עד כמה עובד מונה הקלוריות של צריכת קלוריות על צמיד כושר?
דומה למד צעדים של א כושר גופני צמיד, חישוב צריכת הקלוריות פועל בעקיפין בלבד. על ידי הזנת גובה ומשקל באפליקציה המתאימה, התוכנה יכולה לחשב את צריכת הקלוריות לפי פעילויות מסוימות. ככלל אצבע, אנשים כבדים צורכים יותר קלוריות וגברים צורכים יותר קלוריות מנשים.
התנועות של כושר גופני צמיד הוקצה לפעילות גופנית ספציפית על ידי תוכנת היצרן. זה אומר בהכרח שספירת קלוריות היא יותר אומדן המבוסס על פרשנות תנועת הזרוע כחלק מפעילות גופנית. זהו אפוא גם הקריטריון בו עומד או יורד הדיוק של ספירת קלוריות. הדרך הטובה ביותר להעריך את ספירת הקלוריות של צמיד מסוים היא לבקש מהלובש הפוטנציאלי עצה על סמך ניסיון.
עד כמה מד צעדים על צמיד כושר עובד?
כפי שכבר הוזכר באחד מהסעיפים לעיל, הצמיד אינו מסוגל לספור את הצעדים ישירות. בעזרת חיישני תאוצה ותנועה רק תנועת הזרוע או שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד רשום. אלגוריתמי תנועה שפותחו על ידי היצרנים תואמים את תנועת הזרוע לתנועת שאר הגוף.
זה מוביל בהכרח למסקנה שספירת הצעדים של א כושר גופני צמיד הנוטה לטעויות. פונקציית ספירת הצעדים עומדת ויורדת עם איכות חיישני התנועה והאצה מצד אחד ועם תוכנת החיוב של היצרן מצד שני. כדי להעריך את מד הצעד, על הלקוחות המעוניינים לקרוא את הנושאים הרלוונטיים בפורומים כדי ליצור דעה משלהם על סמך דיווחים על חוויותיהם.
האם שעון חכם יכול להחליף צמיד כושר?
שאלה זו תלויה בדרישות החסות ובכסף שהקונה מוכן להשקיע. שעונים חכמים מציעים גם מגוון תכונות המאפשרות לך לעקוב אחר רמות הפעילות. בנוסף לפונקציות של צמיד כושר, לכל סמארטפון יש מערכת הפעלה אמיתית, מה שאומר שיכול להיות לו הרבה יותר פונקציות מאשר צמיד. עם זאת, שעונים חכמים מכוונים לקהל יעד אחר מאשר צמידי כושר לספורטאים שאפתניים.
בהתאם, לשעונים חכמים יש בדרך כלל רק את התכונות הספורטיביות של צמיד כושר בינוני, אך הם יקרים משמעותית. עבור מי שמתעניין רק בפונקציות של צמיד הכושר, שעון חכם אינו חלופה אמיתית. עם זאת, עבור אלה הפתוחים לפונקציונליות המוגברת של שעון חכם ועבור אלה שנראה שיש חשיבות משנית למעקב אחר פעילויות הכושר שלהם, שעון חכם יכול להוות אלטרנטיבה אמיתית לצמיד הכושר.
