טיפול מונע
אם אתה מודע לעובדה ש coccyx כְּאֵב היא תלונה נפוצה במהלך הֵרָיוֹן, אתה יכול לנקוט באמצעי מניעה טובים מאוד. חיזוק הגב וגם רצפת אגן לכן השרירים אינם רק שימושיים מבחינה טיפולית אלא גם מניעה. יתר על כן, רגיל הֵרָיוֹן תרגילים יכולים להפחית את הסימפטומים של coccyx כְּאֵב.
שחייה משפיעה לטובה גם על החלקים השריריים והיא דרך עדינה להתאמן, במיוחד במהלך הֵרָיוֹן. כדי לא לעורר לחץ כְּאֵב ב coccyx, מומלץ להימנע ככל האפשר מפעילות בישיבה וליצור לעצמך בסיס נוח. הציטולוגיה ו קולונוסקופיה שהוזכרו כבר אינם רק חלק מהליך האבחון, אלא מהווים מדד חשוב בהקשר לבדיקות רפואיות מונעות.
כאב על עצם הזנב אינו בהכרח סימן אופייני להריון, אך בהחלט יכול להיגרם על ידי הריון. כאבים על עצם הזנב במהלך ההריון ואחריו יכולים לקבל פרופורציות עצומות. ישיבה רגילה עשויה שלא להיות אפשרית ללא כאבים קיצוניים.
אם הכאב כה כה חזק, עד כי לא ניתן עוד לנהל עבודה יומיומית בבית או בעבודה ללא כאבים חזקים, עליכם להתייעץ עם רופא המשפחה או במידת הצורך עם רופא הנשים. הם יכולים לנסות לעזור לך להשיג הריון ללא כאבים באמצעות תרופות או עם פיזיותרפיה ספציפית. אם לאמצעים אלה אין כל השפעה, ייתכן שרופא המשפחה שלך יוכל להנפיק אישור רפואי זמני.
רופא יכול להוציא איסור על עבודה רק אם תנאי העבודה במקום העבודה מהווים סכנה לאם או לילד. תקנה כזו נופלת תחת חוק הגנת הלידה. לכאבי הזנב שאישה עלולה לסבול במהלך ההריון אין לרוב שום השפעה על התינוק.
הכאב נגרם על ידי התרופפות טבעת האגן והשרירים היושבים שם. התרופפות זו טבעית לחלוטין וברוב המקרים אף חיונית ללידתו הקרובה של התינוק. ההתרופפות וכך הרחבת טבעת האגן מבטיחה שהתינוק יכול להגיח באופן טבעי דרך תעלת הלידה.
