מוצרים
ויטמין A זמין מסחרית בצורה של תרופות, תוספי תזונה, מזון וקוסמטיקה, בין היתר. טופסי מינון כוללים, למשל, קפסולות, טבליות, טבליות תוססות, סירופים ועין משחות.
מבנה ותכונות
ויטמין A הוא אחד המסיסים בשומן ויטמינים והוא כמעט לא מסיס ב מַיִם. ויטמין A הוא השם שניתן למספר חומרים בעלי מבנה איזופרנואיד דומה מאוד הנמצאים ברקמות בעלי חיים. החומר החשוב והפעיל ביותר מבחינה ביולוגית הוא הכל - () - רטינול, אלכוהול ראשוני. ניתן לחמצן רטינול לרשתית האלדהיד המקבילה ולחומצה הרטינואית של חומצה קרבוקסילית (כל הטרנס המוצג כאן). ויטמין A משמש לעתים קרובות בצורה של אסטרים רטיניל, למשל כרטינול פלמיטט, המצוי בתרופות רבות. ויטמין A רגיש מאוד לאוויר, חומרים מחמצנים, חומצות, אור וחום. ויטמין A נמצא, למשל, ב כבד (גָבוֹהַ ריכוז! ), כבד נקניק, חלב, חמאה, גבינה, טונה ו ביצים. קרוטנואידים מסוימים כגון בטא-קרוטן הם פרוביטמינים אשר עוברים חילוף חומרים לוויטמין A בגוף. בטא קרוטן נמצא בגזר ופלפל חריף, למשל. בניגוד לרוב, ניתן לאחסן ויטמין A מַיִם-מָסִיס ויטמינים. האחסון מתרחש בעיקר ב כבד ובצורה של אסטרים של חומצות שומן.
אפקטים
ויטמין A (ATC A11CA01) מעורב בין היתר בתהליכים הבאים בגוף (סלקציה):
- תהליך חזותי
- צמיחת תאים והתמיינות
- רבייה, התפתחות עוברית
- סינתזת חלבונים
- היווצרות עצם
- מערכת חיסונית
ההשפעות נובעות מהפעלת קולטנים גרעיניים הנקשרים ל- DNA ומשפיעים על ביטוי גנים. בטא קרוטן הוא גם נוגד חמצון.
אינדיקציות
- למניעה וטיפול ב מחסור בוויטמין A.
- לטיפול ב עור מחלות, בעיקר בצורת רטינואידים.
מִנוּן
על פי תווית התרופות. ויטמין A מנוהל בין השאר דרך הפריורל, העין, העינית והמקומית. מידע על מינון ניתן ביחידות בינלאומיות (IU). אין למנות יתר של התרופה (ראה להלן).
התוויות נגד
- רגישות יתר
- הֵרָיוֹן, נשים בגיל הפוריות ללא כספת מְנִיעַת הֵרָיוֹןמינונים גבוהים של ויטמין הם טרטוגניים (מזיקים ל עוּבָּר), במיוחד ב הריון מוקדם. ב הריון מוקדםלכן יש להימנע מצריכת כבד.
- Hypervitaminosis A.
- אי ספיקת כליות חמורה
- לחץ תוך גולגולתי מוגבר
- טיפול בחומצה רטינואית או רטינואידים
לקבלת אמצעי זהירות מלאים, עיין בתווית התרופה.
אינטראקציות
כמה תרופות כמו קולסטיראמין, קולסטיפול, שמן נפט, ניומיצין, ו orlistat עשוי להפחית את קליטה של ויטמין A ואין ליטול אותו במקביל. מתי אמצעי מניעה דרך הפה מנוהלים, דם רמות ויטמין A עשויות להיות מוגברות. אַחֵר יחסי גומלין תוארו עם אנטגוניסטים של ויטמין K וטטרציקלינים.
תופעות לוואי
לא תופעות לוואי צפויים במינונים היומיים המומלצים. בניגוד לאחרים ויטמינים, יתכן מינון יתר חריף וכרוני, שעשוי להתבטא, למשל, בלחץ תוך גולגולתי מוגבר.