Jiaogulan: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

Jiaogulan הוא השם שניתן לצמח מרפא מאסיה. בין היתר משתמשים בו ב תרופה סינית מסורתית.

הופעה וטיפוח של ג'יאוגולן.

צמח הג'יאוגולן הוא זן חד-שנתי עד רב שנתי. צמח המרפא יכול להגיע לגבהי גידול בין ארבעה לשמונה מטרים. Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) שייך לסוג Gynostemma והוא חלק ממשפחת הקוקורביטים (Cucurbitaceae). צמח הג'יאוגולן הוא זן חד-שנתי עד רב שנתי. צמח המרפא יכול להגיע לגבהי צמיחה בין ארבעה לשמונה מטרים. פקעות השורש נוצרות כאיבר הישרדותי. מהשורשים נוצרים גידים. אלה בדרך כלל מסתעפים זה עם זה. עלים מתפתחים מהגידים. הם מורכבים בדרך כלל מחמש דגימות בודדות. מסיבה זו, Jiaogulan נושא גם את השם 5 עלים ג'ינסנג. לפרחים הקטנים, שצבעם צהוב-ירוק, שני מינים שונים. במהלך הצמיחה הנוסף מופיעים פירות יער שחורים-ירוקים מהפרחים. הם מגיעים לגודל של כשמונה מילימטרים, אך אינם חשובים למטרות רפואיות. צמח הג'יאוגולן יליד אזורים אסייתיים כגון סין, קוריאה, טייוואן, יפן, הודו, תאילנד ואזורי מלזיה. צמח המרפא אוהב במיוחד לשגשג בסבך ומעריך אקלים חם ולח. Jiaogulan יכול אפילו לגדול בגובה 3200 מטר.

אפקט ויישום

באסיה, צמח הג'יאוגולן משמש במשך מאות שנים כתרופה. לפיכך, יש בו מרכיבים כגון ספונינים, ג'ינסנוסיד, גינוספונינים וגיפנוסידים. הוא מכיל גם ויטמינים, מינרלים, פוליסכרידים ו חלבונים. העשבים והעלים של הצמח, שאותם ניתן לאכול גם כירקות עלים, משמשים תרופתית. הצורה הנפוצה ביותר של מנהל של העשב האסייתי הוא תה. לצורך הכנתו, עלים של ג'יאוגולן נלחצים בדרך כלל לכדורים. אלה יכולים להיות ממוקמים ב 500 מיליליטר רותחים מַיִם ולהניב שתי כוסות תה. עם זאת, עלי ג'יאוגולן יבשים או טריים יכולים לשמש להכנת תה באותו אופן. לצורך כך המשתמש מוסיף כפית אחת או שתיים של עשב ג'יאוגולן לכוס אחת לשתי כוסות מבושלות מַיִם. זמן הבישול של התה לאחר מכן הוא עשר דקות. בעקבות המתיחה, שותים את תערובת התה ג'יאוגולן לאט. ה מפתחות של התה דומה במקצת ל תה ירוק. טעמו גם מתוק ועשב. המומלץ מנה הוא שלוש כוסות ליום. לאחר שישה שבועות של שימוש, רצוי להפסיק ליטול אותו לתקופה זמנית ולשתות תה נוסף. לאחר הפסקה זו, ניתן להשתמש שוב בתה הג'יאוגולן. באופן זה ניתן למזער תופעות ארוכות טווח שאינן רצויות. בנוסף, ההשפעה החיובית של ג'יאוגולן אינה מושפעת מאפקט ההרגל. למי שלא אוהב תה יש גם אפשרות לקחת תכשירים מוכנים. באלה קפסולות or טבליות, המרכיבים של צמח Jiaogulan נמצאים ב אבקה טופס. בנוסף, את עלי הג'יאוגולן אפשר לאכול כמו ירקות טריים. יורה הצעיר של הצמח, שניתן לכרסם ללא שום הכנה, נחשב לעדין במיוחד. יש להם ארומה מתוקה מעט.

חשיבות לבריאות, טיפול ומניעה.

כצמח מרפא נעשה שימוש ב- jiaogulan תרופה סינית מסורתית (TCM) מאז המאה ה -15. עם זאת, הרפואה הסינית גילתה את ההשפעות המיטיבות של הצמח מאוחר יחסית. לפיכך, צמח הדלעת נמצא רק באזורים מסוימים בדרום סין ובצפון וייטנאם. כיום נחשב הצמח לאחראי בחלקו לגיל המבוגר של האנשים החיים במחוזות הדרומיים של שיקואן, גויג'ואו וגואנגשי. לעיתים קרובות הם מגיעים לתוחלת חיים של יותר ממאה שנים. תרופה סינית מסורתית משתמש בצמח המרפא ל דטוקסיפיקציה, איזון בין חילוף החומרים וכן לחיזוק. שימושים אחרים כוללים צהבת כמו גם דם הרעלה (אֶלַח הַדָם). בארצות הברית ובאירופה, לעומת זאת, נעשה שימוש בצמח ג'יאוגולאן רק כמה שנים. ההשפעה של Jiaogulan על האדם בריאות אין לזלזל. ההשפעות החיוביות של עלי jiaogulan נחשבות דומות לאלה של ג'ינסנג. לפיכך, לגליקוזידים בתוך הג'יאוגולן יש דמיון רב עם ג'ינסנג תכולת הגליקוזידים של צמח המרפא אף נחשבת לגבוהה פי ארבעה מזו של הג'ינסנג. לצמח Jiaogulan יש השפעה מווסתת. לפיכך, יש לו את התכונה להתחזק כשיש מעט מדי אנרגיה ולהיחלש כשיש יותר מדי אנרגיה. גם בדרך זו לחץ דם גבוה ניתן להוריד, בעוד שגם לחץ דם נמוך ניתן לגדל. העשב נחשב גם כמגרה ומרגיע בו זמנית. Jiaogulan משמש גם נגד סרטן. עם זאת, אין מחקרים מדעיים המאשרים השפעות חיוביות על סרטן. עם זאת, ניתן להשתמש בו לתמיכה רדיותרפיה or כימותרפיה. שתיית תה ג'יאוגולן נחשבת שימושית למניעת מחלות גידולים. ל- Jiaogulan יש גם השפעות מונעות כנגד מחלות אחרות. אלה כוללים א לֵב לתקוף או שבץ. הסיבה לכך היא שיפור של דם תפוצה על ידי לקיחת עשב הג'יאוגולן. בנוסף, דם כלי שחולים יכולים להתחדש טוב יותר. במקביל, הביצועים של מוֹחַ ניתן להגדיל. עלי Jiaogulan מסוגלים גם להוריד את רמות השומנים בדם גבוהות. לפיכך, לצמח האסייתי השפעה מפחיתה על LDL כולסטרול, שנחשב למזיק, ואילו HDL כולסטרול, המועיל ל בריאות, עולה. כמו כן, ה מערכת העצבים יש יתרונות מצמח jiaogulan. שימושים אחרים של העשב כוללים כבד חוּלשָׁה, ברונכיטיס, התקשות העורקים, נדודי שינה, עיגולים כהים מתחת לעיניים, שכחה, לחץ, עצבנות והפרעות במערכת העיכול.