מבוא
כְּאֵב בשרירים תקין לאחר מאמץ גופני מאומץ או לא מורגל. עם זאת, אם הם מתרחשים ללא מאמץ פיזי, בשלבים או פתאום, מחלות שונות, לפעמים מסוכנות, יכולות להיות אחראיות. יש לשים לב במיוחד לאיכות ה- כְּאֵב (שריפה, דקירה, מפוזר), האם היו גורמים מסוימים לכאב והיכן הכאב מתרחש (כל הגוף, רגל, זרוע, גב, המפרקים). אם ה כְּאֵב לא ברור - במיוחד ללא פעילות גופנית מוקדמת - יש לפנות לרופא בכדי לקבוע את סיבת הכאב.
גורם לכאבי שרירים - כאב דומה ללא מאמץ
מצד אחד, מאמץ יתר בלתי רגיל של השרירים יכול להיות אחראי עליו שרירים כואבים. לכאבי שרירים ללא מאמץ קודם או ספורט יכולים להיות גורמים רבים ושונים. מצד אחד, פיברומיאלגיה - תסמונת כאב כרונית של השרירים - יכולה להיות סיבה אפשרית לכאבים בשרירים ללא מאמץ גופני.
דלקת בשרירים (מיוזיס) יכול גם להוביל ל שרירים כואבים. לעתים קרובות הם מופעלים על ידי בקטריה or וירוסים שנכנסו לרקמה במקרה של פציעה. פולימיוזיטיס or דרמטומיוזיטיס עלול לגרום לכאבי שרירים וכן לחולשת שרירים ובדרך כלל מופיע אצל חולים צעירים עקב זיהומים נגיפיים.
כסימפטום של דרמטומיוזיטיס, עור כחלחל-אדום המופיע על הפנים ושקי דמעות נפוחים יכולים להופיע. בלוטות התריס יתר או תת פעילות יכולות גם לגרום לכאבי שרירים. כאבי שרירים יכולים להופיע גם בהקשר של אוסטאופורוזיס.
במקרים נדירים, מחלת פרקינסון יכולה להיות אחראית גם לכאבים כמו שרירים כואבים. זה בדרך כלל גורם לחמור כאב בכתף ו צוואר אזור, שמאפיין שהוא מורגש רק בצד אחד. בנוסף, מחלות שרירים נדירות כמו ניוון יכולות להיות גורם אפשרי.
מדובר במחלות תורשתיות או פגמים גנטיים המובילים למוטציות בשרירים חלבונים. זה מוביל להתדרדרות של השרירים במהלך המחלה. המחלות יכולות להיות מלוות בכאבי שרירים.
חלק מהגורמים האפשריים דורשים בירור רפואי, מכיוון שלעתים הם יכולים להיות מלווים בסיבוכים העלולים לסכן חיים. הכאב לא חייב בהכרח שמקורו בשרירים, גם אם הוא מרגיש כמו שרירים כואבים. הסיבה יכולה להיות גם ב דם כלי, עצמות or המפרקים.
הסיבות הבאות, העשויות להיות אחראיות לכאב, מוסברות בפירוט רב יותר להלן:
- פַּקֶקֶת
- דיסק החליק
- טרשת נפוצה
- פיברומיאלגיה
- Polymyalgia rheumatica
- ליפדמה
- הופעת שרירים כואבים במהלך ההריון
A פקקת הוא כלי דם סְפִיגָה ובדרך כלל מתרחשת ברגליים. זה נקרא גם עמוק וָרִיד פקקת (DVT) כאשר ורידים עמוקים מושפעים מכלי הדם סְפִיגָה. גורם סיכון מסוים להתרחשות פקקת הוא קיבוע הרגליים - כלומר לא להזיז את הרגליים.
הסיבות לשיתוק הרגליים יכולות להיות פעולות, פציעות או טיסות ארוכות טווח. תלוי אם שתי הרגליים או רק אחת רגל מושפע, כאב עמום מתרחש ברגליים מצד אחד או משני הצדדים, אשר יכול להתפרש כלא כואב בשרירים. בנוסף לכאב, פקקת יכולה גם לגרום לנפיחות, התחממות יתר ושינוי צבע כחלחל-תוסס של הפגועים רגל.
פריצת דיסק גורמת בדרך כלל לדקירות, כאבי יריות, העלולים להופיע באזורים שונים בעמוד השדרה, תלוי באזור עמוד השדרה. אם הצניחה היא ב צוואר באזור, כאב עלול להקרין לזרועות. באזור של עמוד השדרה של בית החזה, הכאב מורגש בגב העליון או באזור האחורי צלעות.
אולם לרוב, פריצת דיסק מופיעה באזור המותניים, כאשר הכאב מורגש כאן בגב התחתון. זה לעתים קרובות מקרין לרגליים. הכאב הנגרם מפריצת דיסק גם הוא, כמו בשרירים כואבים, מוגבר בתנועה, אך ברוב המקרים הוא עז הרבה יותר.
טרשת נפוצה (MS) היא דלקת במרכז מערכת העצביםלמרות הגורם למחלה עדיין לא ברור.טרשת נפוצה יכול גם לגרום לכאבים בשרירים ו עצמות. כאבי שרירים הם תסמין שכיח של טרשת נפוצה מתקדמת. עקב הדלקת במערכת מוֹחַ ו חוט השדרה, אזורי עצבים נהרסים וכך מאבדים את תפקידם. כתוצאה מכך, עלייה בטונוס השרירים (ספסטיות) יכולה להתרחש, הגורמת לכאבי שרירים בדומה לכאב.
כאמור, כאבי שרירים נוטים להופיע מאוחר יותר במהלך מחלה זו. לעומת זאת, תסמינים מוקדמים של טרשת נפוצה הם תשישות קבועה (עייפות), אובדן תחושה או ראייה. פיברומיאלגיה הינה תסמונת כאב כרונית המופיעה לעיתים קרובות בקרב נשים בגילאי 30 עד 50.
הגורם למחלה זו לא הובהר. יש חשד לעיבוד כאב מופרע. זה מוביל לנקודות לחץ מכאיבות (מה שמכונה נקודות רגישות) בהתקשרויות השרירים והגידים בחלקים שונים של הגוף.
בנוסף, בשעות היום עייפות, הפרעות שינה ו דכאון יכול להתרחש. למרות שלא מדובר במחלה ממאירה, אנשים מושפעים סובלים מאוד מהתסמינים. Polymyalgia rheumatica היא מחלה אוטואימונית, כלומר המערכת החיסונית מכוון כנגד מבני הגוף עצמו.
ככל הנראה תגובה חיסונית זו מופעלת על ידי זיהומים, למשל עם פרבובירוס B19. Polymyalgia rheumatica מעורר כאבי תופעות לוואי בכתפיים, צוואר ואגן, המתרחש במיוחד בלילה. בנוסף, א נוקשות בבוקר באזורי הגוף שהוזכרו אפשרי.
במהלך היום ניתן לחוש בכאב בשרירים המושפעים בהתאם לתנועה. בנוסף, עייפות, חום, ירידה בלתי מכוונת והזעות לילה יכולות להתרחש. ליפדמה היא הצטברות של רקמה שומנית, במיוחד על הירכיים, הירכיים והזרועות העליונות.
אל האני רקמה שומנית מצטבר בצידי הידיים והרגליים. אופייני כאן הם לכאב ולרגישות ללחץ באזורים הפגועים. בנוסף, חבלות מתרחשות במהירות.
נשים נפגעות בתדירות גבוהה יותר מגברים. הקלה בסימפטומים של השפתנית מורכבת מצד אחד מהרגיל לִימפָה תעלת ניקוז. מצד שני, ניתן לשפר את הכאב על ידי פעילות גופנית.
מכיוון שזה לא יכול למנוע התפשטות שומן, שאיבת שומן הוא הפיתרון היחיד להסרת עודפי הרקמות. בְּמַהֲלָך הֵרָיוֹן, כאבים כמו שרירים כואבים בבטן וגם בשאר חלקי הגוף יכולים להבחין. מאז רֶחֶם וגם האגן משתנה במהלך הֵרָיוֹן, למשל, ועלייה במשקל היא בלתי נמנעת, שרירים כואבים אינם נדירים.
על מנת להרגיל את הגוף ללחצים החדשים, תרגילי התעמלות יכולים להועיל. עם זאת, סיבות אחרות יכולות להיות גם מאחוריו. מסיבה זו, יש לפנות לרופא נשים אם מופיעים תסמינים חריגים. לדוגמא, אם יש משיכה בבטן בחודשים המאוחרים יותר של הֵרָיוֹן, זה יכול להיות גם בגלל צירים מוקדמים. אלה בהחלט צריכים להיות כלולים כגורם.
כל המאמרים בסדרה זו:
