ריצה: פונקציה, משימה ומחלות

ריצה היא דרך תנועה אנושית הכוללת תנועה מהירה קדימה של כפות הרגליים, כששתי הרגליים מורמות מהקרקע לרגע קצר. ריצה נחשבת לספורט העתיק ביותר בעולם. מה רץ? ריצה היא דרך תנועה אנושית שבה יש תנועה מהירה קדימה של ... ריצה: פונקציה, משימה ומחלות

פסיליום: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

זרעי פסיליום הם זרעי Plantago ovata. הוא מעובד בעיקר בהודו ובפקיסטן. זרעי פסיליום משמשים כמזון כתרופה. הם מתפקדים כווסת מעיים ומקדמים יצירת חיידקים ידידותיים למעיים. יתר על כן, הם משמשים גם כסוכן נפיחות נגד השמנת יתר. הופעה וטיפוח של… פסיליום: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

מלפפון: חוסר סובלנות ואלרגיה

מלפפון גדל בכל רחבי העולם ומחזיק ביתרונות יוצאי דופן עבורנו. כל פרוסת מלפפון מספקת לגוף כמה ויטמינים שהוא צריך על בסיס יומי. חלק גדול מאלה נמצאים בקליפה, ולכן תמיד יש להקפיד לאכול מלפפונים לא מטופלים. בנוסף, למלפפונים יש רק… מלפפון: חוסר סובלנות ואלרגיה

איברי עיכול: מבנה, תפקוד ומחלות

מערכת העיכול כולה מפרקת מזון לחומרים פשוטים על מנת לחלץ את החומרים השימושיים לאורגניזם. הוא כמעט מורכב מצינור ארוך שאליו מחוברים איברי עיכול שונים. מהם איברי העיכול? איברי העיכול כוללים את הפה, הגרון, הלשון של הוושט, הלבלב, הכבד בקיבה, כיס המרה, התריסריון, המעי הדק ... איברי עיכול: מבנה, תפקוד ומחלות

עמידות לאינסולין: גורמים, תסמינים וטיפול

עמידות לאינסולין היא הפרעה בחילוף החומרים של הסוכר. הלבלב חייב לייצר יותר אינסולין מכיוון שהוא נספג בצורה גרועה יותר בתאים והם "עמידים", כביכול. מהי עמידות לאינסולין? עמידות לאינסולין קשורה לסוכרת. זה ידוע גם בשם סוכרת. סוכרת תופסת תפקיד חשוב יותר ויותר ב… עמידות לאינסולין: גורמים, תסמינים וטיפול

דומדמניות שחורות: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

הם קטנים, עגולים ומלאים במרכיבים יקרי ערך, הדומדמניות האדומות, הלבנות והשחורות. הפנינים החיוניות הקטנות - יותר חמוצות מאשר מתוקות - בשלות, תלויות בחודשים יוני, יולי ואוגוסט, כמו צרורות על שיחי הדומדמניות. מכיוון שהפירות הראשונים בשלים בדרך כלל בסביבות יום סנט ג'ון בלוח השנה הנוצרי ביוני ... דומדמניות שחורות: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

פירות יער: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

גרגרי תפוחים במבט ראשון נראים מוזרים ובמבט שני הם העשרה נהדרת של הגן והתפריט. פירות היער הארומטיים הם אוצר אמיתי לבישול ביתי ומקדמים בריאות באמצעות ויטמינים ונוגדי חמצון יקרי ערך. ניתן להכין את התרחשות וגידול של חומוני שוקולד בצורה מגוונת מאוד והם … פירות יער: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

שורש סיטרונלה: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

שורש ציטרונלה הוא צמח ממשפחת הג'ינג'ר יליד דרום מזרח אסיה. השורש המיובש של הצמח משמש בעיקר כתרופה בסין וביפן. שורש ההדרים ידוע גם כצמח מרפא ברפואה האירופית המסורתית. הופעה וטיפוח של שורש האתרוג. שורש האתרוג הוא יליד… שורש סיטרונלה: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

ניהול מתח: טיפול, אפקט וסיכונים

מתח הוא חלק מחיי היום יום של כל אדם עובד. בנוסף, קיימות נסיבות שונות כגון חיי משפחה ומקצועיים מלחיצים, רעש העיר הגדולה, קצב הזמן המהיר, ציפיות ודרישות גבוהות, חשבונות שצריך לשלם ורצון להכרה ולקריירה. את כל … ניהול מתח: טיפול, אפקט וסיכונים

מחסור בפירידוקסין: גורם, תסמינים וטיפול

לחוסר בפרידוקסין יכולות להיות השלכות חמורות על חילוף החומרים. ברוב המקרים, מחסור בפירידוקסין נגרם מחוסר בוויטמין B6 בתזונה. האפשרויות הטיפוליות והמניעות כוללות נטילת תוספי תזונה ואכילת מזון המכיל ויטמין B6. מהו מחסור בפירידוקסין? מחסור בפירידוקסין מתייחס למחסור בוויטמין B6, הידוע גם בשם פירידוקסין. … מחסור בפירידוקסין: גורם, תסמינים וטיפול