טיפול בטכיקרדיה במקרה של אי שקט פנימי ומתח
If טכיקרדיה קשור למתח וחרדה, אורח חיים בריא ו הַרפָּיָה טכניקות חשובות. במידת האפשר, יש להימנע או למזער גורמים מפעילים. בדרך כלל לא משתמשים בתרופות.
חוץ מזה מאוזן דיאטה, אוויר צח ופעילות גופנית מספקת ממלאים תפקיד חשוב.קפאין, אלכוהול ו ניקוטין יש להימנע מצריכה ככל האפשר. במצבים חריפים הצעדים הבאים יכולים להועיל. אתה צריך לשבת זקוף ולהתרכז ב שלך נשימה.
ואז קחו עשר נשימות עמוקות איטיות פנימה והחוצה. אם פעימות הלב עדיין לא נרמלו, תוכלו להמשיך בתרגיל הבא. לשם כך, השתמש באינדקס ובאמצע שלך אצבע על צוואר כדי למצוא את קצב הדופק ו לְעַסוֹת בשלב זה עם מעט לחץ.
זה יכול להיעשות רק בצד אחד ובלחץ נמוך, אחרת ניתן להפעיל חוסר מודעות. בנוסף, אתה יכול להפעיל לחץ נגדי קל ב חזה. מה שמכונה vagotonus כחלק מהפרסימפתטי מערכת העצבים ניתן גם להגדיל על ידי החזקת ה- אף סגור ונושף כנגד הסגור פה. הרפיה טכניקות כגון הרפיית שרירים מתקדמת על פי ג'ייקובסון או אימון אוטוגני משמשים גם.
הומאופתיה לטכיקרדיה
לטיפול במפגעים טכיקרדיה, אשר לא ניתן להצדיק אורגנית, קיימת האפשרות לטיפול בצמחים. זהו טיפול סימפטומטי גרידא שאינו מטפל בסיבה הבסיסית. החומרים הפעילים הכלולים בצמח הם אמרו שיש להם השפעה מרגיעה על לֵב.
הם מורידים את לֵב דרג וקדם את דם מחזור של לֵב השרירים. איגנטיה מומלץ לפעולות לב שונות הנתפסות כלא נעימות. קח 3 כדורים לפני כל ארוחה.
החומר הפעיל נאמר כמועיל במיוחד בקשר לתסמיני חרדה. אם טכיקרדיה מתרחשת באופן מועדף במהלך לחץ, ארגנטום ניטריקום יכול להביא לשיפור סימפטומטי. לחומרים אחרים יש שמות Ambra grisea, Aconitum appelus, קופאה וליקופוס.
