תרופה ביתית כנגד בעיות במחזור הדם

תרופות ביתיות הן דרך משלימה טובה לטיפול בבעיות במחזור הדם. הם בדרך כלל נסבלים היטב ונוחים לשימוש. עם זאת, אין להסתמך רק על תרופות ביתיות ותרופות צמחיות בעת טיפול בהפרעה במחזור הדם. ההשפעות של תרופות ביתיות בדרך כלל אינן מוכחות מספיק במחקרים. גם אם תרופות ביתיות רבות מוצעות למכירה באופן חופשי, תמיד יש להסכים עם הרופא המטפל על הכנסה, מכיוון שהיא יכולה לבוא גם עם הכנסה של אמצעים צמחיים לאינטראקציות עם תרופות אחרות.

תרופות ביתיות אלה יכולות לעזור

אמבטיות רגליים וזרועות עיסוי מברשת שום גינקו בצל עוזרד ג'ינג'ר פלפל קאיין שמן אורן כורכום

• אמבטיות רגליים וזרועות
• מברשות עיסויים
• שׁוּם
• גינקו
• בצל
• עוזרד
• זנגביל
• פלפל קיין
• שמן אורן הרים
• כורכום

צריכה קבועה של שום אומרים שהוא מונע טרשת עורקים. טָרֶשֶׁת הַעוֹרָקִים מצמצם את העורקים וכך מחמיר את דם זְרִימָה. מרכיבים מסוימים ב שום אמורים למנוע את תהליך התצהיר על קירות כלי השיט.

ישנם מספר מחקרים על הקשר בין שום הכנות ו טרשת עורקים. עם זאת, המינון היומי המדויק להשגת האפקט הטוב ביותר אינו ברור לחלוטין. במקרה זה, יש לבצע את המלצת המינון של התכשיר המתאים.

אין ליטול תכשירי שום במקרה של נטיית דימום מוגברת ו דם הפרעות קרישה. Arterioskleroserisiko מופחת עם הכנסה שום יש בנוסף השפעה חיובית על דם לַחַץ. כנגד ארטריוסקולרוז הקיים השום אינו יכול לעשות דבר.

תכשירי השום משמשים למניעת טרשת עורקים ועצירת הארטיוסקלרוסיבילדונג נוסף גינקו הוא אחד ממיני העצים העתיקים ביותר בעולם. גינקו עלים מכילים מרכיבים מסוימים שאמורים לקדם את זרימת הדם. אומרים שהוא משפר את תכונות הזרימה של הדם.

למרות שעדיין אין ראיות מדעיות מוחלטות, מאמינים שכן גינקו מקדם את זרימת הדם בזרועות וברגליים כמו גם ב מוֹחַ. מסיבות אלה, גינקו מאושר גם לטיפול ב דמנציה. במקרה של pAVK (מחלה חסימת עורקים היקפית), ניתן להשתמש בגינקו כאמצעי תומך בנוסף לאימון ההליכה שהוקם.

PADD היא מחלה שבה העורקים של רגל חסומים באופן חלקי או מוחלט על ידי טרשת עורקים והסתיידות. זה גורם כְּאֵב ברגליים בעת הליכה למרחקים ארוכים. בכמה מקרים, לוקח גינקו מוביל לתופעות לוואי לא רצויות.

תלונות במערכת העיכול, כאבי ראש או תגובות אלרגיות אפשריות. יש להשתמש בתכשירים מוכנים מבית המרקחת לצריכה. זהו תכשיר יבש מיוחד.

אנו לא ממליצים על תה, מכיוון שהדבר יכול גם לאפשר לרעלים מהצומח להיכנס לתה. ה בצל הוא צמח מרפא, שנמצא בשימוש נרחב. בגלל האפקט האנטי דלקתי שלה הוא משמש כאב כאב ועקיצות חרקים.

נאמר כי יש לו השפעה חיובית על ה- כולסטרול רָמָה. טוב כולסטרול לרמה יש השפעה חיובית על הדם כלי, מכיוון שהוא מוביל לפחות טרשת עורקים. עם זאת טרם הובהר האם השפעה זו מתרחשת רק בצריכת בצל גולמי.

החל מאיזו כמות מתרחשות השפעות חיוביות גם עדיין לא נחקר מספיק. בנוסף, אומרים כי בצל מכיל חומר המעכב את הצטברות הדם טסיות וכך מדלל את הדם. באמצעות זה הדם יכול לזרום טוב יותר ומחזור הדם משתפר.

מרחץ רגלי חם מרחיב את כלי, המשפר את זרימת הדם. במהלך האמבטיה המתחלפת מאומנים את שרירי כלי הדם. מים חמים מרחיבים את כלי, מים קרים מצרים אותם.

בנוסף למרחץ כף הרגל, ניתן לתמוך במחזור הדם בעזרת מברשת לְעַסוֹת. עם זאת, חשוב מאוד לציין שלא כל מרחץ רגליים מתאים לכל סוג של מרחץ רגליים. בחלק מהמחלות, יש להימנע מאמבטיות ברגליים בריאות סיבות.

אלה כוללים: מחלות כלי דם עורקיות, כגון PAVK, או חמורות לחץ דם גבוה. אין להשתמש באמבטיות רגליים חמות ורידים בולטים ו פלבטיס. לכן, במידת הצורך, עליך לשאול את רופא המשפחה שלך אם מרחץ כף הרגל מתאים. גם קפיצה במים קרים מגרה את זרימת הדם ובכך יכולה לשפר את זרימת הדם.

בנוסף לאמבטיות הרגליים, ניתן להשתמש באמבטיות זרועות גם כדי לעורר את המחזור. עוזרד הוא משמש בעיקר עבור לֵב כישלון, כמו עוּזרָד משפר את זרימת הדם של הלב ובכך מקדם את כוחו. עם זאת, לא רק את הכלים סביב לֵב אך גם כלי הדם האחרים מורחבים כך שתומכת גם במחזור הדם.

בנוסף, עוּזרָד משפיע על ויסות לחץ דם ויש לו השפעה מרגיעה. ההשפעה, לעומת זאת, מתרחשת רק לאחר מספר שבועות של שימוש. עוזרר יכול לשמש כתה, תמיסה או בצורה של טבליות.

עוזרר נסבל היטב. במקרים נדירים תחושה של סחרחורת אפשרית. עם זאת, אין לקחת עוזרד במהלך הֵרָיוֹן.

כמו צמחי מרפא רבים אחרים, גם לג'ינג'ר יש מגוון רחב מאוד של השפעות. תה ג'ינג'ר ידוע במיוחד בזכות השפעתו האנטי-דלקתית ומשמש להצטננות בעיות עיכול. בנוסף, לתה ג'ינג'ר יש גם אפקט מקדם זרימה.

ג'ינג'ר מונע גוש דם, מה שמשפיע לטובה על כלי הדם. בנוסף לאפקט המקדם את זרימת הדם, הג'ינג'ר מספק לגופנו חומרים מזינים חשובים רבים. בנוסף לוויטמין C, ג'ינג'ר מכיל גם מגנזיום, ברזל, סידן ו אשלגן.

פלפל קיין מכיל חומרים חריפים רבים, כמו קפסאיצין. חומרים כמו קפסאיצין נקשרים לקולטנים מסוימים בגוף וגורמים לאנשים לתפוס את החומרים הללו כחריפים. בנוסף, הקולטנים מגבירים את זרימת הדם בעת גירוי.

פלפל קיין נאמר גם כי הוא מגרה את חילוף החומרים ומחזק את כלי הדם, מכיוון שיש לו אפקט הרחבת כלי הדם. פלפל קיין יכול לשמש גם חיצונית. אולם במקרה זה ניתן למרוח פלפל קאיין רק על עור שלם ללא פציעות.

לאחר הבקשה, יש תחילה כאב שריפה תחושה, אבל אז זה שוכך ומחזור הדם משתפר. לפיכך פלפל קאיין יכול לעזור גם באופן מקומי בשרירים מתחים.