האם אתה יכול גם להשכיב את התינוק שלך על הצד?
גם תנוחת הצד אינה מומלצת כעת: כמו במצב שכיבה, תנוחת שינה זו מגבירה את הסיכון לתסמונת מוות פתאומי של תינוקות. בנוסף, התינוק יכול בקלות להתהפך מהצד אל בטנו.
כמובן, ישנן סיבות מדוע יש צורך, במיוחד עם תינוקות צעירים, למקם אותם על הצדדים או לסירוגין משני הצדדים: אסימטריה של הראש לאחר הלידה או שרירים מקוצרים באזור הצוואר יכולים להיות סיבות כאלה. עם זאת, תמיד כדאי לדון בכך עם רופא הילדים או הפיזיותרפיסט.
מה אם התינוק מקיא בשכיבה?
בעבר ההנחה הייתה שתנוחת השכיבה מזיקה לתינוק. הנימוק מאחורי זה היה החשש שדרכי הנשימה עלולים להיחסם במהלך ההקאות. סיכון זה היה הטיעון העיקרי בעד העמדה הנוטה. עם זאת, מחקר הראה שהסיכון לחנק בהקאות אינו גדול יותר במצב שכיבה מאשר במצב שכיבה או צד.
מה אם התינוק יכול להסתובב במיטה?
במקרים כאלה, תנו לתינוק לישון כמו שהוא או היא רוצים. אם התינוק מבוגר משלושה עד ארבעה חודשים והוא יכול להסתובב מעצמו, בכל מקרה יש לך השפעה מועטה על תנוחת השינה שלו. אבל אז נגמרה התקופה הכי מסוכנת לתסמונת מוות פתאומי של תינוקות בכל מקרה.
- המיטה צריכה להיות יציבה והתחתית שלה צריכה להיות רציפה.
- המרחק בין הסורגים צריך להיות לפחות 4.5 ולא יותר מ-6.5 סנטימטרים. אז התינוק לא יכול להילכד או לחמוק.
- לוחות הקצה והצד חייבים להיות גבוהים מ-60 סנטימטרים כדי שהתינוק לא יוכל ליפול עם ראשו במועד מאוחר יותר, ברגע שהוא מסוגל למשוך את עצמו למעלה על הסורג.
- כמו כן, יש לוודא כי אין משטחים וכדומה בקרבת מקום.
- צעצועים קטנים אינם שייכים למיטת פעוט בשום פנים ואופן. הם מהווים סכנת בליעה או חנק חמורה.
- השמיכה צריכה להיות קלת משקל ומתאימה לגודל הילד. הכנס אותו מתחת למזרן בקצה הרגל וכסה את ילדך רק עד החזה. אפילו טוב יותר, השתמש בשק שינה לתינוק במקום בשמיכה.
- תינוקות בשנה הראשונה לחייהם אינם זקוקים לכרית. זה מהווה סיכון לחנק ומזיק להתפתחות עמוד השדרה.
- זה לא צריך להיות חם מדי בחדר שבו התינוק שלך ישן. טמפרטורת החדר לא צריכה להיות יותר מ-18 מעלות צלזיוס. אספקת אוויר צח דרך חלון מוטה תמיד טובה.
- ודא שהתינוק לא לבוש חם מדי - במיוחד בקיץ או כאשר לתינוק יש חום.
מה ניתן לעשות נגד עיוותים בגולגולת?
אם העיוות הגולגולתי אינו משתפר או אפילו מחמיר במהלך ששת החודשים הראשונים לחיים למרות שינוי תנוחת הראש, יש להתייעץ עם רופא הילדים במהלך בדיקות מניעתיות.
