הגדרה - מהי עווית שרירים ביד?
התכווצויות שרירים הוא התכווצות לא רצונית של שריר. מומחים רפואיים מדברים על ריתוך כשזה קל מתעוותת שנראה מתחת לעור. חוזר על עצמו מתעוותת עם תנועות, כלומר רעידות, נקרא רעד.
תיאורטית, כל שרירי היד יכולים להיות מושפעים. עוצמת ומשך זמן מתעוותת יכול להשתנות מאוד. בדרך כלל הם אינם מזיקים, נעלמים מעצמם ואינם גורמים כְּאֵב. אולם במקרים ספורים הם יכולים להוות סימן למחלה קשה.
גורם לעוויתות שרירים
ברוב המקרים, עוויתות השרירים אינן נגרמות על ידי מחלה. לדוגמא, אנשים רבים חווים עוויתות שרירים זמן קצר לפני שנרדמים. אך למרות זאת, אנשים רבים מבחינים בעוויתות שרירים מעת לעת.
במצבי לחץ או אירועי לחץ אחרים, עוויתות שרירים יכולות להופיע בתדירות גבוהה יותר, למשל ביד. סיבה מזיקה נוספת ל התכווצויות שרירים is מגנזיום מחסור ב. שרירי השוקיים מושפעים במיוחד מ מגנזיום מחסור ב.
סיבה נוספת ל התכווצויות שרירים הוא חומרים מגרים כגון קפאין. אבל גם אלכוהול או סמים אפשריים. בנוסף, עוויתות שרירים יכולות להופיע כתופעת לוואי של תרופה.
עוויתות שרירים מתרחשות גם בהקשר של היפוגליקמיה והתחממות יתר או היפותרמיה. בטרשת לרוחב אמיוטרופית (ALS), עוויתות שרירים הן תסמונת אופיינית. הם יכולים להתרחש בכל מקום בגוף.
עם זאת, ALS הוא נדיר מאוד ומלווה בתסמינים אחרים כגון חולשה גוברת בידיים וברגליים. עם הזמן הסימפטומים מחמירים יותר ויותר. הוא מבוסס על הרס תאי העצב המספקים את השרירים.
עוויתות שרירים מתרחשות גם בהקשר של תסמונת טורט. ב תסמונת טורט, ישנם סימפטומים נוספים בנוסף לעוויתות שרירים, כגון קוליות. סיבה נוספת לעוויתות שרירים היא חומרים מעוררים כגון קפאין.
אבל אפשר גם אלכוהול או סמים. יתר על כן, עוויתות שרירים יכולות להופיע כתופעת לוואי של תרופה. עוויתות שרירים מתרחשות גם בהקשר של היפוגליקמיה והתחממות יתר או היפותרמיה.
בטרשת לרוחב אמיוטרופית (ALS), עוויתות שרירים הן תסמונת אופיינית. הם יכולים להתרחש בכל מקום בגוף. עם זאת, ALS הוא נדיר מאוד ומלווה בתסמינים אחרים כגון חולשה גוברת בידיים וברגליים.
עם הזמן הסימפטומים מחמירים יותר ויותר. הוא מבוסס על הרס תאי העצב המספקים את השרירים. עוויתות שרירים מתרחשות גם בהקשר של תסמונת טורט.
בתסמונת טורט, ישנם תסמינים נוספים בנוסף לעוויתות שרירים, כמו קוליות. ב טרשת נפוצה (MS), דלקת של עצבים במרכז מערכת העצבים מתרחשת. זה בדרך כלל לא גורם לעוויתות שרירים.
ככלל, טרשת נפוצה מתבטאת בתסמינים אחרים. הסימפטום הקלאסי הוא דלקת בעין עצבים, המלווה בהידרדרות הראייה ו כְּאֵב. תסמינים נוספים הם שיתוק, הפרעות חושיות והפרעות הליכה.
כאשר גוף האדם נמצא במצבי לחץ או מצבים מלחיצים פסיכולוגית, כל הגוף נמצא במתח בסיסי מוגבר. גם המתח הבסיסי של השרירים גדל והעוויתות מתרחשות ביתר קלות. סיבה נוספת להופעת עוויתות שרירים במתח היא כי שלנו מוֹחַ מעביר באופן שגוי אותות בלחץ. ניתן להשיג הקלה מהמתח והקלה על עוויתות השרירים הַרפָּיָה טכניקות כגון אימון אוטוגני or יוגה.
