אצל אנשים רבים בגרמניה, דם זורם דרך כלי בלחץ מוגבר. הקטלני: יתר לחץ דם חולים בדרך כלל לא מבחינים בשום דבר בנושא. אבל ה בריאות מהנפגעים נמצא בסיכון תמידי בגלל לחץ דם גבוה מעמיסה על שניהם לֵב ומערכת הדם ועלולה לגרום למחלות משניות קשות כמו התקפי לב, שבץ מוחי כליה כישלון.
תסמונת מטבולית
כך, לחץ דם גבוה הוא רוצח אמיתי, ולכן הוא מצטרף לשלושת ה" B "האחרים - מוגבהים סוכר בדם, דם מוגבה שומנים ובטן השמנה ברביעייה הקטלנית הידועה לשמצה. התקדמות הרביעייה, שגם מומחים מכונים את האינטראקציה שלה תסמונת מטבולית, עולה מדי שנה את חייהם של מיליוני אנשים במדינות המתועשות המערביות. לחץ דם גבוה הוא אחד החששות הגדולים ביותר של רופאים מטפלים, מכיוון שבמקרים רבים "רק" תסמינים קלים כגון סְחַרחוֹרֶת, כאבי ראש והפרעות ראייה מתרחשות עם ערכים מוגבהים לצמיתות, אך פגיעה קשה ב לֵב, כליות ו מוֹחַ מופיע אצל חולים שנפגעו קשה יותר. מאז גבוה דם לחץ (מעל 140/90 מ"מ כספית) הוא ללא תסמינים או ללא תסמינים קבועים אצל חולים רבים, זה יכול להתפתח לסכנה קטלנית, מכיוון שהוא מוביל לפגיעה מסיבית בחלק הפנימי של הדם כלי - מה שנקרא טרשת עורקים. אלו שנפגעו מעצמם אינם מודעים לקרוב לֵב לִתְקוֹף, שבץ or כליה כישלון. רמת הדיאסטולי דם לחץ - "הערך הנמוך" - חשוב במיוחד. זה אומר משהו על מצב של תפוצה בפריפריה - העורקים הקטנים ביותר עורקים. ערכים דיאסטוליים מעל 90 מ"מ כספית תמיד דורשים טיפול!
הסר גורמי סיכון
גָבוֹהַ לחץ דם ניתן להחזיר פנימה לאזן במקרים מסוימים על ידי ביטול גורמי סיכון, כגון מלח גבוה דיאטה or השמנה, וכמויות גדולות של סיגריות ו כּוֹהֶל. אוֹר סבולת ספורט כגון ריצה קלה, שחיה או רכיבה על אופניים לא רק שעושה טוב לקו, אלא גם מבטיחה לב בריא שאינו בלחץ גדול מדי. אם כבר מדברים על לחץ, זה הכרחי באותה מידה לאנטי טבעי ועדיןיתר לחץ דם תרפיה להתחמק לחץ. טיול ערב, אימון אוטוגני, קריאה בספר טוב או ההנאה המרגיעה מארוחה מאוזנת עם שפע ירקות טריים כמו גם פירות או דגים הם אופטימליים לאזן ליום העבודה הלחץ ועושים טוב במיוחד לנשמה וללב.
טיפול תרופתי
אף על פי כן זה לא עוזר לכלום: אם לחץ דם מוגבה לצמיתות, יש ליטול תרופות - ולכל החיים. בתחילה, הרופא בדרך כלל רושם רק תכשיר אחד. בשביל ה לחץ דם במקרים רבים, הורדת זה אינה מספיקה, אולם ניתן לשלב גם תרופות שונות. רוב האנשים הסובלים מלחץ דם גבוה מקבלים שילוב כזה תרפיה. חשוב גם שכל חולה לחץ דם יבדוק את לחץ הדם במרווחי זמן קבועים. מסיבה זו, מומלץ לרכוש מכשיר מדידה לשימוש ביתי.
לחץ הדם
אל האני ערכי לחץ דם של בני האדם יציבים בטווח מסוים. שינוי קצר מועד וזמני יכול להתעורר על ידי עבודה פיזית, שינוי בעמדה, כְּאֵב, השפעות פסיכולוגיות או לחץ. לחץ הדם נתון גם לתנודות יומיות: הערכים הגבוהים ביותר מתרחשים בשעות הבוקר, אחר הצהריים המאוחרות ובערב המוקדם. במהלך תקופת הצהריים (במיוחד אחרי ארוחת הצהריים), לחץ הדם יורד בצורה משמעותית, ויורד בצורה החדה ביותר במהלך הלילה. אספקת הדם לאיברים בודדים משתנה בזמנים מסוימים. לפיכך, עקב פעילות גופנית מוגברת מה- כבד ו טחול כמאגר מאגרי דם טבעי ניתן להפעיל דם.
מדידת לחץ דם על פי Riva-Rocci
העיקרון של מדידת לחץ דם ללא דם ניתן לייחס לרופא האיטלקי Scipione Riva-Rocci (1863-1943), ולכן בדרך כלל משתמשים בקיצור RR על פי Riva-Rocci בלחץ הדם שנמדד על הזרוע. לחץ מופעל על הזרוע העליונה דרך חפת לחץ מנופחת, המכניסה את העורקים ומגבילה מאוד את זרימת הדם המקומית. עם שחרור הלחץ ניתן לשמוע את "הרעשים הקורוטקוביים" האופייניים באמצעות סטטוסקופ. אלה נגרמים על ידי סחרור הדם, ולכן קולות התנועה נשמעים. לאחר שהגיע לערך הדיאסטולי, רעשי הפעימה אינם ניכרים עוד. לחץ הדם (RR) מגיע בדרך כלל לערך של 120 מ"מ כספית בעורקי הברכיה בסיסטולה, ויורד בכשליש מערך זה לממוצע של 80 מ"מ כספית דִיאָסטוֹלָה. יש למדוד את לחץ הדם תמיד באותו זמן, לפני האכילה ולפני נטילת לחץ דם גבוה טבליותאלא אם כן הורה אחרת על ידי הרופא. אין לשתות קפאין קָפֶה או לעשן לפני המדידה. יש לציין את הערכים והתנאים בדרכון לחץ דם לצורך בקרה.
