סיבות
סיבות לשוקה חבורה מאוד קליטות. בדרך כלל מקבלים חבורה על עצם השוק על ידי מכה על עצם השוק או בעיטה על עצם נוקשה או מוצק שאינו יכול לפנות את מקומו. נפילה על עצם השוק יכולה גם לגרום ל חבורה.
אתה יכול להבדיל בין חבורות ברק שנגרמות על ידי כוח חיצוני, שהם באשמתך, כלומר כאשר אתה מכה או נופל, או כאלה שנגרמות על ידי אחרים, כאשר אתה מקבל בעיטה נגד השוק. לכן פגיעה כזו יכולה להתרחש בחיי היומיום כמו גם במהלך פעילויות ספורט. ענפי ספורט קבוצתיים בשני משחקים כמו כדורגל או הוקי שדה נחשבים לענפי ספורט מסוכנים במיוחד בכל הקשור לחבלות בשוק. כאמור לעיל, עצם השוק מוגנת בצורה גרועה ורגישה מאוד לחבלות בגלל חוסר ריפוד משומן או רקמת שריר.
תסמינים
הסימפטומים הקלאסיים של א חבורת שוקה יש לו כְּאֵב, נפיחות, חבורה והגבלת תנועה מסוימת. מכיוון שהעור הדק מעל השוק מאוד עצבני, יש רגישות גבוהה ל כְּאֵב. לכן חבלת עצם השוק גורמת למידית, חזקה כְּאֵב.
ניתן להעצים את עוצמת הכאב על ידי לחץ או עומס או תנועה. למרבה המזל, הכאב החזק מאוד בהתחלה שוכך יחסית מהר. עם הזמן, גם אזור השוק הפגוע יתנפח.
הסיבה לכך היא העובדה שהחבלות גורמות לדחיסת סוגי הרקמות המעורבות זו בזו. הרקמה הרכה יותר, כלומר העור, נלחצת כל כך חזק על העצם הקשה עד שהחבורה גורמת דם ו לִימפָה לדלוף לרקמה הסובבת, כפי שהוסבר לעיל. התפשטות שני הנוזלים יכולה להיתפס חזותית כנפיחות או שֶׁקַע בעצם השוק. ה שֶׁקַע כל כך ברור כי אין שכבת שרירים או שומן מסתירה.
בנוסף לכך, א המטומהכלומר חבורה נוצרת בין העור לעצם עקב דם שדלף החוצה. השינוי האופייני להישאר עוד קצת; בדרך כלל מספר ימים, כך שעצם השוק עדיין מנצנצת כחלחלה עד סגולה באתר החבלות לאחר שנפיחות הנפיחות. במקרים מסוימים, א חבורת שוקה יכול גם לגרום להגבלות קלות בתנועה.
עם זאת, סימפטום זה שכיח יותר בחבלות מפרקים או שרירים. ברוב המקרים, חבורת שוקה הוא אבחנה של מבט. קל יחסית להגדיר את הסימפטומים האופייניים כמו נפיחות וחבורות.
חשוב אז לרופא לערוך ראיון מפורט של אנמנזה כדי לקבל סקירה על מהלך התאונה. זה מאפשר לרופא להדיר או אפילו לשקול אפשרות אבחנה מבדלת. יש לשאול את אופיו האופייני של הכאב - תחילה חזק מאוד אך לאחר מכן נמוג במהרה.
אז ה בדיקה גופנית מתוזמן, הכולל מישוש של עצם השוק הנגועה. חשוב לבדוק האם יש אינדיקציות לא שֶׁבֶר של השוקה. שבר סימנים שיהיו אינדיקטיביים הם היווצרות צעדים, ניידות חריגה ונזקים.
הדרת עצם מעורבת שֶׁבֶר הוא חיוני, מכיוון שזה החשוב ביותר אבחנה מבדלת של חבלה טיביאלית. אם יש אי וודאות האם הסימפטומים אכן מבוססים על חבלה בחזה ולא אולי שבר של עצם השוק, קרני רנטגן בדיקה כדי להראות את המבנים הגרמיים יכולה להיות חושפנית. במידת הצורך, אולטרסאונד ניתן לבצע גם בדיקה.
עם זאת, אולטרסאונד חשוב יותר במקרה של חיבורים בשרירים ובמפרקים, מכיוון שזה סביר יותר להזיק גידים ורצועות, שניתן לדמיין על ידי אולטרסאונד. הזיהום השוקתי הוא פגיעה לא מזיקה יחסית ולא מורכבת. לכן בדרך כלל אין צורך להתייעץ עם רופא.
את חבורת השוק ניתן לטפל טוב מאוד בעצמך באמצעות שלטון PECH. המטרות העיקריות של מדד מיידי זה הן הקלה בכאב והפחתת נפיחות. "P" מייצג הפסקה ומשמעותו שיש לשתק את עצם השוק באופן מיידי.
אם הוא נתון למאמץ נוסף, המאמץ יוביל להגדלה דם מחזור השוקה. העלייה בזרימת הדם תגביר את הסיכון לנגעים בכלי הדם ולהתמדה של התסמינים או להחמרה. באופן כללי, אסור להלחץ את עצם השוק למשך יומיים לפחות.
עם זאת, לא צריך להשהות יותר מדי זמן. לאחר 14 יום לכל המאוחר, יש לטעון את האזור הפגוע בעצם השוק כרגיל. בנוסף להפסקה, קירור החבורה הוא חלק חיוני בטיפול ("E" לקרח).
אסור להביא את הקרח למגע ישיר עם העור, אלא להניח מטלית או דומה בין מקור הקרח לעור. יתר על כן, יש לדחוס את האזור ("C" לדחיסה) כדי להפחית את הנפיחות. ניתן לשלב דחיסה באמצעות מריחת תחבושת הדוקה עם קירור על ידי עטיפת שקית קרח בין לולאות התחבושת.
לבסוף, רגל צריך להיות מוגבה ("H" לגובה). בין היתר הדבר מקדם את פינוי לִימפָה, שהגיע לרקמה שמסביב דרך החבלות. כל ההיבטים של שלטון PECH יש ליזום אותם מייד, אחרת הם לא יועילו ולא יעילים בטיפול בחבורה בשוק.
פעולה מהירה היא חיונית להפחתת מידת הנפיחות. ביחס ל לִימפָה נוזלים, יש רופאים שממליצים גם על ניקוז לימפה. יש, עם זאת, הסכמה שלא טיפול בחום או להשתמש במשחות לקידום מחזור הדם.
לטיפול תרופתי קיימת אפשרות למריחת משחות לשיכוך כאבים או ג'ל ספורט לקירור החבורה. נעשה שימוש תדיר בתרופות הפיטו-פרמצבטיות הידועות והמוכחות מאוד מתחום הנטורופתיה: מה שמכונה "קומפרי”(Symphytum officinale). בנוסף לחבורות, נקעים או זנים נחשבים לאינדיקציות ליישום קומפרי משחה.
השפעותיו כוללות הפחתת גירויים מקומית, קידום ריפוי פצע והמאפיין של השפעות אנטי-דלקתיות (אנטי-פלוגיסטיות) ומניעות את ההפרעה. כל עוד אין חשד לשבר, מספיק טיפול שמרני. עם זאת, אם ישנם סימפטומים מתמשכים או אם החשד לשבר עצם השוק מתקשה, ייתכן שיהיה צורך לבצע הליך פולשני. זה כולל את ההליך הכירורגי אך גם את הניתוח לנקב של הנפיחות או החבורה. במקרה של התפשטות קשה, יש לפתוח ולנקות את זה ואז לטפל בהם באמצעות מערכת ניקוז כדי להסיר את ההפרשה שנותרה (לימפה ו / או דם).
