נפיחות בברך: גורם, טיפול ועזרה

נפיחות בברך לא יכול להיות רק מטריד בעבודה או בחיי היומיום, זה יכול גם להיות כואב מאוד. נפיחות בברך זה כאשר נוזל מצטבר בבורסה, שבדרך כלל אינם קיימים. מדוע הם מתרחשים שם, כיצד לטפל בנפיחות ולמנוע אותה כראוי יוסבר בפסקאות הבאות.

מהי נפיחות בברך?

בעיקרון, ישנם שני סוגים של נפיחות בברך. תפליט מדמם, נקרא גם hemarthros, וההשפעה המוגלתית, הנקראת גם פיארתרוס. נפיחות בברך היא תמיד התפשטות מפרקים. הברך היא מבנה המורכב משונה עצמות, גידים, סָחוּס וצלחות משותפות, שכולן מתקשרות זו עם זו. ישנם שני סוגים בסיסיים של נפיחות בברכיים. תפליט מדמם, הנקרא גם המרתרוזיס וההשפעה המוגלתית, הנקראת גם פיארתרוזיס. התפשטות מפרקים מדממת נובעת מפגיעה בוטה כגון מכה קשה במשהו או נפילה על המפרק. דממת יכול להיות גם הגורם לנפיחות. ברוב המקרים, התפליט המוגלתי מלווה בזיהום.

סיבות

בלאי מורחב עלול לגרום לנפיחות בברכיים. גורם גדול הוא שחיקת מפרקים תחת דלקת מפרקים ניוונית. במשך שנים של מאמץ יתר, ה- סָחוּס שכבות ב מפרק הברך נשחקים, כך שהעליון והתחתון רגל עצמות מתחככים זה בזה לאחר זמן מה. הגוף אינו יכול לעמוד בעומס כבד זה. זה מגיב בתגובה הגנתית על ידי ייצור הפרשה פיברינית יותר במפרק. הפרשה זו למעשה מקדמת ריפוי, אך במפרק היא מהווה בסיס לנפיחות. בגיל מבוגר, עודף משקל וחוסר פעילות גופנית יכול גם לשחק תפקיד. אצל אנשים צעירים ופעילים מאוד, נפיחות בברכיים יכולה להיגרם כתוצאה מנזק פנימי במפרקים כגון א מניסקוס קרוע או רצועות קרועות. כמו כן, מחלה אוטו-חיסונית עשויה להיות אשמה בנפיחות. מה שנקרא ראומטואיד דלקת פרקים משפיע על נוזל סינוביאלי והופך אותו למוצק יותר. מכיוון שהנוזל כבר לא קיים, אותה השפעה מתרחשת כמו ב דלקת מפרקים ניוונית. ה עצמות משפשפים זה את זה ואת מפרק הברך נהרס על ידי לחץ חזק של העצמות. א עקיצת קרציות יכול להיות גם הגורם לנפיחות בברכיים. במהלך פעילויות ספורטיביות ביער או במסלולי פארק בחוץ, קל לנגוס בו קרציה. המחלה מחלת ליים שמופעל על ידי הנשיכה מסוכן מאוד. הבורליות ב רוק של הקרציה מועברים למפרק בזמן נשיכה ומדביקים אותו. כתגובה הגנתית, מפרק הברך מראה נפיחות, אדמומיות והתחממות יתר. היפרתרמיה היא הסימן הראשון לנפיחות זיהומית בברכיים.

מחלות עם סימפטום זה

• אוסטאוארתריטיס
• השמנה
• קרע המניסקוס

• מותרות פאטלרית
• קרע ברצועה הצולבת הקדמית
• אַמתַחַת

• רצועה קרועה
• קרע ברצועה הצולבת האחורי
• ציסטה של ​​אופה

אבחון ומהלך

מכיוון שנפיחות ברכיים היא בדרך כלל נלווית למחלות אחרות, הליך האבחון כולל סידור מפרק לנקב. נוזל מפרק נשאב דרך מחט חלולה ונבחן למגוון רחב של בקטריה. בדרך זו, למשל, מחלת ליים נשלל. אם אין היסטוריה של מחלות ו דיאטה הוא גם בריא, א הדמיה בתהודה מגנטית, או MRI, ו- קרני רנטגן מבוצעות. ב- MRI, שכבות הרקמה הבודדות מתועדות וצילום רנטגן. תוצאות הבחינות הללו יכולות להראות סימני סגירה ונפגעים כלשהם.

סיבוכים

נפיחות בברך היא לרוב תוצאה של מצבים דלקתיים שונים, הכרוכים בסיבוכים שונים. בשכיחות גבוהה יותר, א רצועה קרועה או פגיעה ב מניסקוס הוא גם הגורם לנפיחות בברכיים. א מניסקוס קרוע או ברצועה ניתן לטפל היטב בניתוח וגם להחלים לאחר מספר שבועות ללא סיבוכים. במקרים נדירים מסוימים, זיהום במפרק הברך עלול להתרחש במהלך הניתוח. במקרה של עומס כבד כמו ספורט או עבודה כלשהי, הסיכון לסבול מרצועה אחרת או מניסקוס פציעה עולה. סיבה נוספת היא שגרונית דלקת פרקים, מחלה אוטואימונית דלקתית. מחלה זו אינה ניתנת לריפוי, ואם אינה מטופלת, היא יכולה עוֹפֶרֶת ל סָחוּס והרס עצם. זה גם גורם לעיוותים בברך, כך שלא ניתן יהיה להזיז אותה עוד מבלי שהאדם הפגוע יוכה כְּאֵב. בנוסף, הסיכון להתפתחות אוסטאופורוזיס הוא גדל. פסאודוגאוט (כונדרוקלצינוזיס) יכול גם עוֹפֶרֶת לנפיחות בברכיים. אם זה קורה בצורה חריפה, ניתן לרפא את המחלה היטב באמצעות תרופות ואינו מספק סיבוכים נוספים. אולם במקרים מסוימים המחלה עלולה להפוך לכרונית, מה שמוביל ל דלקת מפרקים ניוונית. דלקת מפרקים ניוונית מביאה לחמורה כְּאֵב כאשר משקל מונח על הברך ומוביל לשחיקה מתקדמת של הסחוס המפרקי, כך שעצמות עשויות לשכב זו על זו. פני העצם עלולים לקרוס ופסולת נכנסת לעצם.

מתי עליך לפנות לרופא?

לנפיחות בברך יכולות להיות מגוון סיבות, לכן כדאי מאוד ללכת לפגישה עם הרופא. בחלק מהמקרים אפילו ביקור אצל הרופא הוא בלתי נמנע, כך שניתן להימנע מסיבוכים חמורים בשלב מוקדם. ככלל, נפיחות בברך נובעת מבצקת. זו הצטברות נוזלים, שבנסיבות מסוימות עלולה לגרום גם לסיבוכים נוספים. בדרך כלל, בצקת נעלמת מעצמה תוך מספר שעות לחלוטין. אולם במקרים מסוימים הצטברות של מַיִם נשאר ומפעיל כְּאֵב. על מנת לזהות נזק תוצאתי קבוע בשלב מוקדם וכדי לטפל בו בהתאם, אין לדחות את הביקור אצל הרופא זמן רב מדי. במקרים מסוימים, א שֶׁבֶר יכול להיות אחראי גם על נפיחות בברך. אם באמת יש א שֶׁבֶר, עליו להיות מטופל על ידי רופא. אחרת, העצמות כן לגדול יחד בצורה לא נכונה או בכלל לא. לפיכך, הדבר חל: נפיחות קבועה בברך חייבת בהחלט להיות מטופלת על ידי רופא כללי. רופא מוצא את הסיבה ואז יכול להתחיל טיפול מתאים. רק כך ניתן להבטיח התאוששות מלאה ומהירה.

טיפול וטיפול

טיפול בנפיחות בברכיים יכול להיות תהליך ממושך. כבר בהליך האבחון, הלחץ הפנימי של המפרק נלקח על ידי מפרק לנקב. זה נעשה על ידי שאיבת הנוזל המצטבר במפרק. הלחץ הנגרם מהנוזל משוחרר וניתן להשתמש שוב במערכת השלד והשרירים. עם זאת, פנצ'רים משותפים המופעלים לעיתים קרובות יכולים להגדיל את הסיכון לזיהום. יתר על כן, מומלץ להרים את המפרק ולקרר אותו באופן קבוע. במקרה של נפיחות בברך עם מחלה סיבתית, יש לטפל במחלה הקיימת, ואז יופחת גם הסימפטום של נפיחות בברך. אם הכאב חמור, תרופות יכולות להועיל לעצירת הכאבים ולהקל על חיי היומיום. במקרה של משככי כאבים, חשוב לוודא שהחומר הפעיל הוא חומר מורכב שיש לו גם השפעה אנטי דלקתית. בנוסף לחסכון ולתרופות תרפיה, טיפול פיזיולוגי יכול גם להועיל. פיסיותרפיה, עיסויים עדינים או טיפולים חשמליים יכולים לשמש גם לטיפול בכאב. אם כל הניסיונות אינם יעילים או אם קיימת מחלה סיבתית שלא ניתן לטפל בה, מתבצע טיפול כירורגי. באנדופרוסטזה של מפרק הברך, מפרק הברך הטבעי מוחלף במלאכותי. טיפול כירורגי מבוצע במחלות כגון דלקת פרקים או בלתי הפיך מניסקוס, או קרע ברצועות.

תחזית ופרוגנוזה

לתת השקפה מדויקת ופרוגנוזה ביחס לנפיחות בברכיים זה די קשה, כי ראשית יש לברר את הסיבה לנפיחות שהתרחשה. ברוב המקרים נפיחות בברך נגרמת מכוח חיצוני או מפציעה. מתיחת יתר של השרירים והרצועות בתוך הברך עלולה לגרום לנפיחות במהירות רבה. אלא אם כן נקרע שריר או רצועה, קירור האזור הפגוע יכול להיות יעיל מאוד. גם ללא טיפול רפואי, הכאב אמור להתפוגג תוך מספר ימים ויש להחזיר את טווח התנועה באופן מלא. עם זאת, המצב שונה אם רצועות או שרירים בודדים נקרעים או נקרעים לחלוטין. במקרה זה, טיפול ובעקבותיו תרפיה על ידי מומחה הוא הכרחי בהחלט. במידת הצורך יתכן ויהיה צורך בניתוח על מנת להבטיח החלמה מלאה. האדם שנפגע יצטרך לצפות להגבלות קשות למשך מספר חודשים. בשלב זה אין אפשרות לפרוגנוזה מדויקת, מכיוון שיש לשקול כל תמונה קלינית בנפרד. בנסיבות מסוימות, א דלקת בברך יכול להיות אחראי גם על נפיחות. אם תמונה קלינית זו נשארת ללא טיפול, מורסה יכול להיווצר. עם טיפול הולם, כזה דלקת ניתן להקל ולטפל תוך מספר ימים.

מניעה

כדי למנוע נפיחות בברכיים יש למנוע את המחלות הסיבתיות. ברוב המקרים, סיבים עתירים, בריאים דיאטה מראה השפעה חיובית על נפיחות בברך הנגרמת על ידי השמנה. פעילות ספורטיבית היא גם היבט חיובי. הליכה נורדית וספורט הליכה אחר בעל השפעה נמוכה מסייעים בהגנה על מפרק הברך ושכבות הסחוס מפני בלאי. פעילות גופנית קבועה בונה שרירים כוח ומחדש נוזל מפרקים. עם זאת, יש להקפיד על שמירה על א לאזן בין פעילות גופנית למנוחה. יותר מדי פעילות גופנית או ספורט תחרותי פוגעים ב המפרקים דרך רציפה לחץ ולהגדיל את הסיכון לפציעה. יש לתרגל סוג ספורט ללא סכנה, עם כמה שפחות סיכון לנפילה, קפיצה או פציעה אחרת. אם נפיחות בברכיים התרחשה פעם אחת או יותר, כדאי למדוד פיזיותרפיה ארוכת טווח, בנוסף להליכה מפצה.

זה מה שאתה יכול לעשות בעצמך

בכל מקרה יש להקל על ברך נפוחה. רק במצב נינוח הברך יכולה להתחדש ולקבל טיפול מתאים אמצעים. אם זו נפיחות בתאונה, קומפרסים מגניבים מועילים. ה קר מאפשר לרקמה הנפוחה להתפוגג וגם מקל חום וכאב. קר הטיפול צריך להימשך לפחות 20 דקות ולחזור על עצמו כשלוש עד ארבע פעמים ביום. סדים ותחבושות מספקים הקלה על הברך הנפוחה שנגרמה בעקבות התאונה. הם גם מונעים גירוי נוסף של רקמת הברך כתוצאה מתנועה מוגזמת. ניתן לטפל בנפיחות בברך גם בצמחי מרפא. צמח המרפא ארניקה יכול לשמש כמרכיב באמבטיה מרגיעה, כמרכיב ב- קר עופות, או בצורת משחה. אם הנפיחות נובעת ממפרק ברך או ממחלת עצם, כגון שיגרון, אוסטאוארתריטיס או אוסטאופורוזיס, אפשרויות עזרה עצמית אינן מומלצות. במקרה זה, רופא יקבע טיפול מתאים אמצעים. במקרה זה, נפיחות בברך משתפרת בדרך כלל רק לאחר שטופלו בהצלחה הגורמים למחלה הבסיסית. אם נפיחות בברך מלווה בפציעה, יש לחטא את הפצע באופן מיידי כדי למנוע מוגלה נְפִיחוּת. אם אינך בטוח, יש לבחון את הרקמה הפגועה על ידי רופא. עזרה עצמית אמצעים לא מומלץ במקרה זה.