דלקת בגיד שרירי הזרוע
שריר הדו ראשי הוא שריר של הזרוע העליונה עם 2 בטן שרירים והוא חשוב להתכווצות וסיבוב (גִבּוּן) ב מפרק המרפק. דלקת גורמת לגירוי בגיד, לעיתים קרובות הארוך גיד שרירי הזרוע. חולים מתלוננים על כְּאֵב באזור האזור מפרק הכתפיים וכאשר מזיזים את המרפק. הסיבה היא בעיקר מאמץ יתר של השריר, במיוחד במהלך זריקת ספורט או אימון משקולות. הדלקת מטופלת על ידי נטילה משככי כאבים ותרופות נוגדות דלקת וכן על ידי חסכון וקירור.
דלקת גידים במרפק
למרפק יש משמעות אנטומית מיוחדת ביחס לדלקת בגידים. הסיבה לכך היא שרירי ה- אַמָה מקובעים לעצם בגובה המרפק מחד, אך המקביל גידים גם תמיד נתונים לגירוי וחיכוך מיוחדים מאוד עקב כיפוף המבוצע במרפק. בנוסף לכיפוף והארכה, ניתן לבצע תנועות מסתובבות גם במרפק.
שני סוגי התנועה גורמים לחיכוך חזק של גידים ולכן יכול להוביל לדלקת. דלקת של גידים של שרירי המרפק גם גורם להרגיש באמצעות משיכה ו שריפה ואולי גם על ידי קרינה אל ה אַמָה. במקרה של דלקת קשה גם חופש התנועה במרפק מוגבל, כלומר לא ניתן לבצע עוד תנועות רגילות ללא קושי. דלקת בגידים בפנים מפרק המרפק יכול להימשך בין מספר ימים לשבועות. גם כאן חשוב מאוד להגן ולקרר את המפרק.
האם מרפק טניס הוא דלקת בגידים?
טניס מרפק, הנקרא גם epicondylitis humeri lateralis, הוא דלקת בגידים באזור מפרק המרפק החיצוני. זה קורה בעיקר כאשר ה- אַמָה השרירים מאומצים יתר על המידה במהלך תנועות חוזרות ונשנות בזרוע. טניס השחקנים מושפעים במיוחד.
מאמץ יתר תוך כדי משחק טֶנִיס גורם לגירוי בשרירי האקסטנסור בצד העליון של הזרוע. לכן המטופלים מדווחים בעיקר כְּאֵב כאשר המרפק ו שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד נמתחים. בנוסף, סיבוב הזרוע (גִבּוּן) כואב.
A מרפק טניס בדרך כלל מרפא היטב תחת טיפול טוב. הטיפול נעשה עם קירור והגנה על הזרוע. משככי כאבים ותרופות נוגדות דלקת יכולות גם לעזור. רק במקרים נדירים יש צורך בטיפול כירורגי.
כל המאמרים בסדרה זו:
