סקירת תרופות קבועות עקב השפעה מיטבית על המחלה הקיימת.
הימנעות מלחץ פסיכו-סוציאלי:
לחץ אקוטי וכרוני
הימנעות מלחץ סביבתי:
ארסן
כרום
הרעלת פטריות בולבוסית או הרעלה עם פטריות אחרות.
קוטלי חרקים אורגנו-פוספטים
כספית
נזק לקרינה
רעלים סביבתיים כמו סיגואטרה במאכלי ים.
רפואה תזונתית
הקפדה על המלצות התזונה הספציפיות הבאות במהלך מחלה:
צריכת נוזלים מספקת! מכיוון שבמהלך מחלת חום יש אובדן חזק של נוזלים, צריכת נוזלים אצל מבוגרים עם כליה ו לֵבבריאות צריך להיות על פי כלל האצבע הבא: לכל דרגת טמפרטורת גוף מעל 37 מעלות צלזיוס, תוספת של 0.5-1 ליטר לכל צלזיוס. תה הם המתאימים ביותר.
יש לתת החלפת נוזלים ואלקטרוליטים נאותים בכל מקרה כדי לפצות על הגבוה מַיִם אובדן ב שלשול, ללא קשר לטמפרטורת הגוף (ראה קודם). אצל קשישים וילדים צעירים או תינוקות, אלקטרוליט אבקה ייתכן שיהיה צורך להשתמש בכדי למנוע סיבוכים נוספים.
התייבשות דרך הפה לסימנים של התייבשות (מחסור בנוזלים;> 3% ירידה במשקל): מנהל של התייבשות דרך הפה פתרונות (ORL), שצריך להיות היפוטוני, בין הארוחות ("הפסקות תה") להתייבשות קלה עד בינונית. תינוקות וילדים שיכולים להתייבש היטב דרך הפה או אפילו מבפנים אינם צריכים לקבל תוך ורידי תרפיה. זְהִירוּת.
הכן ORL עם מַיִם ולא יחד עם משקאות אחרים [ההליך אינו תלוי בסוג התייבשות (התייבשות iso-, hypo- או hypertonic)].
לתינוקות וילדים לא מתאים משקאות קולה או מיץ תוצרת בית-סוכר-מלח-מַיִם שתייה מעורבת.
במקרה הקאה: כל עוד ההקאות נמשכות, יש להימנע מצריכת מזון כלשהו. עם זאת, יש לפצות את אובדן הנוזלים באופן מוחלט. לשם כך מומלץ להוסיף נוזלים כגון תה צמחים (שומר, זַנגבִיל, קמומיל, נענע ותה כמון) או מים בתחילה בכמויות קטנות, אולי על ידי הכף. מתי הקאה נפסק, מאכלים פחמימתיים כגון חליפות, טוסטים ומקלות בייגלה נסבלים היטב בהתחלה. הארוחות צריכות להיות קטנות ולאכול לאורך כל היום. ממריצים יש להימנע במהלך הקאה ולמשך שבוע לאחר מכן.
בהקשר של שלשול, "פריצת תה דיאטה"(משך: שלושה ימים, ארוך יותר במידת הצורך; כל עוד אין מחלות אחרות המדברות נגדו) הוכיח את עצמו.
לאחר מחלת מערכת העיכול החריפה, אור מלא דיאטה מומלץ. במסגרת דיאטה זו יש להימנע מהאוכלים הבאים ושיטות ההכנה, מכיוון שהניסיון הוכיח שהם לעיתים קרובות גורמים לאי נוחות:
ארוחות גדולות ושומניות
קטניות וירקות כמו לבן כרוב, כרוב, פלפלים, כרוב כבוש, כרישה, בצל, כרוב סויה, פטריות.
אבן גולמית ופירות פומה
לחם טרי, לחם מלא
ביצים קשות
משקאות מוגזים
מאכלים מטוגנים, לחמים, מעושנים, חריפים מאוד או מתוקים מאוד.
אוכל קר מדי או חם מדי
דיאטה עשירה ב:
ויטמינים (ויטמין C) - בגלל החום עשוי להיות חסר בוויטמין C. בנוסף, ויטמין C חשוב עבור המערכת החיסונית. מזונות עשירים ב ויטמין C הם ירקות כמו תרד ופירות (תפוזים, תותים, קיווי, דומדמניות), שגם הם נסבלים היטב במהלך זיהום.
