ויטמין A

מוצרים

ויטמין A זמין מסחרית בצורה של תרופות, תוספי תזונה, מזון וקוסמטיקה, בין היתר. טופסי מינון כוללים, למשל, קפסולות, טבליות, טבליות תוססות, סירופים ועין משחות.

מבנה ותכונות

ויטמין A הוא אחד המסיסים בשומן ויטמינים והוא כמעט לא מסיס ב מַיִם. ויטמין A הוא השם שניתן למספר חומרים בעלי מבנה איזופרנואיד דומה מאוד הנמצאים ברקמות בעלי חיים. החומר החשוב והפעיל ביותר מבחינה ביולוגית הוא הכל - () - רטינול, אלכוהול ראשוני. ניתן לחמצן רטינול לרשתית האלדהיד המקבילה ולחומצה הרטינואית של חומצה קרבוקסילית (כל הטרנס המוצג כאן). ויטמין A משמש לעתים קרובות בצורה של אסטרים רטיניל, למשל כרטינול פלמיטט, המצוי בתרופות רבות. ויטמין A רגיש מאוד לאוויר, חומרים מחמצנים, חומצות, אור וחום. ויטמין A נמצא, למשל, ב כבד (גָבוֹהַ ריכוז! ), כבד נקניק, חלב, חמאה, גבינה, טונה ו ביצים. קרוטנואידים מסוימים כגון בטא-קרוטן הם פרוביטמינים אשר עוברים חילוף חומרים לוויטמין A בגוף. בטא קרוטן נמצא בגזר ופלפל חריף, למשל. בניגוד לרוב, ניתן לאחסן ויטמין A מַיִם-מָסִיס ויטמינים. האחסון מתרחש בעיקר ב כבד ובצורה של אסטרים של חומצות שומן.

אפקטים

ויטמין A (ATC A11CA01) מעורב בין היתר בתהליכים הבאים בגוף (סלקציה):

  • תהליך חזותי
  • צמיחת תאים והתמיינות
  • רבייה, התפתחות עוברית
  • סינתזת חלבונים
  • היווצרות עצם
  • מערכת חיסונית

ההשפעות נובעות מהפעלת קולטנים גרעיניים הנקשרים ל- DNA ומשפיעים על ביטוי גנים. בטא קרוטן הוא גם נוגד חמצון.

אינדיקציות

מִנוּן

על פי תווית התרופות. ויטמין A מנוהל בין השאר דרך הפריורל, העין, העינית והמקומית. מידע על מינון ניתן ביחידות בינלאומיות (IU). אין למנות יתר של התרופה (ראה להלן).

התוויות נגד

לקבלת אמצעי זהירות מלאים, עיין בתווית התרופה.

אינטראקציות

כמה תרופות כמו קולסטיראמין, קולסטיפול, שמן נפט, ניומיצין, ו orlistat עשוי להפחית את קליטה של ויטמין A ואין ליטול אותו במקביל. מתי אמצעי מניעה דרך הפה מנוהלים, דם רמות ויטמין A עשויות להיות מוגברות. אַחֵר יחסי גומלין תוארו עם אנטגוניסטים של ויטמין K וטטרציקלינים.

תופעות לוואי

לא תופעות לוואי צפויים במינונים היומיים המומלצים. בניגוד לאחרים ויטמינים, יתכן מינון יתר חריף וכרוני, שעשוי להתבטא, למשל, בלחץ תוך גולגולתי מוגבר.