הנקה עשויה שלא לעבור חלקה ממש מההתחלה. יילוד ואמא חייבים להתרגל תחילה למצב החדש. לדוגמא, ייתכן שייקח זמן עד שמצא את תנוחת ההנקה הנכונה. האנטומיה של הפטמות יכולה גם להקשות על היניקה. להלן בעיות אופייניות בהנקה ואפשריות פתרונות כך שהנקה מספקת תוכל להצליח גם לאם וגם לילד.
איך למצוא את המיקום הנכון?
המיקום הנכון של התינוק הוא היבט חיוני כדי שהוא יכול לקחת את פִּטמָה גם לתוך פה ולקבל מספיק חלב. יש תינוקות שהם טבעיים אמיתיים, אחרים נאבקים וזקוקים לקצת יותר זמן. ניתן לפתור את רוב בעיות ההנקה באמצעות אופטימיזציה של מיקום השד. לא משנה באיזה תנוחה אתה מניק. נסה עמדות שונות. גם אתה וגם התינוק שלך צריכים להיות רגועים ונוחים. של התינוק ראש, צוואר ואסור לסובב את עמוד השדרה. כרית הנקה, כמו גם מגבות מגולגלות או כריות אחרות, יכולות לסייע בתמיכה בגב או בזרועות וביצבת התינוק. ארבע עמדות ההנקה הבאות נפוצות ביותר:
- תנוחת העריסה - זו תנוחת ההנקה הקלאסית. האם יושבת זקופה. של התינוק צוואר נמצא בנוכל מרפק האם וה אַמָה תומך בגב התינוק. היד השנייה נמצאת בתחתית התינוק. תינוקות עייפים נרדמים כל כך מהר.
- אחיזת הגב - כאן כריות עוזרות כתמיכה. הילד ממוקם בצד ליד הירך. ה ראש נמצא בכך על היד השטוחה. ה אַמָה של האם תומכת בגב הילד. רגלי הילד נמתחות לאחור. מצב זה מתאים לתאומות הנקה.
- תנוחת הצד - כאן ההנקה נעשית בשכיבה. במיוחד בלילה, המיקום הזה מאוד נוח, כי האם יכולה לישון עוד יותר. אמא וילד שוכבים בטן לבטן. חשוב: של התינוק פה חייב להיות ברמה של פִּטמָה, כדי שיוכל לאמץ זאת היטב.
- הופה-רייטר-סיץ - עמדה זו מתאימה היטב לתינוקות מבוגרים שכבר אינם רוצים לשכב בשקט, או לילדים קטנים יותר שיונקים גרוע. הנה, התינוק יושב על ירך של האם, עם עמוד שדרה זקוף וזקוף ראש. תנוחת הנקה זו מתאימה במיוחד לתינוקות הסובלים מ ריפלוקס (זרימה חוזרת של בטן תוכן), יש דלקת באוזן או פרנולום קצר מדי. חשוב: הילד מגיע ל פִּטמָה ולא להפך, אחרת יהיו בעיות גב בטווח הארוך.
מה אני יכול לעשות אם הילד שלי כל הזמן נרדם בזמן ההנקה?
במיוחד ילדים שנולדו בטרם עת וילודים עם צַהֶבֶת (צהבת) חלשים ועדיין עייפים בהרבה. הם נרדמים אחרי זמן קצר בלבד בשד. אימהות מודאגות במהירות כי הן חוששות שהילד שלהן לא מקבל מספיק חלב. עם זאת, הירדמות יכולה להיות גם סימן לטכניקת הנקה לא נכונה. ואז התינוק לא לוקח אחיזה טובה בפטמה ושותה מעט מאוד. בסופו של דבר, זה מתוסכל. חלקם מתחילים לבכות, אחרים פשוט נרדמים. מה עוזר?
- בעדינות לְעַסוֹת המרפק של הילד.
- ילדים שנולדו עם בקיעת שיניים בעיות בחיים לא יכולות להסתדר ללא אספקה קבועה של חלב. אז תעירו את ילדכם בעדינות כשהוא ישן, אך למעשה יש להניק שוב.
האם אוכל להניק למרות שחורים חלולים / שטוחים?
לכ- 7-10% מהנשים יש פטמות שטוחות או הפוכות. לתינוקות זה עדיין יכול להיות קשה, במיוחד בהתחלה, להיות מסוגל לתפוס את הפטמות האלה עם פה בכלל. פטמות הפוכות נסוגות כאשר הן נלחצות במקום לבלוט. אם הם רק נסוגים מעט, התינוק יכול בדרך כלל לשלוף אותם החוצה. אחרת, משאבה תעזור. עם פטמות הפוכות בולטות, ההנקה בדרך כלל קשה מאוד. שָׁטוּחַ יבלות אל תצא כאשר מגורה או קר. הצלחת ההנקה תלויה בשאלה האם התינוק מקבל מספיק רקמת שד בפה בזמן השתייה. לכן, במקרה של דירה יבלות, יש חשיבות מכרעת אם השד ליד הפטמה הוא רך מספיק כדי שהתינוק יוכל לתפוס הרבה רקמת שד בפה. כובעי אחיות יכולים להועיל במקרה זה. מה עוזר?
- בדוק את תנוחת ההנקה שלך.
- וודא כי פיו של התינוק פתוח לרווחה. במידת הצורך, תמכו בכך. לא רק את הפטמה, אלא את כל הארולה חייבים לכלול.
- לעורר את הפטמה שלך בקצרה לפני שאתה לובש.
- על ידי שאיבה ביד או משאבה חשמלית, אתה יכול לנסות למשוך את הפטמה החוצה לפני שתינעל. כך שמוצץ קל יותר לתינוק כבר בהתחלה.
- לאחר הוצאת הפטמה יש ללבוש את התינוק במהירות.
צורת הפטמה לא חייבת להוות מכשול. בדרך כלל תינוקות מצליחים להתמודד עם זה לאורך זמן.
מה עלי לעשות אם יש לי מעט מדי חלב?
בתחילת ההנקה ייצור החלב עדיין מוסדר הורמונלית. לאורך זמן הביקוש משפיע על ההיצע. ככל שהתינוק מונח לעתים קרובות יותר, כך מייצרים יותר חלב. בהתבסס על התפתחות המשקל של התינוק שלך, אתה יכול להעריך אם הוא או היא מקבלים מספיק חלב. לעתים רחוקות יש מחסור אמיתי ב חלב אם. אם אינך בטוח, לדבר למיילדת שלך או לשאול את רופא הילדים שלך. הסיבות לייצור חלב לא מספיק עשויות לכלול:
- טכניקת הנקה שגויה
- פרנולום לשוני מקוצר בתינוק, מה שלא גורם לו לשתות גם כן.
- תת פעילות בלוטת התריס (תת פעילות של בלוטת התריס) של האם.
מה עוזר?
- שים את התינוק שלך לעתים קרובות יותר. ככל שמניקות לעתים קרובות יותר, כך מייצרים יותר חלב.
- בזמן שתינוקך שותה, שחק ברגליו הקטנות. אז אתה שומר את זה ער.
- הנקה תה מכיל אניס, שומר or קימל יכול לעורר את ייצור החלב.
- להגברת ייצור החלב ניתן לשאוב בנוסף לאחר הנקה עם משאבת חלב חשמלית.
מהתצפיות הבאות עולה כי התינוק שלך מקבל חלב מספיק:
- לתינוק יש חיתול רטוב חמש עד שמונה פעמים ביום.
- התינוק מרוויח לפחות 450 גרם לחודש בשלושת-ארבעת החודשים הראשונים.
- התינוק לובש כל שעתיים שלוש, או בסך הכל שמונה עד שתים עשרה פעמים ביום.
- אתה שומע את ילדך בולע תוך כדי שתייה.
- לפעמים רואים חלב בזוויות הפה של התינוק בזמן השתייה.
מה עלי לעשות אם יש לי יותר מדי חלב? יש נשים שיש להם כל כך הרבה חלב שהוא זורם גם כשהן לא מניקות. כך תוכלו לדעת שאתם מייצרים יותר מדי חלב:
- התינוק מתנהג בחוסר מנוחה בשד, כלומר הוא ממשיך לשחרר את השד מכיוון שהוא נחנק בגלל כמות השתייה הרבה.
- השדיים שלך שמנמנים ומתוחים. לאחר ההנקה, אתה בקושי מרגיש שהחזה שלך התרוקן.
מה עוזר?
- אין להחליף שד מוקדם מדי.
- במקרים אלה, השתמשו בכריות הנקה סופגות נוספות שאתם מחליפים באופן קבוע.
- בלילה, כדאי לשים מגבת מתחת.
- מצננים את השד לאחר ההנקה. זה מרסן את ייצור החלב. עם זאת, אל תניח את רפידות הקירור ישירות על עור, אבל היכו אותם במגבת.
- מנתה ו מרווה תה אומרים שיש להם השפעה מפחיתה חלב.
- אל תשאב תוספת, כי אז הגוף שלך חושב שהתינוק שלך זקוק ליותר חלב ואתה משיג בדיוק את ההפך.
