אל האני כבד הוא האיבר המרכזי של חילוף החומרים האנושי. זה ממלא תפקיד מכריע בשימוש, אחסון ופירוק של חומרים מזינים ומייצר חומרים חשובים רבים כגון קרישה חלבונים וחומרי הגנה. כחשוב דטוקסיפיקציה איבר, הוא חשוף למגוון השפעות מזיקות ובעל יכולת התחדשות עצומה. מכיוון שזה גם לא שולח כמעט כְּאֵב אותות, נזק ל כבד לעיתים קרובות מורגש רק בשלב מאוחר. ויננץ מנסמן, MD, עונה על השאלות הנפוצות ביותר בנושא מניעת מחלות כבד:
לחשוב על התרגול היומיומי שלך - כמה החולים יודעים על הכבד שלהם?
VM: למרבה הצער, אנשים רבים לא יודעים את שלהם כבד בכלל ורק חלק יודע שהוא ממוקם ממש מתחת ל צלעות. יש בו מעל 370 תאים, 500 מיליארד תאים והוא המפעל הכימי הגדול של הגוף. לרוע המזל, או יותר נכון למרבה המזל, אין כְּאֵב עצבים, אחרת כל לגימה של כּוֹהֶל יכאב. עם זאת, כמו שנאמר, " כְּאֵב של הכבד הוא עייפות. ” באופן מובהק, לעיתים קרובות מתעוררת וודאות מטעה כאשר רופא המשפחה עושה את 3 הידועים ערכי כבד GOT, GPT ו- GGT. אם הם תקינים, זה לא אומר שכל 370 המחלקות בכבד החברה תקינות. לכיס המרה, לעומת זאת, שהוא מאגר הכבד, יש כאבים רבים עצבים ואבן מרה שהונחה עלולה לגרום לקוליק נורא שמוביל אותך לרופא מהר מאוד. הבנת ערכי מעבדה: בדיקת הקיצורים החשובים ביותר
איך תוכלי לדעת בעצמך אם הכבד שלך בסדר?
VM: כאמור, כבד חלש או חולה מעייף אותך, במיוחד אחרי ארוחת הצהריים - אז אתה כמעט צריך תנומה. בערב רבים נאלצים לישון מול הטלוויזיה. לעומת זאת, בלילה, על פי הילד בן ה -2,000 אקופונקטורה תורות, זמן העבודה העיקרי של הכבד הוא בין השעות 1 ל -3, וממידה מסוימת של נזק, יש לך בעיות שינה בדיוק בזמן הזה. זה יכול להיות גם 4:XNUMX אם הכבד לא עמד בקצב החלפת שעון הקיץ. עם זאת, סימני כבד רבים כבר ניתן לקרוא מהפנים:
- חישוקים חומים סביב העיניים כמו אחרי לילה של שתייה.
- גידולי שומן צהבהבים קטנים סביב העיניים (קסנתלזמה).
- שינוי צבע חום-צהבהב סביב הפה
- שטפי דם מנוקדים בלחיים (פטכיות).
- שינוי צבע צהבהב של לבן העיניים (“צַהֶבֶת").
לפעמים התרחבות כלי דם דמויי רשת עכביש (עכביש נאיבי) נמצאים בגוף, מה שעשוי להצביע גם על מחלת כבד. הפרעות בכבד יכולות גם לגרום לגירוד ב עור ועקצוצים, גם ללא נוכחות של אלרגיה. 'לְסַרְפֵּד פריחות "(כוורות) יש גם קשר לכבד וניתן לרפא בטיפול בכבד.
איך עוד מתבטאים תלונות בכבד?
VM: אבל הסימן הנפוץ ביותר הוא הפחה, נפיחות, עצירות or שלשול - לפעמים לסירוגין, אי סבילות לשומן, חוסר סובלנות לאלכוהול. לעיתים רחוקות יחסית יש תחושה של לחץ מתחת לקשת העלות הנכונה, במיוחד כאשר שוכבים או מתכופפים, אם יש גודש בכיס המרה או כיס המרה. דלקת באותו הזמן. מכיוון שהכבד אחראי על התמוטטות ההורמונים, לעיתים קרובות ישנן גם מחלות כבד בלתי מוכרות כמו ירידה בחשק המיני או הפרעות בכוח, התקשרות בחזה אצל גברים ובמיוחד מִיגרֶנָה.
מהם אמצעי עזרה ראשונה להגנה על הכבד?
VM: הצמח הטוב ביותר להתחדשות הכבד הוא גדילן מצויה (קרדווס מריאנוס) ו אַרטִישׁוֹק (סינריה סקולימוס). גדילן כמו תה הוא מאוד מר וחולים לא שומרים עליו לאורך זמן, כך קפסולות יש להעדיף, מכיוון שבדרך כלל יש ליטול אותה למשך שנה שלמה.
מה אתה יכול לעשות כדי לשמור על בריאות הכבד שלך באופן מונע וקבוע?
VM: חסל כּוֹהֶל, כמובן, לאכול דל שומן דיאטה ומעל הכל, להפחית את הלחץ ועומס יתר. רוב מחלות הכבד של ימינו הן לחץ-קשור ותוצאה של כעס נבלע. "זה המקום בו מָרָה עולה "או" זה כינה ריצה למטה בכבד שלך "זה מה שאומר בשפת העם.
מי צריך לטפל במיוחד בכבד שלהם?
VM: אלכוהוליסטים, כמובן, אבל זה ברור. מה שלא כל כך ידוע זה לעתים קרובות לחץ וכעס גורם הרבה יותר נזק לכבד מאשר כּוֹהֶלוכי צמחונים גורמים לתהליכי תסיסה במעיים על ידי אכילת כמויות גדולות של ירקות גולמיים בשעות הערב במשך שנים רבות. אז אחרי השעה 7 בערב אכלו כמה שפחות מזון גולמי, כמו סלטים וירקות גולמיים. כל מי שהיה לו צַהֶבֶת, כלומר צהבת A, B או C, בדרך כלל יכולים לסבול רק שליש כמו אלכוהול כמו אדם בריא. עם זאת, מה שמכונה "צַהֶבֶת"אולי עבר ללא גילוי, מכיוון שאנשים צעירים ובריאים אינם מצהיבים עם צהבת, אבל עייפים רק 3 חודשים. יש גם אחרים וירוסים, למשל נגיף אבשטיין-בר, מחלת פייפר, הגורם לעיתים קרובות מאוד לכבד שלא מזוהה דלקת ויכול להשאיר שם נזק לכל החיים. עם זאת, ניתן לבחון זאת במדויק דם במשרד הרופא אם צוין במפורש. היזהר, מדובר בבדיקות יקרות שאינן כלולות בתקציב הרופא המקובל.
