לא רק עצמות, המפרקים ורצועות יוצרות את חומר הרגליים והרגליים, שאנחנו כל כך זקוקים להזיזן ובכך לשנות מקומות בסביבתנו. שרירים ו עור גם יוצרים את מרכיביהם. כל הרקמות הללו דורשות תזונה וכך דם לְסַפֵּק. לכן היום נעשה זאת לדבר כאן על הנפוצים ביותר רגל מחלות ולגבי מחלות כלי הדם החשובות ביותר ברגליים, ככל שהן מעניינות כללית.
מהם עורקים וורידים?
הוכח על ידי מחקרים סטטיסטיים שאנשים הסובלים מהם ורידים בולטים לעיתים קרובות יש חולשה כללית של רקמת חיבור. כידוע בדרך כלל, דם מופץ ברחבי האורגניזם על ידי רשת נרחבת של דם כלי. בחודש זה דם מערכת, מבדילים בין אלה כלי שנושאים דם מועשר ב חמצן בריאות אל הפריפריה ואחרים שמחזירים דם מועשר ב פַּחמָן דו-חמצני ומוצרים מטבוליים אחרים ל לֵב. ה כלי מוביל הרחק מה- לֵב נקראים עורקים או עורקים, ואילו אלו המובילים ללב נקראים ורידים או ורידי דם. ברקמות, נימים מערכת מוצבת ביניהם, רשת משובחת של כלים קטנים וזעירים שבהם חמצן וחומרים מזינים מועברים לסביבה. בעוד שהעורקים הגדולים בדרך כלל מוסתרים על ידי השרירים ורצים במעמקים, חלק גדול מהוורידים שוכב ממש מתחת עור וכך נגישים לתצפית. במהלך כלי הדם ניתן לזהות את כלי העורקים הגדול של רגל, ה עורק הירך, שנכנס לשרוול השרירים של ירך מחלל הבטן. מתחת לפוסה הפופליטאלית, היא מולידה את עורקי התחתון רגל, שמתחלקים עוד באופן היקפי לעורקי כף הרגל. במערכת הוורידית של הרגל, יש להבחין בין ורידים עמוקים ושטחיים. הוורידים העמוקים עוקבים בערך אחר מהלך העורקים. אלה השטחיים יוצרים רשת רחבת רשת השוכנת ברקמה התת עורית, שממנה שני נתיבי זרימה עיקריים, האחד בצד הפנימי של רגל תחתונה ו ירך, האחר ריצה מעל העגל, אסוף את הדם הוורידי. שני הוורידים נפתחים למערכת הוורידים העמוקה של הרגל בגבהים שונים.
איך עובדים ורידים
אתה בטח תוהה כיצד הדם בוורידים מועבר חזרה כנגד כוח הכבידה. כאן משחקים כמה גורמים, שלא ניתן להזכירם בפירוט כאן. עם זאת, השסתומים בוורידים חשובים במיוחד להחזרת ורידים. הם נפתחים רק כאשר כיוון הזרימה הוא לכיוון לֵב, אך בדרך כלל נסגר אוטומטית כאשר כיוון הזרימה הפוך. הדם הוורידי מועבר אפוא מחלק אחד של ה וָרִיד לאחר על ידי לחץ השרירים שנוצר במהלך התנועה. ניתן להשוות תהליך זה למערכת מנעולים. ההפרעות השכיחות יותר הן של הוורידים. אנו מכירים אותם בשם ורידים בולטים, שהם מחלה שכיחה הנצפית במיוחד בגיל העמידה והזקנה. הוכח על ידי מחקר סטטיסטי שאנשים הסובלים ממנו ורידים בולטים לעיתים קרובות יש חולשה כללית של רקמת חיבור. לעתים קרובות במקביל יש רגליים מכופפות, שטוחות או שטוחות. כאשר דליות ורידים מופיעים במהלך הֵרָיוֹן, חסימת הניקוז באזור ורידי האגן משחקת תפקיד. במקביל, גם השפעות הורמונליות ממלאות תפקיד. אולם לאחר הלידה, בדרך כלל יש רגרסיה נרחבת.
תסמינים, תלונות וסימנים
אם הדליות נרחבות יותר, יתכנו כבדות ותחושת מתח ברגליים התחתונות לאחר מאמץ ממושך. בתחילת התפתחות דליות, לעיתים קרובות אין תסמינים כלל. הדליות ניכרות, אך רק עוֹפֶרֶת לבעיות אסתטיות. עם זאת, ככל שהמחלה מתקדמת, תסמינים כמו רגליים כבדות, תחושות של מתיחות ברגליים, תכופות התכווצויות בשוקיים בלילה ובדרך כלל עלולות להתפתח רגליים עייפות. במהלך מחלת כלי דם זו, יש התרחבות ועצב מוגבר, במיוחד של הוורידים השטחיים של הירכיים התחתונות והעליונות, אשר בולטים משמעותית עור כשמלאים בכבדות. המחלה יכולה להתרחש באופן חד צדדי, אך גם דו צדדי, והתפתחותה עשויה לארוך שנים. במקרים קלים יותר אין תחילה תסמינים, אולם אם דליות הוורידים נרחבות יותר, הן עלולות לגרום לכבדות ולתחושת מתח ברגליים התחתונות לאחר מאמץ ממושך. יש מטופלים שמתלוננים גם על דקירה כְּאֵב, גירוד ו שריפה באזור הוורידים הפגועים. מדי פעם התכווצויות כְּאֵב נתן למחלה את שמה. זה נחשב בטוח כי דליות ורידים מקורן לעיתים קרובות מפגיעה במסתמים הוורידים המתוארים, אשר עלולה להיגרם על ידי הפרעות הורמונליות, מחלות זיהומיות ותחלואות כלליות אחרות בגוף. במקרה זה, יש האטה משמעותית של זרימת ורידים, ובמקרה של שינויים קשים, גודש, מה שגורם לעלייה מוגברת לחץ על וָרִיד קירות, מרחיבים אותם בהדרגה. כתוצאה מהפרעת הזרימה, הוצאת דם משומש מהוורידים הקטנים יותר של רגל תחתונה וגם כף הרגל מופרעת. עם זאת, תסמינים אלה משתפרים בעת שכיבה או תנועה, מכיוון שזרם הדם בוורידים מועבר שוב. אולם חום מוביל להחמרת התסמינים. הנפגעים מתלוננים לעיתים קרובות על גירוד כואב ברגליים. בהתאם לאורח החיים ולנטייה הגנטית, חולשה ורידית יכולה להתקדם עוד יותר בקרב חלק מהחולים. לדוגמא, קיפאון דם ממושך גורם להיווצרות בצקת ברגליים, מכיוון שקירות כלי הדם נעשים חדירים יותר ויותר עקב המתח המתמיד. רגליים ורגליים מתנפחות. יתר על כן, אדמדם ומגרד שינויים בעור להתפתח, אשר נקראים קיפאון אקזמה. העור יכול להתדלדל אצל חולים מבוגרים, מה שמוביל לעור מה שנקרא קלף, הנוטה יותר לפציעה. בשלב החמור ביותר, בגלל חוסר חמצן אספקה לרקמות, כיבים פתוחים בעור נוצרים על הרגליים שקשה לרפא ונושאים את הסיכון לזיהומים בפצע. וְרִידִי דלקת קורה לעתים קרובות, אשר יכול עוֹפֶרֶת ל פקקת ובסופו של דבר ריאתי תסחיף.
קורס
ההפרעה פוגעת בכלי העור הקטנים ביותר וברקמות התת עוריות בדליות ורידים מפותחות. לרוב, האזור ממש מעל ה קרסול מושפע. תזונת העור מופרעת על ידי הצטברות של מוצרי פסולת מטבולית והיא מאבדת עובי וגמישות, כך שאפילו השפעות קלות גורמות נגעים בעור. לאחר מכן סדקים קטנים יכולים להתפתח בקלות לאזור פצע גדול יותר עקב זיהום, שלעתים קרובות הוא כואב מאוד. במקרים כאלה, שפת העם מדברת על "רגליים פתוחות", ומתייחס ל רגל תחתונה כִּיב נגרמת על ידי הפרעת זרימת ורידים. מלבד היווצרות המתוארת של רגל תחתונה כִּיב, התרחבות ורידית יכולה לגרום גם למחלות מסוכנות יותר אחרות. ברובעי הקיר הפגועים והמורחבים של הוורידים, המוקפים ברקמה ניזונה בצורה גרועה, מתפתחים תהליכים דלקתיים קלים. אלה מה שנקרא פלבטיס, אשר, עם זאת, לעיתים מתרחשת גם בוורידים ללא שינוי חיצוני. במחלה כזו לרוב נמצא אדמומיות מעל הדלקת וָרִיד, המלווה בנפיחות רגישה ללחץ. בנוסף, יש כְּאֵב בעת הידוק השרירים. בַּקטֶרִיָה כניסה לזרם הדם עלולה גם לגרום חום. אם האדם הפגוע אינו פונה בזמן לטיפול רפואי, קיים סיכון שקרישת דם בווריד החולה תגרום לווריד. סְפִיגָה, ידוע כ פקקת. זֶה מצב בדרך כלל דורש טיפול ממושך בבית החולים. במקרים קלים של דליות, תחבושות דחיסה שנקבעו רפואית וכן טיפול תרופתי ופיזיותרפי יכולות לבטל את אי הנוחות והתסמינים ולמנוע התקדמות של תהליך המחלה. לובש פקקת גרביים או גרביים אלסטיות יכולים גם הם להקל. במקרים חמורים ומתקדמים, הרופא יחליט אם סקלרותרפיה של דליות ורידים באמצעים רפואיים או הסרה כירורגית היא אפשרות.
מניעה
כמונע אמצעיםיש להימנע מללבוש ביריות מכווצות, גרביים ומכנסיים אם קיימים דליות. חשוב גם לשפר ורידים תפוצה על ידי נעליים שמתאימות למטרה ובריאות. לדוגמא, הוכח ששרירי השוקיים מכווצים מאוד על ידי לבישת עקבים גבוהים מדי, והפרעה בזרימת הוורידים נובעת מהיעדר החלפה בין מתח לבין הַרפָּיָה (רפיון). באופן דומה, נעליים צמודות או צרות מדי משפיעות לרעה על הוורידים תפוצה ברגל. כל אמצעים המומלץ על ידי האורטופד לחיזוק מערכת היציבה והתנועה, כמו תרגילי כף רגל, אמבטיות קרירות, הליכה יחפה וכו ', משמשים לקידום זרימת ורידים. בנוסף, כמו אצל כולם הפרעות במחזור הדם, יש להקפיד על שמירה על אורח חיים קבוע. התעללות של כּוֹהֶל ו ניקוטין (עישון) תמיד יש השפעה מזיקה בנוכחות מחלות כלי דם.
תסמינים של טרשת עורקים
הקידום של זרימת ורידים מוגש על ידי כל אמצעים מומלץ על ידי האורטופד לחיזוק מערכת היציבה והתנועה, כגון תרגילי כף רגל, אמבטיות קרירות, הליכה יחפה וכו 'בניגוד ל מחלות ורידים, מחלות עורקים לא עוֹפֶרֶת להתרחבות, אך בעיקר להיצרות קוטר כלי הדם. במקרה של מהלך שלילי, זרימת הדם העורקית יכולה להיות מופרעת כמעט לחלוטין. הסיבה להתכווצות כלי הדם היא לעיתים קרובות תהליכים דלקתיים כגון טיפוס חום ו טִיפוּס. במקרים אחרים, נזק לדופן כלי הדם נובע מתצהיר של מוצרים מטבוליים פתולוגיים (צלחת). שינויים כאלה נמצאים ב טרשת עורקים ו שגדון או, במקרים נדירים, ב סוכרת. הפחתת אספקת הדם גורמת למחסור בחמצן באזור האספקה של הכלי, מה שעלול לעורר כאב חמור. סימן אופייני לאספקת דם עורקית מופרעת לרגל הוא מה שנקרא קלודיקציה לסירוגין. האדם המושפע מבחין כי לאחר מספר מסוים של צעדים, יש כאב הולך וגובר בשרירי הרגליים התחתונות, שמתעצם עד כדי כך שהוא נאלץ לבסוף לעמוד במקום. לאחר מנוחה קצרה, מפצים על המחסור בחמצן מהאספקה הנמוכה. יש מטופלים שמתלוננים גם על תחושת קור מתמדת בכפות הרגליים ותחושת כף הרגל להירדם. אם אספקת הדם העורקית מופחתת מאוד, ריפוי לקוי פצעים מופיעים על בהונות. טמפרטורת העור בדרך כלל מופחתת משמעותית כאשר העורקים באזור האספקה שלהם מצטמצמים, מכיוון שדם העורקים של הידיים, הידיים, הרגליים והרגליים מספק גם חום.
מתי כדאי ללכת לרופא?
בעיות במחזור הדם מדי פעם בגפיים, כמו "כפות רגליים נרדמות", אינן זקוקות לטיפול רפואי, במיוחד אם הן נובעות מיציבה לקויה של הגוף. עם זאת, אם תסמינים כאלה מופיעים לעיתים קרובות ומלווים בתסמינים אחרים כגון כבד ו רגליים נפוחות, קרסוליים עבים או כאבי דקירה ברגליים התחתונות, יש לפנות לרופא בהקדם האפשרי. אם מטפלים בהפרעת ורידים בשלב מוקדם, לעתים קרובות יכולות להספיק שיטות טיפול שמרניות. דליות ורידים מתחילים מטופלים אז בגרבי תמיכה, תחבושות דחיסה או תרגילי התעמלות לוורידים. אם הווריד ההתחלתי מצב אינו מטופל כראוי בזמן, קיים סיכון לסיבוכים חמורים. למשל, ורידי כִּיב יכול להיווצר. בנוסף, הסיכון לפקקת, כלומר וריד סְפִיגָה, שעלול להיות מסכן חיים, עולה. לכן אין לזלזל בדליות. לכל המאוחר כאשר נוצרות נפיחויות רגישות ללחץ על הוורידים או שהן בולטות באופן ברור כלפי חוץ, יש להתייעץ עם מומחה אשר יחד עם המטופל מחליט אם יש לדלד את הוורידים או להסיר אותם בניתוח.
טיפול בהפרעות במחזור הדם
בעזרת מדידות רפואיות של תנודות דופק בכמה מקומות ברגל בעזרת מה שמכונה אוסצילוגרף או טומוגרפיה ממוחשבת, ניתן להשיג רשומות אופייניות, לפיהן הרופא יכול להעריך את כוח של זרימת הדם העורקית. ניתן לדמיין שינויים במסלולי הדם הוורידיים והעורקיים ולהתמקם במדויק באמצעות שימוש מיוחד קרני רנטגן נהלי אבחון. במקרה של עורק הפרעות במחזור הדם, ניתן להרחיב את הכלי המכווץ או את הכלי המלווה השוכב בסביבה באמצעות מגוון של תרופות, כדי שתתוקן מצוקת הדם ובכך מחסור בחמצן לרקמות. ניתוחי כלי דם מודרניים עוסקים זה מכבר בפיתוח הליכים המאפשרים להחליף את חלקי כלי הדם החולים הַשׁתָלָה או על ידי החדרת תותבות כלי דם (סטנטים). כל השיטות הללו מראות שאפילו בשלבים מאוחרים של עורק לקוי תפוצה לרגלנו עדיין יש אפשרויות עזרה. למרבה הצער, במקרים מסוימים (למשל רגלי מעשנים) האפשרות היחידה היא קטיעה והחלפת הרגל בתותבת מתאימה היטב. עם זאת, חשוב יותר למספר האנשים הגדול לשמור על אספקת הדם של הרגליים על פי אורח חייהם הבריא, במיוחד באמצעות דיאטה ופעילות גופנית וספורט קבוע.
טִפּוּל עוֹקֵב
במקרה של הפרעות במחזור הדם ודליות ורידים ברגליים, לרוב עומדים לרשות האדם הפגוע רק כמה מדדים או אפשרויות טיפול לאחר הטיפול. במקרה זה, האדם המושפע תלוי בעיקר באבחון מהיר ובעיקר באבחון מוקדם, כך שלא יתרחשו סיבוכים נוספים. מסיבה זו, יש לפנות לרופא ולבצע בדיקה בסימנים הראשונים לבעיות במחזור הדם ודליות ברגליים. ריפוי עצמי אינו יכול להתרחש במחלה זו. הטיפול בהפרעות במחזור הדם ובדליות ברגליים תלוי בדרך כלל תמיד במחלה הבסיסית המדויקת, כך שלא ניתן לתת פרוגנוזה כללית. במקרים רבים על המטופלים ליטול תרופות, כך שיש לוודא את המינון הנכון ובעיקר קבוע. יתר על כן, עם התלונות הללו, עודף משקל יש להימנע בכל מקרה, בעוד אורח חיים בריא עם בריא דיאטה הוא גם מאוד חשוב. יש להימנע מעמידה ממושכת גם במקרה של הפרעות במחזור הדם ודליות ברגליים. לא ניתן לחזות באופן אוניברסלי אם מחלה זו מביאה לתוחלת חיים מופחתת.
תחזית ופרוגנוזה
עם הפרעות במחזור הדם ודליות ורידים ברגליים, המטופל יכול להשיג סיכוי טוב להחלים באמצעות שיתוף פעולה וטיפול רפואי. פעילות גופנית קבועה ופעילות ספורטיבית מספקת יכולים להקל על בעיות במחזור הדם. ניתן לטפל ולהוריד דליות קיימות בהליך אחד. הליך זה חיוני לפרוגנוזה טובה. לאחר מכן, על האדם המושפע לשנות את אורח חייו כדי למנוע היווצרות דליות חדשות. ללא טיפול, הסימפטומים מתגברים לאורך זמן רב יותר. הדליות הולכות ומתרבות והכאב מתגבר. זה לא מאפשר לאדם הפגוע לנוע במידה הדרושה. בנוסף לחוסר פעילות גופנית, לא בריא דיאטה, השמנה, בעיות במחזור הדם, אנמיה והצריכה של ניקוטין לקדם הפרעות במחזור הדם. הפרוגנוזה במקרים אלה נחשבת לבלתי טובה. במקרים חמורים נוצר פקקת. אם זה מתנתק, המטופל נמצא בסיכון של התקף לב or שבץ. קיים סיכוי להחלמה ברגע שהמטופל מוכן לשנות את הרגליו לאחר הסרת דליות. באמצעות אמצעים כגון מקלחות מתחלפות, עיסויים או אימון ממוקד של הרגליים, האדם המושפע יכול לעורר באופן עצמאי את זרימת הדם בכל עת. קיימת אפשרות להשגת חופש מהתסמינים.
זה מה שאתה יכול לעשות בעצמך
כל קילוגרם עודף מפעיל לחץ על הגוף וכך על הרגליים. מעבר לתזונה עשירה בסיבים דלים בשומן מקדם את זרימת הדם בוורידים ומספק הקלה. לעשן מכווץ את כלי הדם ובכך מקדם היווצרות דליות. לכן מומלץ לוותר עישון. פעילות גופנית קבועה כמו רכיבה על אופניים או הליכה מחזקת את שרירי הרגליים. התעמלות ורידים מיוחדת כגון מעמד הבוהן או סיבוב הבוהן מקדמות את זרימת הדם. מומלץ להרים את הרגליים במידת האפשר. כשיושבים, שמרו על הרגליים זו לצד זו בזווית של 90 מעלות. רגליים משולבות, לעומת זאת, מעכבות את זרימת הדם. הנעלה צריכה להיות נוחה. לנעליים עם עקבים שטוחים מדי יש השפעה מתוחה על שרירי הרגליים בדיוק כמו עקבים גבוהים מדי. גרבי לחץ או תמיכה מתאימים לטיפול בדליות. הם מפעילים לחץ על הרקמה והוורידים ו לְעַסוֹת אוֹתָם. כדי לתמוך בזרימת הדם החוזרת בלילה, זה עוזר להרים את המיטה ב 15 ס"מ בקצה הרגל, ואילו ראש הסוף נשאר ישר. יישומי Kneipp עם מקלחות מתחלפות ודורכים מַיִם לאמן את גמישות הוורידים. תרופות צמחיות כגון ערמון או עלי גפן תומכים בתהליך. עיסויים במברשות אינם מומלצים, מכיוון שהם מובילים לכך ורידי עכביש. יש להימנע משיזוף ואמבטיות חמות.
