איך עושים טיפול נכון בכף הרגל

אם אתה אוהב את הרגליים שלך, אתה צריך לטפל בהן. אך לעתים קרובות מוזנחים עמודי התווך של גוף האדם. לא רק ליקויים אופטיים כגון יבלות וסדקים הם השלכות אפשריות, אלא גם נזקים חמורים יותר כמו למשל ציפורניים חודרות או כף רגל. טיפול בכף הרגל לחולי סוכרת אצל חולי סוכרת ואחרים כרוניים ... איך עושים טיפול נכון בכף הרגל

טוב ברגל בימים חמים

אין שאלה - אנחנו אוהבים את הקיץ. אך למרבה הצער, לתקופה היפה ביותר בשנה יש גם תופעות לוואי: רכיבה ארוכה במכונית, ישיבה מתמדת או עמידה בחום גורמות לרגליים להתנפח עד כאב. עם מעט בריאות מהברז בבית והטיפול הנכון, עם זאת, החסר הזה יכול להיות במהירות ... טוב ברגל בימים חמים

פונקציה חיישנית מוטורית: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות

ראשי התיבות סנסו -מוטוריים מורכבים משני המונחים סנסוריים ומוטוריים ומתארים תפקוד מוטורי של השרירים, הנשלטים במידה רבה באופן לא מודע על ידי רשמים חושיים. ככלל, הדבר כרוך ברצפי תנועה מורכבים נלמדים כגון הליכה זקופה, רכיבה על אופניים, משחק בכדורים, היגוי מכונית ועוד. במהלך … פונקציה חיישנית מוטורית: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות

ידיים קרות: מה לעשות?

כאשר הטמפרטורות יורדות בחורף, אנו מתמודדים לעתים קרובות עם ידיים קרות, רגליים קרות או אף קר. הסיבה לכך היא שהקור גורם לכלי הגפיים שלנו להתכווץ והם מקבלים פחות זרימת דם. עם זאת, אם יש לך ידיים קרות כל הזמן, אתה יכול גם להיות מחלה מאחורי זה. אנחנו נותנים … ידיים קרות: מה לעשות?

סיבוב: פונקציה, משימה ומחלות

תנועה סיבובית מתרחשת כתנועה על גוף האדם, כולל כף הרגל והאמה. הוא ממלא תפקיד משמעותי בהליכה ובפעולות יומיומיות חשובות של היד. מהי התנועה הסיבובית? תנועה סיבובית מתרחשת כתנועה על גוף האדם ברגל ובאמה, בין היתר. בתוך ה … סיבוב: פונקציה, משימה ומחלות

איונטופורזה של מי ברז: טיפול, השפעות וסיכונים

Iontophoresis מי ברז משמש בעיקר לטיפול בהזעת יתר והזעת היד על כפות הידיים והרגליים, כמו גם באזורים מוגדרים אחרים של העור, באמצעות זרם ישיר. הטיפול מתבצע עם זרם ישר רציף או פועם, אם כי זרם ישר דופק נוח יותר ומתאים לילדים צעירים, אך יש לו ... איונטופורזה של מי ברז: טיפול, השפעות וסיכונים

פיזיותרפיה לידיים / רגליים / רגליים נפוחות

פיזיותרפיה לכפות ידיים, רגליים או רגליים נפוחות נועדה בעיקר להחזיר את הרקמה למצבה הרגיל. למטרה זו עומדות לרשות המטפלים גישות טיפוליות שונות. בבחירת שיטת טיפול מתאימה, תמיד נלקחים בחשבון מצבו הבריאותי האישי של המטופל וסיבת הנפיחות. במהלך… פיזיותרפיה לידיים / רגליים / רגליים נפוחות

תרגילים | פיזיותרפיה לידיים / רגליים / רגליים נפוחות

תרגילים אם הנפיחות מתרחשת בעיקר ברגליים או ברגליים, זה יכול לעזור פשוט להרים אותם למשך 30 דקות לפחות בערב. שכב על הגב ורכב על הרגליים במשך 1-2 דקות כשהאופניים באוויר, זה מפעיל את משאבת השריר ובכך מעורר הסרת נוזלים עודפים. … תרגילים | פיזיותרפיה לידיים / רגליים / רגליים נפוחות

כאבים במפרקים | פיזיותרפיה לידיים / רגליים / רגליים נפוחות

כאבי פרקים ללא קשר לסיבת הנפיחות בידיים, ברגליים או ברגליים, זה תמיד יכול להיות קשור לכאבים. עודף הנוזלים יוצר לחץ ברקמות שיכול לגרום לכאבים ולהגבלות תנועה. עם זאת, אם אלה נותרו, יש להבהיר את הסיבה לנפיחות על ידי רופא, מכיוון שכאבים הם לרוב ... כאבים במפרקים | פיזיותרפיה לידיים / רגליים / רגליים נפוחות

נפיחות במהלך ההריון | פיזיותרפיה לידיים / רגליים / רגליים נפוחות

נפיחות במהלך ההיריון נפיחות בגפיים אינה נדירה, במיוחד במהלך ההיריון. עקב שינויים הורמונליים, שינויים ברקמות, נפח מוגבר של נוזלי גוף והשפעות חיצוניות כגון חום עז, נשים רבות נאלצות להתמודד עם נפיחות בכפות הרגליים, הידיים והרגליים. מלבד שינוי באורח החיים (הימנעות משיא או… נפיחות במהלך ההריון | פיזיותרפיה לידיים / רגליים / רגליים נפוחות

טיפול ברגליים רפואיות: הרופא הפודיאטרי

כל מי שנוסע בממוצע 160,000 אלף קילומטר בחייו האנושיים, זכאי לכמה שבץ. אך למרות שהרגליים הן אמצעי התחבורה החשוב ביותר שלנו, הן בדרך כלל מוזנחות פלילית בהיגיינה היומיומית שלנו. לעובדה שלרוב אנו מתייחסים לרגליים אמהות חורגות יש השלכות: רגליים מגרדות, נשרפות ומתנפחות, ... טיפול ברגליים רפואיות: הרופא הפודיאטרי

מפרק הקרסול: מבנה, תפקוד ומחלות

מפרק הקרסול, המכונה גם הקרסול, הוא מפרק חשוב המחבר את כף הרגל והעגל. מפרק הקרסול הוא למעשה "עכשווי" נעים: הוא בדרך כלל עובד היטב לכל החיים, כמעט ולא מורגש, ורק מדאיג את בעליו ברגע שאתה פוגע בו. ואז מתברר ייחודיות: "למשל מפרק הקרסול ... מפרק הקרסול: מבנה, תפקוד ומחלות