טיפול בתסמונת טיפ טיפת פנים תסמונת טיפ פטלר

טיפול בתסמונת טיפ טיפים

מזה כמה שנים נעשה שימוש יותר ויותר בקלטות בתחומי הרפואה השונים. במיוחד ברפואת ספורט ובפיזיותרפיה, הטכניקה נהנית מפופולריות הולכת וגוברת ומשמשת למניעה וטיפול במחלות שונות. תלוי בטכניקה בה נעשה שימוש ובקלטת עצמה (גם צבע הקלטת משחק תפקיד), הקלטת צריכה להיות השפעות שונות על איבר המטרה.

למרות שרופאים ופיזיותרפיסטים רבים נשבעים על הקלטת, יש להדגיש כי השפעתה לא הוכחה מדעית עד היום. קלטת קינסיולוגית נמצאת בשימוש נרחב גם בטיפול ב תסמונת קצה הפיקה. הוא משמש בעיקר למניעה של המחלה ברגע שמופיעים הסימנים הראשונים לתסמונת.

מה שנקרא גיד פיקה קלטות ותחבושות פיקה (רצועות ברך מגשר) משמשות כדי למנוע הפסקות ארוכות בספורט. אולם במקרה של תלונות בולטות, לא ניתן להימנע מתקופת היעדרות ארוכה יותר מספורט אפילו באמצעות קלטת. יתר על כן, ההקלטה אמורה לאפשר חזרה מהירה יותר לספורט לאחר הפסקה ארוכה יותר בגלל פיקה דַלֶקֶת הַגִיד.

בשני המקרים יש לו את הפונקציה לספוג כוחות מתיחה על הגיד ובמקום להעביר אותם לעור עליו הוחל בחוזקה. בדרך כלל מטפלים באופן שמרני בתסמונת גיד פיקה, כלומר ללא ניתוח. בנוסף לתרופות שונות משתמשים בעיקר באמצעים פיזיותרפיים ופיזיים.

אלה כוללים עיסויים, קר ו טיפול בחום וחיצוני בעל אנרגיה גבוהה הלם טיפול בגלים. איבר המטרה, במקרה זה הברך, מונח על כרית פלסטיק מלאה במים, אליה מוחדרים גלי קול. גלי הקול מאוגדים במיקום היעד, כלומר ברקמה המושפעת של גיד פיקה.

הלם טיפול בגלים משמש למחלות שונות, כאשר ההתמקדות העיקרית היא הסתיידויות והסתיידויות. פגישה טיפולית אורכת כשתי עד חמש דקות וניתנת לביצוע על בסיס אשפוז. העלות של חוץ גופני הלם טיפול גלים בפגישה הוא בין 50 לכמעט 400 אירו. הטיפול הטוב ביותר עבור תסמונת קצה הפיקה, כמו גם לנזקים תוצאתיים אחרים הנגרמים כתוצאה מעומס יתר, הוא מניעה טובה.

חימום לפני הספורט, עלייה איטית בעומס והפסקות ארוכות מספיק בין אימונים ממלאות תפקיד חשוב בכך. עם זאת, שרירים מתיחה חשוב גם למניעת פיקה דַלֶקֶת הַגִיד. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לחזית ירך שרירים, במיוחד הארבע ראשי שריר הירך (שריר הירך הגדול ביותר).

לשם כך קיימת סדרה של תרגילים פשוטים, אותם יש לבצע במיוחד לאחר האימון. בנוסף למניעה, מתיחה תרגילים מתאימים גם לתמיכה בריפוי של תסמונת גיד פיקה שכבר קיימת. לצורך כך יש לבצע את התרגילים בעצימות נמוכה מספר פעמים ביום למשך מספר דקות.

עם זאת, חשוב לא להעמיס על הגיד. בחלק מהמקרים לא מושגת תוצאה מספקת למרות הפסקה עקבית באימונים וטיפול שמרני נכון. במקרים אלה, טיפול כירורגי נותר האופציה היחידה להחזרת גיד הפיקה.

ישנן אפשרויות שונות לטיפול כירורגי בתסמונת גיד הפיקה. מצד אחד ניתן להסיר את רקמת גלישת הגיד ובכך להסיר את הרקמה המטרידה. האזור הסובב את גידים מנוקה כך שלא מטריד סָחוּס או סימנים דלקתיים מתחככים ב גידים.

בנוסף, ניתן לשחרר את הגיד בקצה הפיקה. זה מפחית את מתח הגיד על הפיקה ובכך משפר את הסימפטומים. במקרים מסוימים, גידים ניתן לחתוך לאורך בעזרת לייזר.

זה גם מפחית את המתח של הגידים על הפיקה. ניתן לבצע את כל ההליכים הללו בצורה פולשנית מינימלית, ארתרוסקופית. בנוסף, כל הליך יכול להיות

• יכולת ספורט ו
• חופש מתלונות.
• רווק, אבל גם ב
• ניתן ליישם שילוב.

באיזו שיטה משתמשים תלוי במידת שינוי הגיד.

על מנת להיות מסוגל לקבוע את ההליך הניתוחי, חיוני להדמיה תהודה מגנטית (MRI) לפני הניתוח. אם השינוי קיים רק בהכנסת הגיד, טיפול מינימלי פולשני באמצעות ארתרוסקופיה מומלץ. במקרה זה, ניתן לנתק את הגיד באופן חלקי ולהסיר את החלק שהשתנה בגיד.

במקרה של נזק גיד חמור יותר או ארוך יותר או חלקי נֶמֶק של הגיד, לעתים קרובות יש צורך בניתוח פתוח. כאן על המנתח להחליט בנפרד באיזה הליך כירורגי להשתמש וכמה רקמת גיד יש להסיר. שלב טיפול לאחר הניתוח צריך לעקוב תמיד אחר הניתוח.

כיצד נראה שלב זה בדיוק יש להחליט בנפרד. זה תלוי בממצאים ובניתוח שבוצע. ניתן להזכיר את השלבים הבאים להתמצאות: בממוצע ניתן להשיג יכולת אתלטית מלאה לאחר חודשיים עד 2 חודשים, תלוי בממצאים.

• במשך 3-5 הימים הראשונים לאחר הניתוח, יש להקל על הברך באמצעות אַמָה קביים.
• לאחר מכן בא פיזיותרפיה קלה למשך כ- 2-6 שבועות, המתעצמת אט אט בכוח וב- תאום תרגילים.
• כשבועיים עד 2 שבועות לאחר הניתוח ניתן להתחיל תרגיל קל על ארגומטר האופניים.
• הראשון הקל ריצה ניתן להתחיל תרגילים לאחר 4-8 שבועות ואז להגדיל אותם לאט באופן אינדיבידואלי.
• לאחר כ. 4-8 שבועות ניתן לבצע את תרגילי הכוח הראשונים,
• יש להתחיל באימון קפיצות רק לאחר 6 שבועות - 4 חודשים.