סוג צמח הים משמש כמזון חשוב במדינות מסוימות. בנוסף, ניתן להשתמש בים גם כתרופה טבעית למחלות נשים.
התרחשות וטיפוח של יאמה
היאם משגשג בעיקר באזורים טרופיים חמים. צמח הטיפוס הרב שנתי יכול להגיע לגובה צמיחה של עד שלושה מטרים. Yams (Dioscorea) הוא השם שניתן לתרופה טבעית של צמחי מרפא. הצמח ידוע גם בשם ים פראי, שורש ים או ים. בסך הכל ישנם כ- 800 מינים שונים של יאמה. כולם שייכים למשפחת הטיטולים (Dioscoreaceae). סוגים מסוימים יכולים לשמש כתרופות או מזון. היאם משגשג בעיקר באזורים טרופיים חמים. צמח הטיפוס הרב שנתי יכול להגיע לגובה צמיחה של עד שלושה מטרים. מכיוון שיש גם צמחי ים נקביים וגם נקביים, היאם נחשב לצמח דו-יקר. לעלים של צמח הטבק צורה של a לֵב ויש להם מובחנים עצבים. אלה מתנהלים במקביל זה לזה. לצמח הטיטום יש גם פירות כמוסה משולשים הנפתחים בבשלתם. הזרעים מצוידים בכנפיים קרומיות. תקופת הפריחה של צמח הטבק מתרחשת בחודשים ספטמבר ואוקטובר.
אפקט ויישום
יש צמחי ים המוגדלים למאכל, ואילו דגימות אחרות כגון Dioscorea villosa ו- Dioscorea mexicana משמשים כצמחי מרפא. בטטות למאכל יש פקעות אכילות ששוכבות מתחת לאדמה ויש להן מתוק מפתחות. הֵם מפתחות דומה לתפוחי אדמה או ערמונים למאכל. יש להם גם מרכיבים בריאים כגון אשלגן ופרוביטמין A. אחד המאפיינים המיוחדים של התיר הוא המרכיב דיוזגנין. חומר זה דומה להורמון פרוגסטרון (הורמון קורפוס לוטום) ונחשב למבשר פרוגסטרון. מסיבה זו, צמח הטפטום משמש לעיתים קרובות לטיפול בהפרעות נשיות כמו מחזור התכווצויות or גיל המעבר. יתר על כן, ים פראי יכול לשמש גם לטיפול במחלות אחרות. עם זאת, אופן הפעולה של ים מסווג אחרת לגמרי. בעוד שמשתמשים מסוימים ממליצים עליו לטיפול ב- הֵרָיוֹן הקאה, אחרים מזהירים מפני השימוש בו במהלך הֵרָיוֹן. ישנן גם טענות שונות בנוגע לפוריות של ים. בעוד שמקורות מסוימים מדגישים את השפעותיה החיוביות על הפוריות, אחרים להפך, מייחסים לה השפעה למניעת הריון. מאז פרוגסטרון יכולה להיות השפעה למניעת הריון, בהחלט ניתן להגביר את הפוריות במקרה של מחסור בפרוגסטרון. אולם לשם כך יש לתת את הטעם במחצית השנייה של המחזור. עם זאת, לא יכולה להיות שאלה של השפעה אמינה. באירופה ניתן להשיג את צמח הטפטום בעיקר כמוצר מוגמר. אחד מאלה הוא ג'ל ים. הוא משמש נשים הסובלות מ תסמונת קדם וסתית (PMS). הג'ל מפחית תצפית, מַיִם שמירה, רגישות בחזה ו שינויים במצב הרוח. ג'ל היאם נחשב יעיל גם לטיפול ב תסמיני גיל המעבר. משתמשים רבים חוו צמצום ב- גלי חום ועלייה בחשק המיני. במקביל, ה מצב של עור משופר. עם זאת, במקרים נדירים, ג'ל ים יכול לגרום לתופעות לוואי כגון אדמומיות עור. בנוסף ל ג'לים ו משחות, תכשירי ים מוצעים גם לשימוש פנימי. אלה כוללים בעיקר תזונה תוספים בצורה של קפסולות או אבקות. עם זאת, ניתן ליטול שורש ים מיובש גם כהכנת תה. לשם כך המשתמש שותה אותו בלגימות קטנות. באותה מידה אפשרי הכנת תמיסת, אשר כמה טיפות ניתנות ממנה לאחר השלמתה.
חשיבות לבריאות, טיפול ומניעה.
החיובי בריאות ההשפעות של צמח הטבק כבר ידעו להשתמש בהודים הקדומים לעצמם. מרכז אמריקה נחשב גם למקום מוצאו של הים. שם, אנשי הרפואה ההודית השתמשו בטטות לטיפול בתלונות על מחזור הנשים. במקביל, הוא שימש כתרופה ל התכווצויות ותלונות ראומטיות. לפיכך, ברפואה העממית הוא קיבל את השמות colic root או שיגרון שורש.בעידן המודרני, הטיל משמש בעיקר לטיפול בתלונות של נשים כמו מחזור התכווצויות, תסמונת קדם וסתית, תחושות של אטימות בשדיים או תסמיני גיל המעבר. בהודו, ים הוא אחד מעשבי התיבול הנשים האופייניים. שם הוא משמש גם כחומר אפרודיזיאק. בנוסף, צמח הים מכיל גם כמה אנטי אייג'ינג חומרים שניתן להשתמש בהם לנטרול רדיקלים חופשיים. ה אנטי אייג'ינג לחומרים יש את התכונה להאט את תהליך ההזדקנות הטבעי. יאם הוא האמין גם שיש לו סגולות מרפא עבור מחלות ומחלות רבות. לפיכך, לצמח השפעות משככות כאבים, נוגדות עוויתות, אנטי דלקתיות, דיאפורטיות ומרגיעות. יתר על כן, זה יכול לשמש עבור דכאון, עצבני בעיות עיכול, אוסטאופורוזיס (אובדן עצם). השפעתו הוכחה גם בהפרעות הורמונליות, עודף משקל בגלל הפרעות הורמונליות, עצבני בטן, עצבנות, עוויתית שיהוק, שיגרון, אסתמה בסימפונות וקוליק מרה. בנוסף, נאמר כי הוא מחזק את החשק המיני, מקל על הלידה ומתרחב דם כלי. ישנן נקודות מבט סותרות לגבי ההשפעה השפירה של ים ב הפרעות נשיות. לדוגמא, יש לכך השפעה חיובית רק אם האישה השחלות עדיין לא הפסיקו את פעילותם לחלוטין. בנוסף, מחקרים טרם מצאו עדויות לתועלת חיובית של צמח הים תסמיני גיל המעבר. המבקרים מייעצים נגד טיפול עצמי. מי שרוצה בכל זאת ליטול טיטולים בגלל תסמיני גיל המעבר, צריך קודם כל לפנות לרופא לקבלת ייעוץ. השתמש במהלך הֵרָיוֹן בדרך כלל לא מומלץ. לפיכך, מרכיבי צמח הטבק יכולים להשפיע לרעה על המערכת ההורמונאלית של האישה ההרה, מה שמוביל בתור לבעיות.
