילוף החומרים
בלוטת התריס הורמונים לשחק תפקיד קריטי ב מטבוליזם אנרגיה. אם הם ניתנים כתרופה ל בלוטת התריס, הם יכולים להוביל לירידה במשקל. עם זאת, אם המינון הופחת לאחרונה, הדבר עשוי להסביר עלייה במשקל. מה שנקרא בלוטת התריס תרופות שניתנו עבור יתר לחץ דםלעומת זאת, מעכבים את תפקוד בלוטת התריס וכך עלולים לגרום לעלייה במשקל. עדיף לדבר לרופא שלך על כך אם אתה מבחין בשינוי במשקלך בזמן נטילתך תרופות לבלוטת התריס.
6 טיפים למניעת עלייה במשקל מתרופות
עלייה במשקל יכולה להיות תופעת לוואי לא נעימה בעת נטילת תרופות, מה שמוביל לחלק מהחולים להפסיק ליטול את התרופות בכוחות עצמם. זה יכול להיות השלכות מסוכנות. לכן, אם יש לך את הרושם שאתה עולה במשקל בגלל תרופה, אתה לא צריך להפסיק לקחת את זה בשום מצב, אלא לקבוע פגישה עם המומחה שלך. הוא או היא יוכלו לשנות את התרופות שלך או לתת לך טיפים על מה לעשות לגבי העלייה במשקל. ריכזנו עבורכם סקירה של אמצעי נגד אפשריים:
- שינוי זמן הצריכה: ייתכן שתוכל למנוע השפעה מגבירה תיאבון אם התרופה נלקחת לפני השינה. לשם כך, שאל את הרופא אם ניתן ליטול אותו בערב.
- ניקוז חומרים לבצקת: כמה תרופות לטיפול לחץ דם גבוה יכול להוביל לאגירת מים. שילוב עם ניקוז ו דם חומר להורדת לחץ הידרוכלורותיאזיד יכול לנטרל בצקת. עם זאת, בשום פנים ואופן אין ליטול תרופות ניקוז באופן עצמאי, אך שוחח על כך עם הרופא שלך.
- החלפת תרופות: כנגד מחלות רבות, ישנם גורמים חלופיים הנושאים סיכון פחות משמעותי לעלייה במשקל. שאל את הרופא אם תרופה אחרת מתאימה לך.
- סוכריות לייבוש פה: יובש בפה כתופעת לוואי עשויה לפתות אותך לצרוך משקאות ממותקים. במקום זאת, הושיט יד אל סוכר-ממתקים ללא תשלום או מסטיק.
- שינוי דיאטה: גם אם עלייה במשקל נובעת מתרופות, ירידה נפוצה במשקל אמצעים יכול לעזור: מאוזן, מופחת קלוריות דיאטה עם הרבה ירקות ודגנים מלאים, והימנעות פחמימות בערב יכול לנטרל עלייה במשקל.
- פעילות גופנית: כל צורה של פעילות גופנית יכולה לסייע במניעת עלייה במשקל. ממוקד אימון כוח מגביר גם את חילוף החומרים האנרגטי גם במנוחה על ידי בניית שרירים.
