עבור לתוכן
אמצעים כלליים
- סקירת תרופות קבועות עקב השפעה מיטבית על המחלה הקיימת.
- ויתור על שימוש בסמים - אֶקסְטָזָה (גם XTC ואחרים) - אמפטמין נגזר; שם כולל למגוון של פניל אתילאמינים.
רפואה תזונתית
- ייעוץ תזונתי המבוסס על ניתוח תזונתי
- המלצות תזונה על פי מעורב דיאטה תוך התחשבות במחלה שעל הפרק. המשמעות היא בין היתר:
- סה"כ 5 מנות ירקות ופירות טריים מדי יום (≥ 400 גרם; 3 מנות ירקות ו -2 מנות פרי).
- פעם או פעמיים בשבוע דגי ים טריים, כלומר דגים ימיים שומניים (אומגה 3) חומצות שומן) כמו סלמון, הרינג, מקרל.
- סיבים עתירים דיאטה (דגנים מלאים, ירקות).
- שמירה על ההמלצות התזונתיות המיוחדות הבאות: עתיר מלח דיאטה עד לנורמליזציה של נתרן מחסור ב.
- בחירת מזון מתאים על בסיס ניתוח תזונתי.
- ראה גם תחת "תרפים עם מרכיבי תזונה (חומרים חיוניים) ”- במידת הצורך, נטילת תזונה מתאימה תוספת (לְמָשָׁל אשלגן ציטראט).
- מידע מפורט על רפואה תזונתית תקבל מאיתנו.
