הַגדָרָה
קרע בחבית שרירי הבטן הוא פגיעה ב שרירי בטן. זה נגרם בדרך כלל על ידי פעילות גופנית, לעתים קרובות גם על ידי ספורט. במקרה של א סיבי שריר קרועים, העומס העצום על רקמת השריר גורם לפגיעה בסיבי השריר.
סיבים נקרעים תוך כדי. חלקם זעירים סיב שריר דמעות חוו רוב האנשים בשלב כלשהו בחייהם - שריר כואב. השלב המקדים הבא של קרוע סיב שריר דמעה על הבטן היא מתח שרירי הבטן.
קרוע סיב שריר, שיכולה להיקרא גם קרע ברפואת הספורט, גדול וכואב יותר בגלל מידת הפציעה. קרע סיבי השריר יכול להופיע בישר ובאלכסוני שרירי בטן, שיש לו השפעה משמעותית על הסימפטומים והגבלת התנועה שלאחר מכן. כמו בכל הקרעים של סיבי השריר, העדיפות העליונה עם הבטן היא להגן על השרירים (ככל האפשר) ולאפשר זמן מספיק לתהליך ההחלמה.
סיבות
הגורמים לא סיבי שריר קרועים בבטן יכול להיות רב ומגוון, אך תמיד יש להם דבר אחד במשותף - שימוש יתר ב שרירי בטן. דמעות בשרירים יכולות להתרחש במהלך הספורט כמו גם בתנאים המאמצים את השרירים בצורה מוגזמת ולא טבעית. כמו מצב הוא, למשל, הֵרָיוֹן או מחלה כגון שיעול קשה.
ספורט שמאמץ במיוחד על שרירי הבטן הוא, למשל, כדורגל ו טֶנִיס, כשהגוף מטלטל כל הזמן. עקב תנודות טמפרטורה אפשריות, מתאים פציעות ספורט יכול להתרחש, במיוחד בחורף, כאשר אין די בחימום לפני אימונים או משחקי חוץ. אימון כח יכול גם להוביל לפציעות של קבוצות שרירים שונות, כולל שרירי הבטן.
ההתמקדות העיקרית כאן היא בתרגילים בהם השרירים אמורים להרים יותר ממשקל הגוף, כפי שקורה במקרה פיתוח גוף באופן מיוחד. בדרך כלל, שרירי הבטן עומדים במתח המתעורר בשיעול בבטן חזה שרירים. לאחר זמן מה, חולים עשויים לדווח שרירים כואבים בבטן, שבמקרה הגרוע ביותר יכולה להיגרם על ידי עומס קל.
רק במקרים נדירים יכולה א סיבי שריר קרועים מתרחש. השרירים נועדו להיות מסוגלים להתמודד עם הזנים היומיומיים והטבעיים. אם השרירים נחלשים או אם הם מושפעים בצורה מיוחדת, ניתן להפחית את כוחם - כפי שלעתים יכול לקרות במהלך הֵרָיוֹן.
ככל שהבטן הולכת וגדלה, שרירי הבטן נמתחים יותר ויותר. עד כמה הוא מטפל בכך יכול להשתנות מאישה לאישה. אם, לעומת זאת, א שיעול מתפתח במהלך הֵרָיוֹן (למשל חזה שיעול, כאשר תדירות השיעול מוגברת מאוד), השרירים עשויים בסופו של דבר להיות מאומצים יתר על המידה באופן קבוע ועליהם להיכנע למתח.
במהלך ההריון הבטן ככל הנראה לחוצה כמו שום חלק אחר בגוף הנשי. ה רקמת חיבורהעור, אך גם השרירים צריכים להסתגל לילד הגדל. בתהליך זה עלולות להופיע בעיות שונות, אשר בדרך כלל נגרמות על ידי יתר מתיחה.
נוסף על סימני מתיחה והתרופף רקמת חיבור לאחר הלידה, תלונות שרירים במהלך ההריון אינן יוצאות דופן. השרירים נחלשים עם הזמן ובמקרים מסוימים מפנים את מקומם למאמץ, למשל כאשר מחלה קשורה לקשה שיעול. שרירי הבטן יכלו לסבול את אחת מנסיבות אלה במצבם המוחלש, אך בשילוב הרקמה לעיתים מאומצת יתר על המידה - התוצאה היא קרע כואב ביותר של סיבי השריר בבטן התינוק. לנשים שנפגעו בדרך כלל אין ברירה אלא להשבית את הפציעה. בנוסף, כל אחד מהם כְּאֵב ב אזור בטן יש לטפל בכדי להבטיח את בריאות של הילד הגדל.
