גרון מגרד, כְּאֵב בבליעה ולבסוף הקול נשאר רחוק. כולם מכירים את הסימפטומים האלה של צְרִידוּת מניסיונם שלהם, אם כי בגלל סיבות שונות. אבל מה בדיוק קורה כשקולנו נכשל? מהם הגורמים לצרידות? ואיך נוכל לטפל בצרידות? אנו נותנים טיפים נגד אי הנוחות!
איך הקול שלנו עובד?
השמיים גָרוֹן אחראי על הפקת קול אנושי. הוא ממוקם בצד הקדמי של ה- צוואר בקצה העליון של קנה הנשימה. אצל גברים ניתן לראות את זה פחות או יותר בבירור מבחוץ כ- גרגרת. בתוך ה גָרוֹן, השניים קפלים קוליים נמתחים. הקצוות הפנימיים החופשיים של קפלים קוליים נקראים מיתרי קול. ה קפלים קוליים יכול להיות מוזז על ידי שרירים, סָחוּס ו המפרקים כך שיסגרו את קנה הנשימה למעט פער קטן. החלק הצר ביותר של קנה הנשימה נקרא גלוטי. כאשר אנו נושמים, קיפולי הקול נינוחים כך שאוויר יכול לזרום בחופשיות אל תוך הריאות ומחוצה לה. כדי להפיק צליל אנו מתחים את קפלי הקול. האוויר הזורם מהריאות גורם למיתרי הקול לרטוט. אגב, כלי הנשיפה בסון והאבוב מתפקדים גם על פי עיקרון דומה. ככל שהקפלים הקוליים נינוחים יותר, כך הם רוטטים לאט יותר והטון עמוק יותר. אם הם מתוחים הם רוטטים מהר יותר והטון גבוה יותר. מהטון הבסיסי הזה אנו יוצרים כעת מילים ומשפטים בעזרת גרוננו, פה ו אף; אנחנו מדברים או שרים, צועקים בקול רם או לוחשים בשקט.
מה גורם לצרידות?
ישנם גורמים רבים ל צְרִידוּת - אבל כולם מביאים לכך שמיתרי הקול שלנו לא מסוגלים לרטוט בחופשיות: אנחנו צרודים, הקול תפוס, מגרד או נכשל לגמרי.
צרידות בגלל זיהומים
צְרִידוּת מופיע לעתים קרובות עם הצטננות או שַׁפַעַת, יחד עם הצטננות, שיעול וכאבי גרון, כאות לכך שהגוף מוצף בפתוגנים. הזיהום מוביל לנפיחות של הקרום הרירי באזור מיתרי הקול, כך שמיתרי הקול מוגבלים בניידותם.
צרידות בגלל עבודת יתר
אם הקול מתאמץ לצמיתות על ידי שירה או דיבור מתמיד, למשל על ידי זמרים או מורים, זה יכול גם עוֹפֶרֶת לצרידות כי מיתרי הקול נעשים רפים עם הזמן. בשל המתח המתמיד, הממברנה הרירית על קפלי הקול מתנפחת ונוצרות גושים קטנים, מה שמכונה גושי בכי או שירה. לפעמים גושים אלה מתפתחים לבצקת של ריינקה, נפיחות בכל קפלי הקול. פוליפים, גידולים שפירים של הקרום הרירי, יכולים להתפתח גם מ גושים בקיפול קולי.
צרידות וגידול
סיבה אפשרית נוספת לצרידות עשויה להיות גידול ב גָרוֹן. שינויים שפירים כוללים כבל הקול גושים או חוט קול פוליפים, בעוד ששינויים ממאירים כוללים גרון סרטן או קרצינומה של רצועת לב.
צרידות לאחר הניתוח
ניתוח בגרון עלול לפגוע בגרון או ב עצב הוואגוס, שאחראי על כבל הקול פוּנקצִיָה. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת גם לגרון במהלך צִנרוּר, החדרת צינור לקנה הנשימה עבור אוורור.
צרידות בגלל פסאודוקראופ
פסאודוקרופ הוא דלקת של הגרון הנגרם על ידי וירוסים. זה קורה לעתים קרובות אצל ילדים צעירים יותר בגיל שנה עד חמש. יש נפיחות בקרום הרירי ממש מתחת למיתרי הקול, הנביחות האופייניות, הגסיות שיעול וצרידות.
סיבות אחרות לקול צרוד
לעשן ומגרים כימיים יכולים גם לגרות את הקרום הרירי באזור הגרון עד כדי צרידות - וכך גם נשימה מאוד קר או אוויר יבש מאוד. בנוסף, אלרגיות, שחפת, דִיפטֶרִיָה, או של האשימוטו בלוטת התריס יכול לייצר קול צרוד.
צרידות: משך ותסמינים
אם הצרידות נמשכת יותר משבועיים, בנוסף לחמורה כְּאֵב או קוצר נשימה, אתה אמור לראות אוזן, אף ורופא גרון. לדוגמא, הרופא ישאל אותך על משך הצרידות, תסמינים אחרים כגון כְּאֵב, חום או קושי נשימה, וניתוחים קודמים, או אם היה לך קשר עם חומרים מגרים כימיים כגון אַמוֹנִיָה or חומצה הידרוכלורית.
צרידות: בדיקה ואבחון
במהלך הבדיקה הגופנית, הוא או היא יסתכלו היטב על שלך פה וגרון ולמשש את לִימפָה אם מתגלה זיהום, הוא לוקח ספוגית ומשתמש בה להכנת תרבית. באופן זה, הוא יכול לגלות איזה פתוגן הוא הגורם ל דלקת. דם מבחן יכול גם להיות מועיל. כדי לבחון את הגרון בפירוט, הרופא מבצע גרון. זה אולי לא נוח לך, אבל זה מאפשר לו לקבוע, במיוחד אם אתה עושה כמה תרגילי דיבור, האם קפלי הקול נעים לרוחב או שהם מוגבלים בתנועתיות שלהם. בחינות נוספות כגון אולטרסאונד, קרני רנטגן, הדמיה בתהודה מגנטית או טומוגרפיה ממוחשבת ניתן לבצע על מנת לשלול גידול, למשל.
טיפול בצרידות
אם צרידות נגרמת על ידי קר או מתיחה קולית קלה, אתה יכול לעשות הרבה בעצמך כדי לעזור לקרום הרירי להתאושש. אחרת, הרופא יעזור לך.
צרידות: מה לעשות? תתנהג בעצמך!
טיפים אלה יעזרו נגד צרידות:
- הדבר החשוב ביותר הוא לדאוג לקול שלך. הימנע מלדבר ואפילו ללחוש, כי זה מאמץ את מיתרי הקול.
- שתייה חמה כגון תה צמחים כמו גם אמבטיות אדים, למשל עם קמומיל להקל על תחושת הגרד בגרון.
- הוסף קומץ מרווה משאיר בחצי ליטר רתיחה מַיִם ואז תן לתערובת להשרות במשך חמש דקות. ואז שופכים את הנוזל, מוסיפים כפית חומץ וכף של דבש ולגרגר מספר פעמים ביום עם פתרון זה. לירוק את הפתרון לאחר גרגור.
- מוצץ גרון טבליות מגרה רוק ייצור ושומר על לחות הגרון.
- אוויר פנימי יבש, במיוחד בחורף, אתה יכול להילחם עם מכשיר אדים או מטליות לחות.
- אכלו עירית - זה מחזק את מיתרי הקול!
- גם פעיל וגם פסיבי עישון (פאבים מעושנים!) הם טאבו בהחלט.
- שים מעט כרך על מטלית פשתן לחה וקשור את הבד סביבך צוואר. עוטפים מעליו בד פשתן אחר ואז בד צמר. השאירו את גלישת השמנת לילה.
צרידות: טיפול אצל רופא
במקרה של זיהום, הרופא עשוי להתחיל טיפול באמצעות אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה. גושים בקיפול קולי, בצקת של ריינקה ו פוליפים מקפלי הקול תמיד דורשים ניתוח. בדרך כלל, מיקרו-ניתוחים מספיקים או משתמשים באיזמל לייזר - שתי השיטות עדינות וחסרות דם יחסית. במקרה של גידול ממאיר, טיפול נרחב בניתוח, כימותרפיה ו / או קרינה נחוצה. תה כתרופה ביתית: איזה תה טוב בשביל מה?
