במזרח, עישון a נרגילה (שישה) הוא חלק מהמסורת והוא חלק משמעותי בתרבות הערבית. בשנים האחרונות, עישון מה היא מַיִם צינור, נרגילה, התבססה גם בגרמניה. במיוחד בערים, יש מגוון רחב של נרגילה ברים ומסעדות שישה שבהם ניתן לצרוך את הנרגילה ברבים. לעתים קרובות, נרגילה עישון נתפס כחלופה הרבה יותר מזיקה לסיגריות. אך מומחים מזהירים כי עישון נרגילה יכול להוות גם א בריאות מִפגָע.
עישון שיש: פופולרי בקרב צעירים
במיוחד בקרב בני נוער ומבוגרים צעירים, השישה פופולרית מאוד. בסיבוב חברותי הוא נפגש בין חברים, יחד אתה ואז מעשן את הנרגילה. למוצאם נרגילות מהמזרח. נרגילה מורכבת ממיכל זכוכית, אשר מלא מַיִם ועמוד עשן. מה שנקרא טבק ראש מלא מיוחד טבק. ה טבק לאחר מכן הוא נשאף דרך צינור ארוך דרך שופר. את הטבק בשישה מוסיפים בטעמים פירותיים, שהופכים את הטבק לטעים בהרבה מהמקובל. עם זאת, זה בדיוק המקום בו מומחים ואנשי מקצוע בתחום הרפואה רואים את הבעיה.
נרגילה וסיגריות בהשוואה
כי דווקא בגלל שהטבק בשאיפה בנרגילה לא מפתחות מר, נרגילה יכולה לשמש כתרופת שער. בנוסף, עשן הטבק של נרגילה מריח מתוק נעים, בניגוד לעשן סיגריה. בְּרִיאוּת הסיכונים של נרגילה אינם מוערכים במידה רבה על ידי מפתחות ו ריח. לפיכך, הורים רבים גם אינם יודעים כי נרגילות עלולות להזיק. אבל בדיוק כמו בסיגריות, הטבק של נרגילה יכול להכיל גם חומרים המסוכנים להם בריאות, כמו ניקוטין, פַּחמָן חד חמצני, זפת, עוֹפֶרֶת or ניקל. אם ברצונך להשוות כמה סיגריות שוות ערך לעישון נרגילה, ניתן להשתמש בשתי שיטות: שיטה אחת אמצעים מה היא כֶּרֶך של עשן, האחר מודד את כמות הקוטינין בשתן. ניקוטין מטבוליזם בגוף, מייצר קוטינין. לאחר מכן זה מופרש בשתן.
השוואה בין נפחי העישון
עישון נרגילה עם חברים לוקח כשעה. על פי דוח ממשלת גרמניה על סמים והתמכרות, כל משתתף מושך את הנרגילה כמאה פעמים באותן 100 דקות. כ -60 מיליליטר עשן נשאפים לכל נפיחה. אז בהשוואה לעישון סיגריה, שאתה מעשן בכ -500 נשיפות של 12 מיליליטר כל אחת לכמה דקות, זה שווה ערך לעישון 50 סיגריות. עם זאת, אין זה אומר ששעה אחת של עישון שישה מזיקה כמו 100 סיגריות. על פי המכון הפדרלי להערכת סיכונים, ניתן לבצע השוואות משמעותיות רק על סמך ניקוטין בלע.
השוואה בין רמות הקוטינין
אם מעשנים נרגילה אחת ליום, תכולת הקוטינין בשתן תואמת לצריכה של עשר סיגריות ביום. אם מעשנים נרגילה מדי פעם בערך כל ארבעה ימים, זה משתווה לצריכה של שתי סיגריות ביום.
חוסר היגיינה וטבק כגורמי סיכון
בנוסף, זו תפיסה מוטעית שה- מַיִם נוכח בנרגילה מסנן את הטבק ומנקה אותו, כביכול. גם אם עשן נרגילה אינו נשאף ישירות כמו עם סיגריה, כמות מוגברת של ניקוטין נכנסת ל דם. אין לשכוח כי במיוחד כאשר עישון נרגילה נשאף לעיתים קרובות עמוק יותר ועוצמתי יותר מאשר בעת משיכת סיגריה. ההצהרה על 0 אחוז זפת על טבקות הנרגילה המיוחדות מטעה. אך זפת מיוצרת תמיד כאשר מחממים את הטבק, וזה המקרה של שישה. אגב, לא רק הטבק עם החומרים המזיקים שלו מהווה סיכון אפשרי לבריאות. כמו כן, חוסר היגיינה יכול עוֹפֶרֶת לזיהומים כגון צהבת or הרפס. כי אם כמה אנשים חולקים שופר כאשר מעשנים שישה, רוק שאריות יכולות להעביר מחלות.
סיכון להתמכרות מעישון נרגילה.
עישון והתמכרות קשורים זה לזה. הטריגר להתמכרות בעישון הוא ניקוטין. וזה פשוט קיים גם בנרגילה. האם הסיכון להתמכר לסיגריות גבוה משמעותית בהשוואה לעישון נרגילה או להיפך, עדיין לא הוכח מספיק. אולם מה שבטוח הוא שעישון נרגילה אינו מועיל בשום פנים ואופן לבריאות. ארגומנטים של מעשני נרגילה שצריכת נרגילה מובילה ל הַרפָּיָה נפש וגוף, מומחים רפואיים מתנגדים לכך שממש לחץ לא ניתן להוכיח צמצום בגוף באמצעות נרגילה. נכון לעכשיו, עדיין נערך מחקר אינטנסיבי סביב נושא הנרגילה. עם זאת, יש כיום עובדות מחייבות:
- על ידי טבק בטעמים שישה מכונה לעתים קרובות סם שער "טעים"
- ניתן לגלות ריכוז ניקוטין גבוה משמעותית בדם מאשר לאחר עישון סיגריה
- על חולי לב וכלי דם להימנע טוב יותר מעישון שישה לחלוטין
- לעישון שישה במהלך ההריון יכולות להיות השלכות שליליות על בריאותו של התינוק שטרם נולד
- סיכון מוגבר לזיהומים כגון הרפס.
- ניקוטין יכול להיות ממכר, ללא קשר לצורת צריכתו
