אילו תרופות ביתיות יכולות לעזור נגד תיאבון רעב?
יש כמה טריקים נגד רעב רעב התקפות. קודם כל, אתה לא צריך לרעוב, אפס דיאטות הן טאבו. אחרי הכל, מלא בטן אינו מדווח על אותות רעב לנו מוֹחַ.
ארוחות מאוזנות קבועות שומרות על דם רמת סוכר קבועה ומונעת רעב רעב התקפות. אם אתה סובל מאוד מא רעב רעב התקפה, בננה או תפוח גדול יכולים להרגיע את הרעב. שתיית כוס תה בן זוג בערב יכולה גם לעזור להפסיק להרגיש רעב.
כדי למנוע רעב רעבני, אתה יכול גם ללעוס מיובש מרווה עוזב מספר פעמים במהלך היום. תרופות ביתיות אחרות נגד תיאבון רעב הן כוס חלב עם זריקת מגי או בננה עם שומן קל. מזונות עשירים בגלוטמט, כמו תבלינים אסייתיים, או מזון גולמי עשיר בסיבים יכולים גם הם לעזור.
אתה יכול לאכול את מילוי הפלפלים והגזר שלך. בנוסף תוכלו להפחית את הרעב בעזרת כרוב כבוש (גולמי או מבושל). הרבה נוזלים, למשל 250 מיליליטר מים בשעה, ממלאים את בטן.
אם אתה משתוקק לממתקים, אתה יכול לצחצח שיניים או ללעוס ללא סוכר נענע מסטיק. אקופרסורה נאמר גם כמפחית את התשוקה. אחת הדרכים היא להפעיל לחץ של 30 שניות באמצעות המדד אצבע על תלם העור בין אף ועליון שפה. אַחֵר אקופרסורה הנקודות הן העור שמתחת ל שפה והעור על עצם הלחי מתחת לעין.
הומאופתיה נגד תיאבון רעב
הומיאופתיה מספק כדוריות לטיפול עצמי בהתקפי רעב רעב שאינם ממקור רפואי (כגון סוכרת mellitus). נקודות התקפה הן למשל ה דם רמת סוכר וגרמה רגשית לרעב רעב. לאנשים עם עניים רגשית מצב ונטייה להיות שמנמנים, יש את התרופה ההומאופתית אריסטולוצ'יה קלמטיטיס.
נגד תאוות הבצע לדברים מתוקים, במיוחד בלילה, כדוריות עם ליקופודיום אומרים שהם עובדים. ניתן להשתמש ב- Datisca cannabina או Natrium muriaticum לטיפול בתשוקה הנגרמת על ידי סוכרת. סוכנים אלה אינם תרופה ל סוכרת mellitus, הם אמורים להשפיע רק לטובה על התקפי תיאבון רעבניים.
אנשים הסובלים לסירוגין מתשוקה ו אובדן תיאבון יכול לנסות פרום פוספוריקום בצורה של כדוריות. יש להמליץ על תרופות הומיאופתיות על ידי רופאים מנוסים עם הכותרת הנוספת הומיאופתיה. בניגוד למתרגלים אלטרנטיביים, אלה יכולים להחליט אם יש צורך בשיטות רפואה קונבנציונליות או שמצוינת רפואה אלטרנטיבית.
