דופמין הוא שליח חשוב של מערכת העצבים. כביכול נוירוטרנסמיטר - מעין הורמון - הוא מעביר אותות בין נוירונים ובכך מבטיח שליטה בתנועות פיזיות ונפשיות כאחד. כתוצאה, דופמין אחראי על מגוון תגובות גופניות, כגון מוטוריקה עדינה או תנועת גוף, אך גם על הנעה נפשית, רווחה, שמחת חיים, אומץ לב, ריכוז והנאה. דופמין מתקשר כל הזמן עם סרוטונין, שיש לו השפעה מרגיעה ומרגיעה יותר. בנוסף, דופמין משתחרר כתחושת אושר במהלך פעילויות מסוימות, כמו אכילה או יחסי מין, ותוך כדי כך מעורר את הרצון לחזרה.
דופמין: התמכרות לסמים באמצעות "מערכת תגמולים"
עם זאת, "מערכת תגמול" זו עלולה להפוך למסוכנת כאשר תרופות עוברים התעללות, מכיוון שדופמין משתחרר גם יותר כאשר אמפטמינים, אופיאטים ו קוקאין נלקחים, מה שמוביל להתמכרות. ניקוטין מוביל גם לשחרור של דופמין ובכך מספק תחושות של אושר כאשר מעשנים אותו. אפילו רק להחזיק ולהדליק סיגריה משחרר דופמין. זה מקשה על המכורים לבעוט בהרגל עישון. כמות הדופמין היושבת ב מוֹחַ משתנה מאדם לאדם וכנראה אחראי גם על מזג הפרט. חוקרים מבית החולים האוניברסיטאי Charité בברלין מצאו כי אנשים עם ריכוז דופמין גבוה בדרך כלל מודאגים יותר מאלה עם פחות דופמין. אנשים עם כמות ממוצעת של נוירוטרנסמיטר בדרך כלל מאוזנים ותכנים. עם זאת, בשל תפקידיו הרבים, כאשר קיים מחסור או עודף של דופמין, הוא עלול להפוך במהירות למסוכן.
עודף דופמין: חרדה וסכיזופרניה.
הדופמין אחראי להעברת תחושות ורגשות. אצל אנשים בריאים זה מבטיח תפיסה רגשית יציבה, מכיוון שהם תופסים רק כעשרה אחוזים מכל הרשמים והתחושות שמקיפים אותם כל הזמן. אנשים עם דופמין גבוה ריכוזעם זאת, יכול לתפוס באופן משמעותי יותר ויותר ויותר לאבד את היכולת להבחין בין תחושות חשובות וחשובות. אם אדם תופס 20 אחוז מכל התחושות, עלולה להתרחש התמוטטות עצבים. דופמין גבוה עוד יותר ריכוז מוביל ל פְּסִיכוֹזָה or סכִיזוֹפרֶנִיָה. אנטגוניסטים לדופמין כמו נוירולפטיקה, המסייעים להפחתת רמות הדופמין, מתאימים לטיפול במקרה זה.
ADD ו- ADHD כתוצאה מכך
תסמונות קשב וריכוז ADD ו- הפרעת קשב וריכוז נובעות גם מהפרעה מטבולית בדופמין. כאן, דופמין מתפרק מהר מדי וגורם ל עצבים לא להיות מסוגל לסנן גירויים נכנסים. בניגוד לאנשים בריאים, המושפעים אינם יכולים למיין תחושות או צלילים חסרי תועלת ולתפוס אותם באותה עוצמה בדיוק כמו דברים חשובים. כתוצאה, הפרעת קשב וריכוז כמו גם הפרעת קשב וריכוז מובילה להפרעות ריכוז ובעיות קשב.
דופמין כממריץ הטבעי של הגוף
אולם במקרים אחרים, הגוף משתמש בדופמין כדי לעזור לעצמו. לדוגמא, לאחר לילה ארוך עם מעט שינה, הגוף מסוגל לשחרר יותר דופמין ולהשתמש בו כמו ממריץ כגוף האיסוף של הגוף עצמו. ככה זה קורה שלמרות מניעת שינה, לעתים קרובות אנו עדיין מרגישים מרוכזים, ערים וכושר מדהים.
מחסור בדופמין: איום על מחלת פרקינסון
הדופמין אחראי בגוף על תחושות האושר ועל מערכת התגמול. ככל שפחות זה משוחרר, האדם המתאים הוא עצוב יותר וחסר יותר. מחסור בדופמין יכול לפיכך עוֹפֶרֶת ל דכאון וחוסר רשימות. בשל ההשפעה של דופמין על פעילות מוטורית גופנית, רמת דופמין נמוכה מדי יכולה גם כן עוֹפֶרֶת ל מחלת פרקינסון. הוכח כי הדבר קשור בקשר בל יינתק למחסור בדופמין - אצל אנשים הסובלים מפרקינסון, ריכוז הדופמין באזור מוֹחַ נמוך ב -90 אחוז בהשוואה לאנשים בריאים. פרקינסון משפיע על אנשים מבוגרים בתדירות גבוהה במיוחד. המחלה, הנקראת גם "שיתוק מטלטל", קשורה לתסמינים הבאים:
- רַעַד
- ראש מתנדנד
- הזעה כמו התקף
- הליכה מעוכבת
- פגיעה בזיכרון
- סִרבּוּל
במקרים חמורים של פרקינסון, זה עשוי לעזור ליטול תרופות לשיפור הדופמין.
ויסות רמות הדופמין באמצעות איזון פנימי
עם זאת, על כל הסימפטומים הנלווים האחרים של מחסור או עודף בדופמין, מנהל של תרופות ל בריאות אפנון אינו בא בחשבון. כאן, אנשים מושפעים חייבים לנקוט בפעולה בעצמם. ניתן להשיג רמות דופמין אופטימליות לבד אם הם משנים את אורח חייהם. זה יכול להיות מועיל לחפש עבודה שמגשימה אותך, משמח אותך ונותן לך את התחושה שעשית משהו מועיל. מדיטציה, הַרפָּיָה תרגילים, יוגה, צום מרפא או פילאטיס יכול גם לעזור להחזיר פנימי לאזן וכך להביא את הדופמין של הגוף לרמה הנכונה.
