זה מגרד, זה כוויות - וההפרשות מריחות דגים לא נעימים: זיהומים בנרתיק הם הסיבה השכיחה ביותר לביקור אצל רופא הנשים. חמש מיליון נשים נפגעות מדי שנה. זה קורה אחרי ביקור במלון שחיה בריכה או סאונה, בגלל בגדים צמודים מדי, בן זוג חדש, לא בריא דיאטה, יותר מדי כּוֹהֶל ו ניקוטין, היגיינה אינטימית לא נכונה - או פשוט בגלל עצבים נמצאים בקצה: בַּקטֶרִיָה או פטריות מפעילות דלקת של הנרתיק. "בעזרת ספוגית, רופא הנשים יכול לזהות את הגורם ל דלקת - ובהתאם להדק, לטפל במהירות בחריפה זיהום בנרתיק עם אנטיביוטי או סוכן נגד פטריות ", אומר רופא הנשים ברלין פרופ 'ד"ר אריך סלינג.
פריקה: רגילה, חזקה או צבעונית - מה זה אומר?
חיידקי חומצה לקטית כהגנה טבעית על הנרתיק
אצל אחד מכל חמישה מטופלים, זיהום בנרתיק הופך להיות כרוני - מכיוון שטיפול אקוטי הורס לא רק את הפתוגנים, אלא גם את זה חומצה לקטית בקטריה, השומרים על האזור האינטימי בביולוגיה בריאה לאזן. "על נרתיק בריא רירית, חומצה לקטית בקטריה שולטים, מפרקים סוכרים ב רירית. זה מייצר חומצה לקטית", מסביר פרופ 'סלינג. והסביבה החומצית הזו (pH מתחת ל -4.4) הופכת את הנרתיק לחזק נגד פתוגנים. פטריות שמרים, חיידקים ו טריכומונדים אז יכול להתפשט רק בקושי.
חיידקי חומצה לקטית פועלים כמו "מגן טבעי" כנגד פתוגנים העלולים לעורר א זיהום בנרתיק. אם מספרם נמוך יותר, חשוב למלא אותם מחדש. בתי מרקחת מוכרים כעת טבליות ונרות (למשל, Vagiflor) המכילים חיידקי חומצה לקטית קיימא, נוחים להכנסה ומסייעים בשיקום הביולוגי. לאזן.
זיהומים בנרתיק: סיכון לתינוק המיועד
חיידקים מגנים אלה מבצעים גם משימה חשובה במהלך הֵרָיוֹן. מדי שנה בגרמניה 50,000 תינוקות נולדים בטרם עת - כלומר לפני השבוע ה -37 של הֵרָיוֹן. זיהומים חיידקיים הם הגורם החשוב ביותר לסיבוך זה, יחד עם לחץ, עישון or לחץ דם גבוה. מומחים מעריכים כי "זיהומים חיידקיים אחראים ל -15 אחוזים מכל הלידות המוקדמות."
מכיוון שזיהומים בנרתיק אינם סימפטומטיים בתחילה, הם מתגלים לעיתים קרובות ומטופלים מאוחר מדי. "אחת מכל שבע נשים בהריון הסובלות מדלקת חיידקית בנרתיק מולידה תינוק פג, מעריכים רופאי הנשים. הם ממליצים למדוד את ה- pH של הנרתיק פעמיים בשבוע ולהחזיר את הביולוגי לאזן עם תכשירים המכילים חיידקי חומצה לקטית.
וניתן לעשות זאת בהצלחה רבה, כפי שהראה מחקר בקליניקת Charité בברלין: בקבוצת נשים הרות עם pH מוגבר בנרתיק ואיזון ביולוגי מופרע בנרתיק, 15 אחוזים מהנבדקים ילדו תינוק פג. . בנשים בהריון אשר צמחיית הנרתיק הוחזר עם חיידקי חומצה לקטית, שיעור הלידה המוקדמת ירד לשני אחוזים.
זיהום בנרתיק: מה לעשות כדי להימנע מכך?
בנוסף לטיפול חיסוני ממוקד עם חיידקי חומצה לקטית, אתה יכול לעשות הרבה בעצמך כדי למנוע זיהום בנרתיק:
- היגיינה אינטימית קלה: אל תגזימו בהיגיינה והשתמשו בניקוי קל קרמים במקום סבון אגרסיבי.
- השתמש ברפידות במקום בטמפונים: יש טמפונים שמייבשים בקלות את הנרתיק ועלולים לגרום לגירוי. עדיף להשתמש ברפידות.
- סיבים טבעיים במקום חומרים סינתטיים: פתוגנים מתרבים במהירות בסביבה לחה. לכן, השתמשו בתחתונים עשויים סיבים טבעיים, הניתנים לכביסה ב 60 מעלות, והימנעו ממכנסיים צמודים מאוד. הם יכולים לעורר הצטברות של לחות.
- צא מבגד הים הרטוב: החלף את בגד הים מיד לאחר מכן שחיה.
- היזהרו מג'קוזי: החום הלח הוא חממה לפטריות וחיידקים העלולים לגרום לזיהום בנרתיק.
- בריא דיאטה: מעט שומן, מספיק חלבון, ויטמינים ו מינרלים, קטן סוכר וממתקים. כי גבוה-סוכר דיאטה יוצר תנאי מחיה נוחים למזיקים חיידקים באזור הנרתיק. פטריות אוהבות סוכר!
