הרפואה המיקרו-תזונתית (מילים נרדפות: תרופת חומרים חיוניים, רפואה מזינים) היא מרכיב חיוני של רפואה תזונתית. הוא עוסק באבחון חסרים במקרו-מיקרו-חומרים תזונתיים (חומרים חיוניים) ובצריכת אותו למניעה (בריאות טיפול ותחזוקת בריאות) ו תרפיה של מחלות.
חומרים מזינים ומיקרו-מינונים במינון ובשילוב אופטימליים מגנים על האורגניזם מפני מחלות, משמשים כתומכים תרפיה ועוזרים בשמירה על חיוניות לעת זקנה.
הגדרה: רפואה מיקרו-תזונתית - מבוססת על רפואה תזונתית - הוא תחזוקת הטוב בריאות וטיפול במחלות על ידי שינוי ריכוז חומרים (מקרו ומיקרו-תזונה) בגוף האדם, הנמצאים בדרך כלל בגוף ונחוצים לבריאות.
עיקרון: הרפואה המיקרו-תזונתית מבוססת על הידיעה שגוף האדם דורש מספר רב של מרכיבי תזונה ומיקרו-תזונה ביחס הנכון ריכוז לתפקוד בריא וחלק של כל מערכות התאים או האיברים.
חומרים פעילים: מרכיבים תזונתיים ומיקרו-חומרים (חומרים מזינים, חומרים חיוניים) הם חומרים פעילים שבדרך כלל כבר קיימים פיזיולוגית בגוף האדם ונחוצים לשמירה בריאות וחיוניות. חומרים מקרו-מיקרו כוללים ויטמינים, מינרלים, יסודות קורט, חיוני חומצות שומן, חומצות אמינו חיוניות, חומרים צמחיים משניים ו חומרים חיוניים אחרים.
הגנה על בריאות אופטימלית מובטחת כאשר כל החומרים האנדוגניים נמצאים באורגניזם באופן מספק ריכוז.
היצע מאקרו ו / או מיקרו-תזונתי יכול להיגרם הן על ידי אספקה לא מספקת (חומרים חיוניים) - למשל, בגלל הכנת מזון לא נכונה, הרגלים תזונתיים וכו '- והן על ידי דרישת עודף פרטנית (חומרים חיוניים).
ניתן לגלות היצע תת-מרכיבי של מיקרו ו / או מיקרו על בסיס בדיקות מעבדה. מדד נוסף הוא א ניתוח חומרים חיוני. זה מאפשר לקבוע את דרישת העודף המיקרו ו / או המיקרו-תזונתיים (חומרים חיוניים) בודדים, תוך התחשבות בכל נסיבות החיים כגון דיאטה, צריכה של ממריצים, ספורט, מצבים קיימים, תרופות ארוכות טווח וכו '.
על ידי שינוי הרגלי האכילה ועל ידי נטילת מרכיבי תזונה מיקרו ו / או מיקרו נוספים - ויטמינים, מינרלים, יסודות קורט, חומצות אמינו, חומרים צמחיים משניים וכו '- ניתן לפצות על מחסור (מחסור בחומרים חיוניים). לפיכך, הוכח כי חלק מהמיקרו-תזונאים (חומרים חיוניים) מונעים מחלות וחלקם אף משמשים לטיפול תזונתי במחלות.
היתרון שלך
טיפול במיקרו-תזונה באופן טבעי תומך בגופך ומספק לו את מרכיבי המזון (החומרים החיוניים) הדרושים לו כדי להישאר או להיות בריא.
האספקה הנוספת של מרכיבי תזונה (חומרים חיוניים) - על פי שלך דרישות תזונה מיקרו בודדות - עוזר לך ולגופך להימנע מליקויים במיקרו-תזונה.
אספקת מקרו ו / או מיקרו-תזונה אופטימלית (מיקרו-נוטריאנטים) מסייעת במניעת מחלות ותומכת בריפוי מחלות. יתר על כן, תלונות ותופעות נלוות להזדקנות מקלות.
חומרים מזינים ומיקרו (חומרים חיוניים) הם תוספת חשובה עבורכם דיאטה. הם משרתים את הבריאות, הרווחה, האטרקטיביות והחיוניות שלך.