אבחון | כאב בבלוט במהלך ההריון

אִבחוּן

בהתאם לסיבה, ניתן להשתמש באמצעי אבחון שונים. עם זאת, ברוב המקרים השיטות הקלאסיות הן אולטרסאונד (סונוגרפיה), MRI במהלך הֵרָיוֹן (= הדמיית תהודה מגנטית) ו- CT (= טומוגרפיה ממוחשבת). במיוחד לנוכח החשיפה לקרינה לילד שטרם נולד, כל ההליכים המובילים לאבחון מאוזנים היטב.

ניתן לבצע רק MRI במהלך הֵרָיוֹן ללא חשיפה לקרינה. אבל גם כאן יש הגבלות קפדניות: קרני רנטגן אבחון הוא שיטת הבחירה הראשונה לפלופתופתיה הריונית. לציטולוגיה ולקולפוסקופיה תפקיד חשוב אם סרטן צוואר הרחם נחשד.

אלה כוללים לקיחת מריחה של אפיתל של צוואר הרחם ובדיקת צוואר הרחם באמצעות קולפוסקופ. לא לשכוח הוא ראיון טוב של אנמנזה עם המטופל, על מנת להיות מסוגל כבר לצמצם סיבות אפשריות לכך coccyx כְּאֵב בְּמַהֲלָך הֵרָיוֹן. ה כְּאֵב ההיסטוריה כוללת את המיקום, סוג, תדירות ועוצמת הכאב. יתר על כן, רלוונטי לדעת ממתי coccyx כְּאֵב היה קיים, האם הכאב מקרין והאם המטופל יכול להכניס את הכאב לקשר סיבתי (למשל, נפילה על coccyxבסופו של דבר, על הרופא המטפל לשאול אם אמצעים לשיכוך כאבים כבר ננקטו, אם כן, אילו מהם, ואם ישנן עמדות בהן כאב הזנב חזק או חלש יותר.

איזה רופא מטפל בכאבים על עצם הזנב במהלך ההריון?

נקודת המגע הראשונה בנושא כאב במהלך ההריון צריך להיות רופא הנשים. באופן כללי, כאבים על עצם הזנב הם תופעה שכיחה במהלך ההריון ואינם מהווים סיבה לדאגה. אף על פי כן, במקרים ספורים עשויה להיות סיבה נוספת לכאבים על עצם הזנב. על מנת לשלול סיבה לא טבעית אפשרית לכאבי עצם הזנב שלך, עליך להתייעץ בהתאם עם רופא הנשים שלך. לאחר מכן רופא הנשים שלך יכול להפנות אותך למנתח אורתופדי או לפיזיותרפיסט, אשר לאחר מכן יכול לטפל בכאבי הזנב בצורה ממוקדת.

תרפים

גם כאן, סוג הטיפול תלוי בחלקו בגורם לכאבי הזנב. העדיפות הראשונה היא להקל על התסמינים, כלומר לטיפול בכאב. ניתן לעשות זאת עם משככי כאבים (משככי כאבים) כמו אקמול.

בניגוד ל- ASA, אקמול ניתן ליטול גם במהלך ההריון. למרכיב הפעיל חומצה אצטילסליצילית (ASA) יש השפעה לא רצויה נוספת, כלומר סגירה מוקדמת של הדוקטוס בוטאלי, קשר מיוחד בין אבי העורקים ותא המטען הריאתי (עורקי הריאה) בזרם הדם של הילד. יתר על כן, ASA מעכב דם קרישה, כך שניתן ליטול אותה רק עד סוף השבוע ה -37 להריון, אם בכלל, אחרת קיים סיכון מוגבר לדימום במהלך הלידה.

אקמול לכן הוא משכך הכאבים המועדף במהלך ההריון. בנוסף לטיפול התרופתי, ישנם אמצעים טיפוליים שימושיים אחרים. במיוחד במהלך ההריון, ניתן להקל על כאבי עצם הזנב באמצעות כרית מושב או חגורת ברכיים.

נקודת מוצא חשובה של הטיפול היא השרירים. אם כאב הזנב נובע ממתח שרירי, טיפול בחום מועיל (למשל עם טיחני חום כגון ThermaCare®). באופן כללי, כדאי גם לבחור בטיפול בשרירים מרגיע אך גם בבניית שרירים.

שרירים מתוחים יכולים להירגע על ידי לְעַסוֹת או פיזיותרפיה כך שכאבי הזנב יהיו פחות חמורים לאורך זמן. הרקע לבניית שרירים הוא חיזוק הגב וגם רצפת אגן שרירים על מנת להשיג יציבות טובה יותר. אם כאב עצם הזנב נובע ממלכודת עצבים, אקופונקטורה ככלי טיפולי יכול להקל על הסימפטומים.

ככלל, כל הגישות הטיפוליות השמרניות שהוזכרו לעיל מספיקות בכדי להילחם בכאבי עצם הזנב. רק במקרה של עצם זנב שֶׁבֶר האם ישנה אינדיקציה לניתוח, בה מבצעים כריתה, כלומר הסרת חלק העצם. מכיוון שזרוע הזנב מייצג את מבנה הקצה הגרמי הנמוך ביותר, ההסרה היא יחסית לא בעייתית.

למרבה הצער, לא ניתן לומר באופן כללי שכאבי עצם הזנב ישתפרו שוב לאחר ההריון. בחלק מהמקרים, כאב הזנב מופעל רק על ידי תהליך הלידה ולכן מתרחש רק לאחר הלידה. תרגילים לטיפול בכאבי עצם הזנב מועילים במיוחד אם יש סיבה שרירית.

במקרה זה, בנוסף לפעילות גופנית רבה יותר ולהשתמש בכרית קוקיקסקס, אימון רצפת אגן ושרירי הגב בדרך כלל עוזרים.

• תרגיל 1: תנוחת מוצא: מעמד בעל ארבע רגליים (נח על הרצפה עם שתי כפות הידיים, הברכיים והשוקיים) - יש להטות את האגן כלפי מעלה במהלך תרגיל זה. חוליה על ידי חוליה, יוצרים אט אט קשת עם עמוד השדרה.

  כאשר מגיעים למצב מעוקל מרבי, הוא מוחזק למספר שניות. לבסוף, האגן מוטה כלפי מטה והעקמומיות מתמוססת אט אט.

• תרגיל 2: תנוחת מוצא: שכיבה על הגב, זרועות נינוחות ומונחות בצד, רגליים מורמות במרחק של כעשרים סנטימטרים. יש לשרוך את שרירי הזוהר במלואם (לאורך כל התרגיל!)

  ויש להרים את הישבן והבטן לכיוון התקרה. אסור לברכיים לגעת זו בזו והמרחק ביניהן צריך להישאר זהה. התפקיד מוחזק לאחר מכן למספר שניות.

  ואז שים שוב את הישבן על הרצפה. הכתפיים לא צריכות להרים את הרצפה בשום זמן.

• תרגיל 3: תנוחת מוצא: מושב חייט, גב ישר. בתרגיל זה המתח של רצפת אגן שרירים צריכים להיתפס באופן פעיל.

  מתח את השרירים חזק ומרגיש כיצד רצפת האגן עולה. יש להחזיק את המיקום והמתח מספר שניות. ניתן לחזור על התרגיל בתדירות הרצויה בקצרה הַרפָּיָה שלבים.

טבעת המושב היא כרית מושב עם חור באמצע. טבעת מושב זו עשויה בדרך כלל מפלסטיק או קצף מתנפח.

טבעת מושב כזו יכולה להיות מועילה במקרה של כאב בעצם הזנב, לאחר ניתוחים או אפילו במהלך ההריון ואחריו. ישיבה על טבעת מושב נועדה ליצור מושב חלול שמקל על עצם הזנב, אזור פי הטבעת ועמוד השדרה. החומרים הרכים מבטיחים כי המשתמש יכול לבלות זמן רב על טבעת המושב ללא חדש מתחים.

כתוצאה מכך, יש להבטיח ישיבה ללא כאבים ונוחה. לכאבים על עצם הזנב בכלל או במיוחד במהלך ההריון, מה שמכונה קינסיולוגיה קלטות יכולות לעזור בנוסף לפיזיותרפיה. אולם מקובל, כי יש להשתמש ב"הקלטה "כמדד תומך ומגשר עד לפיזיותרפיה, ולא כטיפול היחיד.

כנראה ההשפעה החשובה ביותר של "טייפינג" היא הקלה בכאב. זה מושג על ידי גירויי המתח והלחץ שהקלטת מייצרת על פני העור. המתח והלחץ מפעילים קצות עצבים מתחת לפני העור, אשר בתורם יכולים להעביר אותות אל חוט השדרה. תגובת שרשרת יכולה לפיכך להפחית את טונוס השרירים ואת מתח השרירים, וכתוצאה מכך ניתן להקל על הכאב. כדי להחיל את הקלטת בצורה נכונה על הגב, עליך להתייעץ עם אדם מיומן.