הקלטת מחלות שונות היא כיום טכניקה פופולרית בפיזיותרפיה וברפואת ספורט. השימוש המועדף הוא שימוש בקינסיוטייפס, המשמשים לעיתים קרובות בשל השפעותיהם השונות.
קינסיוטייפס
קינסיוטייפס מאוד אלסטיים, נושמים וניתן למרוח אותם היטב על פי ההוראות. בשל האלסטיות הוא מסתגל היטב לעור. לכן ניתן ללבוש אותו טוב מאוד למרות התנועה מבלי לרדת.
מכיוון שהקלטת מלווה את התנועה, היא תומכת בשרירים ובעלת השפעה מעסה בו זמנית. כך ניתן לשחרר ולהירגע בשרירים. בשל אפקט העיסוי, דם ממריצים את המחזור.
חומרים מזינים חשובים לשרירים נשטפים, פסולת ו כְּאֵב מתווכים מוסרים. זה מקדם את תהליך הריפוי ואת הפחתת כְּאֵב. הקלטות מתאימות במיוחד לתמיכה וייצוב שרירים, רצועות ו גידים ללא צורך לשתק את המבנים הפצועים. התנועה נשמרת. לפיכך, ה Kinesiotape משמש גם לטיפול בפריצות דיסק.
הוראות לקליפ סינון
ניתן להשתמש בקינסיוטייפס גם להקלטת פריצת דיסק. פריצת הדיסק מלווה לרוב בחומרה כְּאֵב, במיוחד במהלך התנועה. לאחר מכן הקלטות יכולות לתמוך ביציבות עמוד השדרה.
הם אינם מעכבים תנועה, אלא מלווים אותה ומשפיעים על השרירים בצורה מרגיעה. בהתאם לגובה בו נמצא פריצת הדיסק, היישום יכול להשתנות מעט. חשוב שהקלטות יעבור לאורך עמוד השדרה ותחת המתח הנכון.
עדיף ליישם את הקינסיוטייפים בפיקוחו של פיזיותרפיסט מקצועי. ברוב המקרים, כוכב בצורת תחבושת קלטת מוחל בארבע רצועות. הקלטת מוחלת על גב עגול.
המטופל פשוט רוכן בחזית. הם מוחלים ישירות על הכואבים גוף חוליות כדי להשיג אפקט מקסימלי. כל הרצועות תקועות במתח מקסימאלי, לפיה מתח המתיחה מועבר גם לשרירים.
היישום הנכון מתגלה כאשר המטופל מתיישר שוב. על הקלטות להכות גלים ולהסתגל לכל תנועה. הרצועות יכולות להיצמד למשך 7-10 ימים.
במהלך תקופה זו, ניתן לבצע תרגילי גב מחזקים נוספים, הנתמכים על ידי Kinesiotape. תנועה חשובה מאוד לריפוי פריצת דיסק, כי גב חזק ו שרירי בטן לתת לעמוד השדרה יציבות רבה יותר. מקלחת והזעה הם בדרך כלל לא בעיה עם הקלטות.
הקלטת עמוד השדרה הצווארי (HWS)
כדי להחיל א תחבושת קלטת לעמוד השדרה הצווארי, הרצועות נמדדות תחילה. רצועות נדרשות בין חוליות צוואר הרחם הראשונה ל -1 והפס ריצה אֲלַכסוֹנִית. הפינות מעוגלות לעמידות טובה יותר.
כבר במהלך המדידה על המטופל להטות את שלו ראש קדימה ל חזה. בדרך זו מוחל את הקלטת מתיחה. הרצועה הראשונה מחולקת לשתי רצועות לאורכו כך שהן עדיין נשארות יחד בקצה אחד.
התוצאה היא רצועה בצורת V עם בסיס. בסיס זה מודבק כעת בין השכמות. לאחר מכן ניתן להדביק את שתי הרצועות שעוזבות אותו סביב השביעית הבולטת חוליה צוואר הרחם.
הפסים נמרחים ללא משיכה וצריכים לעלות עד לקו השיער. ואז רצועת הקלטת העבה יותר מונחת לרוחב היישר מעל נקודת הכאב. רצועה זו מודבקת תחילה במתח מתיחה מרבי ואז הקצוות נפרשים רק באופן רופף. הקלטות תומכות בשרירים ב צוואר ובכך יכול לעזור להקל על הכאב של א החליק דיסק בעמוד השדרה הצווארי.
