תסמונת האחורי של טיביאליס

הקדמה - מהי התסמונת האחורית של טיביאליס?

התסמונת האחורית של הטיביאליס נגזרת מהשריר האחורי של הטיביאליס באותו שם. זה ממוקם ישירות מאחורי עצם השוק (עצם השוק). גידו עובר לאורך הקצה האחורי בפנים קרסול של כף הרגל.

במצב בריא, השריר מבטיח שהעקב יהיה ישר בזמן ההליכה, ריצה ועומד. זה מונע מהעקב להתנפנף פנימה (יתר על המידה /כִּפּוּן). מסיבות שונות, שרירים וגידים יכולים להיפגע, מה שמכונה תסמונת אחורית טיביאליס.

הקשת האורכית של כף הרגל שוקעת והרגל השטוחה הנרכשת נוצרת. נשים סובלות בתדירות גבוהה יותר מהתסמונת האחורית של השוקה מאשר גברים, אם כי הסיבה המדויקת אינה ידועה. ההנחה היא כי לשינויים ההורמונליים אצל נשים יש השפעה על יציבות השרירים, גידים ורצועות.

גורם לתסמונת האחורי של הטיביאליס

הסיבות רבות. בנוסף למחלות ראומטיות, טראומטי פציעות ספורט ותאונות הקשורות לשריר השוק האחורי וגידו הם הגורמים העיקריים. יחד עם זאת, שימוש בלתי פוסק וכרוני מתמיד ועומס יתר בכף הרגל מוביל להחמרת התסמינים.

חולים הסובלים מ סוכרת דיכאון, עודף משקל, לחץ דם גבוה או ממושך קורטיזון השימוש בסיכון גבוה יותר לפתח את המחלה. כמו כן, תקלות ברגליים שלא מטופלות כמו כף רגל של יונה אצל ילדים ומתבגרים עלולות להוביל לתסמונת אחורית טיביאליס אצל מבוגרים מאוחרים יותר. מתי ריצה קלה, בערך כפול ממשקל הגוף משפיע על השרירים, גידים ורצועות.

אם לספורטאי יש טיפול שאינו מטופל תקלת כף הרגל (למשל רגל שטוחה) או חוסר איזון שרירי, מוגזם ריצה קלה יכול להוביל לתסמונת האחורי של הטיביאליס. לכן מתי ריצה קלה, יש להקפיד לבחור נכון ריצה נעליים. יחד עם זאת, יש ללבוש מדרסים מיוחדים במידת הצורך כדי למנוע עומס יתר או העמסה לא נכונה של מערכת התנועה (שרירים, גידים ו עצמות).

אלה הם הסימפטומים של תסמונת אחורית טיביאליס

הסימפטומים עשויים להשתנות באופן אינדיבידואלי. ברוב המקרים, כְּאֵב מתרחש בצד הפנימי של הפנימי קרסול, ללא תלות בעומס, לפיו כְּאֵב יכול להקרין גם לקרסול החיצוני ולכל התחתון רגל. בנוסף, יש נפיחות והתחממות במהלך הגיד של האחורי M. tibialis בחלק הפנימי קרסול. מטופלים רבים מתארים גם חולשת שרירים ועייפות כף הרגל הפגועה.