מתי אישה נכנסת לגיל המעבר?
אישה נכנסת גיל המעבר כאשר הפונקציה שלה השחלות מתייבש ואין לה יותר את הביצים לייצר בִּיוּץ. זמן זה שונה עבור כל אישה ותלוי בגורמים רבים ושונים. הגורמים הגנטיים והסביבתיים ממלאים תפקיד בעיתוי ההופעה הסופית של גיל המעבר.
רוב הנשים נכנסות גיל המעבר בין הגילאים 40 עד 50, ויש נשים שנכנסות אליו מאוחר יותר. שינויים הורמונליים בגוף האישה מתחילים עוד לפני היעדרותם הסופית של וסת. קשה לקבוע מתי מתחילים שינויים אלה. בהגדרה, לעומת זאת, ה"אמיתי " גיל המעבר מושגת רק כאשר תפקוד השחלות הופסק לחלוטין. נשים שעברו את שלהן השחלות הניתוח שהוסר הניתוח חווה הופעה מיידית של גיל המעבר עם הופעתם הקיצונית בהתאמה של תסמינים של מחסור הורמונלי.
האם גיל המעבר מופיע גם אצל גברים?
גברים חווים גם סוג של גיל המעבר. עם זאת, שלא כמו אצל נשים, זה לא בהכרח מתרחש אצל כל גבר בצורה של תסמינים. מה שמכונה אנדרופוזה זו אצל גברים גם לא מוגדר בבירור, מכיוון שגברים מאבדים בהדרגה ייצור הורמונלי במהלך חייהם ולכן לא ניתן להגדיר זמן ספציפי לגיל המעבר.
עם זאת, כאשר מופיעים סימפטומים, הם דומים לתסמינים של אישה במהלך גיל המעבר והם מופיעים בדרך כלל בין הגילאים 45 עד 65. באופן כללי, המונח "גיל המעבר" שנוי במחלוקת ככזה לגברים. רק לפני מספר שנים, נשים עם תסמינים במהלך גיל המעבר טופלו בנדיבות בטיפול הורמונלי חלופי.
בטיפול זה המין הנשי הורמונים מסופקים על ידי תרופות. עם זאת, לאחר שמספר מחקרים הצביעו על תופעות הלוואי של טיפול כזה, במיוחד טיפול ארוך טווח, התרחשה חשיבה מחודשת על צורות הטיפול. כיום משתמשים בסוכני צמחים יותר ויותר בטיפול בתלונות אקלים.
פעילות גופנית מוגברת ו סידן-עָשִׁיר דיאטה (למשל עם מוצרי חלב כמו גבינה) יכול גם לעזור בשיפור הסימפטומים סביב גיל המעבר. לפיכך, ללא טיפול הורמונלי חלופי, תסמיני גיל המעבר בדרך כלל יורדים לאחר שנה עד שנתיים, כך שהאישה כבר לא מרגישה לקויה. בנוסף, בדרך כלל ניתן לטפל באופן הולם בתסמינים המשתנים באופן אינדיבידואלי.
אל האני שינויים בעור שתואר כבר להוביל לאובדן גמישות, חוזק ולחות של הרקמה. מסיבה זו, הגנה מספקת על השמש על העור חשובה במיוחד בכדי למנוע את הלחץ של הרקמה יותר ויותר. קרמי לחות או עור שמנוני קרמים יכולים גם לעזור עור יבש.
אל האני כְּאֵב הנגרם על ידי ריריות בנרתיק יבש במהלך קיום יחסי מין ניתן לטפל ביעילות ולהימנע באמצעות חומרי סיכה או למריחה מקומית אסטרוגנים. חריגות דימום קשות סביב גיל המעבר גורמות הסרה כירורגית של הרחם (כריתת רחם) הכרחית מעת לעת. פסיכותרפיה or סמים פסיכוטרופיים יכול לעזור אם השינויים הפסיכולוגיים חמורים אצל הפרט.
טיפול הורמונלי חלופי משמש כיום רק כשיש צורך רפואי, כגון במקרים של תסמיני אקלים מסיביים, הופעה מוקדמת של גיל המעבר לפני גיל 43, שינויים קשים באיברי המין החיצוניים ובאמצעות הסרה כירורגית מוקדמת של השחלות (כריתת השחלות) או אובדן התפקוד המוקדם שלהם. טיפול הורמונלי מותאם תמיד לתלונות האישיות, כך שהבחירה בתרופות המתאימות תלויה בסוג, בחוזק ובזמן ההתרחשות. באופן עקרוני, ה הורמונים מנוהלים הם כל התכשירים בשילוב אסטרוגן.
אלה מורכבים בחלקם מקבוצת הורמון האסטרוגן ובחלקם פרוגסטרון קבוצה (קבוצה זו של הורמונים נקרא גם פרוגסטין). ההורמונים הניתנים הם הורמוני מין שמקורם באופן טבעי או מיוצרים באופן מלאכותי. ישנן דרכים שונות לניהול ההורמונים.
הם יכולים לקחת בצורה של טבליות על ידי פה, דרך העור ככתמים או כקרם דרך הנרתיק, או מוזרק דרך העור דם קרישי דם (פקקת), סרטן השד ו רֶחֶם סרטן (קרצינומה של השד והקורפוס) וכן קשה כבד נזק מדבר נגד טיפול עם מתן הורמונים. משך הטיפול נקבע באופן אינדיבידואלי עבור כל אישה, אך עבור מחצית מכלל הנשים המטופלות הוא כשנה ולא צריך להיות ארוך משנתיים במידת האפשר בגלל תופעות הלוואי. תופעות לוואי אפשריות של טיפול כזה מתוארות כ בחילה, עלייה במשקל ואגירת מים (בצקת) אך גם בטן ו כאבי ראש כמו גם כאבי מתח בשד אפשריים.
מכיוון שגיל המעבר הוא חלק טבעי מחיי האישה ותורם לתהליך ההזדקנות וההתבגרות שלה, לא ניתן להימנע מהגיל המעבר או למנוע אותו בעזרת תרופות. פעילות גופנית, מאוזנת בריאה דיאטה ולשינה בריאה יש השפעה חיובית על הפחתה וחווית הסימפטומים במהלך גיל המעבר. או טיפול הורמונלי חלופי במהלך גיל המעבר
