סיכום | טיפול בתזונה

<br> סיכום

מזון אנושי מורכב מחומרים מזינים (חלבון, פחמימות, שומן), מה שמכונה ספקי אנרגיה. יתר על כן, גוף האדם תלוי באספקת חומרים פעילים מסוימים (ויטמינים, מינרלים, יסודות קורט, חומרים ביו-אקטיביים) ומים כדי להישאר בריאים ויעילים. יש לקחת זאת בחשבון בטיפול התזונתי של עודף משקל אנשים.

עם הפחתת קלוריות מותאמת במטרה ירידה במשקל (הפחתת משקל), שאסור שהיא תהיה גבוהה מדי, יש להבטיח אספקה ​​יומית של כל החומרים הפעילים והמים שצוינו לעיל. מגוון דיאטה, המחושב לפי הצורך, הופך להיות הכרחי.